《定向运动》教学大纲.docx

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1、定向运动教学大纲适用范困：2O2X版本科人才培养方案课程代码:20112221/20112231/20112241涕程性质：通识教育必修课学分：6学分学时：】08学时(其中：理论96学时，实践12学时)先修课程：大学体方(1)后续课程：大学体育(4)适用专业：全校本科专业开课单位：体育部一、课程说明4定向运动3专选课是面向全校本科学生进行的体忏实践性课程，课是面向本科学生进行的体育实找性课程，是以身体练习为主要手段，以增进学生体旗、增进健康和提高体育泰养为主要目标的体育必修课，本课程通过向学生传授定向运动范本技能，理论知识、竞褰规则.培养学生具备团队精神、健康的体魄、顽强拼搏枳极向上的体育精神

2、.初步挈W终身体育设炼的运动技能,具备一定的团队协作意识、至强的心理素质，为未来职业两位辐要打下良好的身心基础.最终成为企业需要的高素质技术技旎型专门人才.二、课程目标通过本课程的学习，使学生达到如卜目标：课程目标I：了解定向运动的相关知识、历史及文化；对国内外由大体育寤方具有一定的赏析与评价能力，明确定向运动的社会价伯与俅身价值并通过定向运动课程学习使学生掌握科学帽炼的方法与学生规律健康的健身行为.学生能够把个人价值实现与体育强国建设第密联系起来：健全人格的养成：培养学生吃苦耐劳的意识与爱国主义精神,使之成为德.智体美劳全面发展的中国特色社会主义世设者和接班人.课程目标2：具有运用知识与技能

3、分析和解决体育展示或比赛中出现问题的能力，健第有效的通过定向运动与社会个体及群体进行交流沟通，明确个体与集体之间的关系，从而提高自身社会情那学习能力和团队协作互助的品质。课程目标3：掌握定向运动比羽基本的编排、组织、积分表的填写、定向运动技战术的合理运用、定向运动裁判的基本知识,并学会对常见运动损伤的处置方法.提高学生勤行求学精于探索的素养使学生能修运用健展与安全知识和技能进行健康管理的旎力、掌握一至两项运动健身技能，使学生形成终身锻炼,不断求知的终身学习索养。三、课程目标与毕业要求4定向运动3课程教学目标对全校本科6业毕业要求的支撑见表1.*1课程做学目标与毕业要求关系毕业要求指标点课程目标

4、支撑8.VUkMSi具有人文社会科学素养、社会成任感,旎鲂在工程实践中理解并遵守工程职业道次和规范，掇行责任。8.1有正确价值观,理解个人与社会的关系，了解中国国情；8.2具有健康的体魄.良好的心埋素质和劳动观念，具备附行社会货任的圾础，课程目标1：了解定向运动的相关知识、历史及文化；对国内外重大体育赛事具有一定的赏析与评价能力,明确定向运动的社会价俏健身价伯并通过定向运动课程学习使学牛.掌握科学锻炼的方法与学生规律i京的健身行为.学生能够把个人价值实现与体育强国建设紧的联系起来；健全人格的养成：培养学生吃苦耐劳的意识与爱国主义精神.使之成为社会主义现代化建设所蔚要的身体健康的高层次的合格人才

5、，I1.9.个人和团队：能够在多学科背战下的团队中承担个体、团队成功以及负货人的角色，9.1能与其他学科的成员有效沟通.合作共事：9.2能够在团队中独立或合作开展工作：9.3能够组锐、协调和指挥团队开展工作.课程目标2：具有运用知识与技能分析和解决体仟展示或比舞中出现何即的能力能峪有效的通过定向运动与社会个体及群体进行交流沟通，明确个体与嬖体之间的关系，从而提前自身社会情感学习能力和团队协作互助的品质.M12.终身学习,具有自主学习和终身学习的意识,有不断学习和适应发展的能力.12.1能在社会发展的大背景下，认识到自本和终身学习的必要性.12.2能适应职业发展要求.具备不断快取新的知识、技能,

6、持续白我提升的能力。课程目标3：掌握定向运动比赛整本的编排、组织、积分表的填写、定向运动技战术的合理运用、定向运动裁判的脸木知识，井学会对常见运动损伤的处置方法.提高学生勤奋求学精于探索的素恭使学生能够运用健康与安全知识和技能进行他战管理的能力、掌握一至两项运动健身技能，使学生形成终身锻炼,不断求知的终身学习素养.H注：表中-H（育）、M中）”表示课程与相关毕业要求的关联度.四、教学内容、基本要求与学时分配1.理论部分理论部分的教学内容、基本要求与学时分配见表2,表2帙学内容、基本要求与学时分IS教学内容教学要求，教学点魔点理论学时实践学时对应的课程目标1.定向理论知识1.1定向发展假述1.2

7、 定向校园规则1.3 校园定向的飙织假学要求，使学生了解定向发展史:第握定向竟赛规则.具备校团定向比赛基本组织能力:点，定向发展史:定向规则；难点,校园定向的分组、组织及路线的编排：61k2、31.1 向基本内容1.2 1上坡跑技术1.3 下坡他技术1.4 越野跑技术1.5 指北针使用2.5简化读图技术2.6现地形时照技术2.7现判定方位技术2.8参照物选择技术2. 9路线选择技术3. O校:杳点精确定位3.1 校园定向地图路线基本制作教学要求，1、通过定向课程的学习使学生基本掌握定向基本知识和专业技术，对定向运动的价伯有深刻了解，让学生体脸定向、热及定向、积极参与定向终身受益使学生会在体力与

8、智力高度猿张下独立思考迅速果断处理突发齐件的能力，提高自我生存的能力.我点：识图、用图、越好题技术、路践选齐技术、参照物选择技术、定向运动竞赛规则。雄点：检查点的精确定位技术、路线基本制作、实践中定向宽非规则的熟练运用.4881、2、33.校园定向妻、裁判实习4.1 百米定向赛4.2 校园定向赛教学要求：使学生.能将所学的注本定向技战术运用到比褰中去，掌握各项跑步技术在比赛中体力合理分配、合理运用：学生掌握校园定向比赛组织能力.点,实体技术的运用充点I团队配合、体力分配361、2、35.期末考核评价5.1百米定向52短距离定向（校园区域）3.3中距离定向（校园区域）教学要求，1 .考教分禹2

9、.学生按学校考试要求指证件依次考试6Ix2.396122.实践部分实践部分的教学内容、基本要求与学时分配见表3表3实践项目、实质内容与学时实践项目实脍内容和要求实脍学时对应的例程目标1.竞赛组织与编棒实或内容，校园定向（地图制作、枳分表的填写及名次的排定实晟要求：按小组集体完成412.校园定向（战判实实践内容，正式比赛战列枪场组织实践82践）实践要求：按小组集体完成的12五、教学方法及手段课程教学以课堂讲授、练习为主，结合课下学生自主练习共同课完成堂授课内容.采用学习通、做信等交流工具,加强和学生之间的交流和沟通.本课程主要采用比观法、语言法、完整法与分解法、同步练习法等主要教学方法.六、课程

10、资源库（一）推荐教材1 .加光安,冯吉山.大学体育教程,人民体月出版社.20162 .王翔等，M定向运动,高等教育出版社。20093 .张晓威,定向越野，星球地图出版社，2003（二）参考书1 .总参谋部.军事地形学,耨放军出版社.20002 .周兵等.休闲体育,广西师范大学出版社.20013 .陶宇平等,拓展训练*，人民体育出版社,20084 .C运动牛.理学金,人民体育出版社三）期刊1 .张新安，定向运动：一种促迸学生练合素质发展的时尚运动，河前师范大学学报.20032 .同隹M大学生体质状况的动态研究,北京体育大学学报.20043 .运动生理学,人民体育出版社4 .刘勇等.定向运动对学生

11、身心健康的影响研究,体育世界：学术版.20185,骆红斌，学校定向运动教学的实践与探讨3.浙江体育科学，2004四）网络资毒1 .中国大学MOOC,体的制品课程定向运动，httpsww.icourse1.63.org/2 .中国田径协会,htip:Z/w3 .易到东，大学必须拥有高水平的体育，2016-02T7-1.httpsports.peop1.e,七.课程考核对谡程目标的支撑课程成绩由全过程性考核成绩组成.具体考核/评价细则及对课程目标的支撑关系见表4.考核/讦价细则R程目标表4课程考核对课程目标的支簿考核占环节比全过程考核101、学习通设置任务点，根据完成情况系统自动生成分数，满分50

12、分.2、鹤次作业单独评分，取各次作业成绩的平均值作为此环节的最终成绩,满分50分.3、以上两项成绩相加后再乘以其在总评成绩中所占的比例计入课程总评成绩，124201、主要考核学生对地图识别，点位辨别在比赛中的实际运用能力，根据各队最终比赛时间排名打分,满分100分.2.以教学比赛成绩乘以其在总评成绩中所占的比例计入课程总评成绩.758课外跑量301.按照闪动校园健身地方案中跑量完成度给予与完成度相同的相应考核成绩,低于50完成度记O分。2、以考核比褰成绩乘以其在总评成缢中所占的比例计入课程总评成缄。1261240期末专项技术考试成绩100分，以专项技术成绩柒以其在总评成绩中所占的比例计入课程总

13、评成绩。1、第二学期考试内容：百米定向（1）考试方法：采用一次性考试,学生独立完成,教师严恪按考试标准客观给予评分利用等距，打点联序不同的定向图对学生学习情况迸行考核,在有效时间内，按照回来同学的时间,对有效成绩迸行排名，依次递减。（2）评分标腐有效时间（男子15分钟、女子16分神.在有效时间内.所有有效成绩（点位顺序正确按时间进行排名,第一名为100分，依次递减1分.1、第三学期考试内容：短距离定向（校园）（1）考试方法：枭用一次性考诚，学生独立完成,教师陛格按考试标准客观给予评分利用等距.打点顺序不同的定向图对学生学习情况进行考核.在有效时间内,按照回来同学的时间,对有效成绩迸行排名，依次

14、递减.（2）评分标准：有效时间（男子17分钟、女子18分钟，在有效时间内，所有有效成绩（点位顺序正确按时间进行排名,第一名为100分.依次递减1分.3、第四学期考试内容：中距渴定向校村）（1）考试方法：采用一次性考试，学生独立完成,教师严格按考试标准客观给予评分利用等距，打点眼序不同的定向图对学生学习情况进行考核,在有效时间内,按照回来同学的时间.对有效成绩进行排名,依次递减.（2）评分标准：有效时间（男子18分仲、女子20分仲）,在有效时间内,所有有效成绩按时间进行掉名，第一名为100分，依次递分.151015合计：100分382339八考核与成绩评定（一）考核方式及成w定考核方式：考核方式

15、：本课程主要以线上学习及任务点、教学比:极、课外地审、期末考试等方式对学生迸行考核评价。考核基本要求：考核总成绩也全过程性考核成绩组成.其中：线上预习及作业成缢为100分（权重IoM：教学比娄成绩为100分（权重2OE）：课外地盘成绩为100分（权重30%），期末专项技术成绩为100分（权理40%）.二）全过程性考核成飨的标准全过程性考核方式重点考核内容、评价标准、所占比重见表5表5过程性考核方式讨价标准考核方式所占比100x9090x8080x7070x60x60钱上学习IO任务点全完成，作业完成正确.按时.任务点全完成，作业完成基本正确、按时.任务点本完成，作业完成一般、基本按时.任务点完成差，作业完成差.任务点完成差，不写作业.做学20按照比赛成绩，第一、二名按照比赛成然,第三、四名按照比赛成绩，第五、六名按照比赛成绩，第七、八名按照比赛成绩，笫八名以后豫外U30按照内动校园健身跑方案中跑盘完成度给予与完成度相同的考核成绩.低于50%完成度记0分,考核成绩乘30%及为课外地限成绩.麻考试10见表4注：1、课堂考勤按照旷课一次扣3分，迟到1次扣1分，请IR一次扣0.5分，从期末考核总分中进行扣除2、旷课时皴K计达到该门课程教学总时数的四分之一者或JR计缺售时数（含请假）达到读门课程教学总时数的三分之一者：学期5合考核成绩记为。分.