抢救你的学习力(全).docx

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1、抢救你的学习力（四、思维力）抢救你的学习力（一、目的篇）圄邱汇川发表于2（）19-12-1515:21:00若说地球上的自然资源渐趋匮乏，这是不争的事实，世界上甚多国家的专家学者，无不主动开发替代性及再生性资源，以应付将来的须要。而人类也由传统的劳动力，渐渐朝向学问力的追求，普遍感到贫乏的已经不再是生理上的养分源，而是回来到心理本质上的学习力。信息的无限膨胀远超过人脑容量的负荷。记得我在87年刚考上高校的时候，买了第一台三286AT级的微型计算机，那时候的硬盘只有20兆，已经可以让我泡上一成天的时间尽情运用。到了互联网时代，硬盘升级的速度比CPU还快，可是我对硬盘里面究竟存了哪些东西，却实在越

2、来越没有印象。太多海量、速成的资料，充斥着所谓专家的看法、哗众取宠的报道，沉没了我的思索实力及人际沟通实力，不知道大家是否也有同感？在学问经济时代，个人的学习力确定了处在企业中的位置及将来的职业生涯发展支配，而企业及企业之间的竞争，则是面临整个组织学习力的竞争，谁能快速精确驾驭了学问的行动力，就能以创建性思维供应应顾客更大的终身价值，井拥有市场的超额利润。因此，终生学习变更了终生雇用制度，不学习则终生难被雇用，欲成为将来的3Q抢手人才（IQ、EQ、AQ），则必需由“学会”变成“会学”。同样地，胜利企业总裁的最大风险是拒绝学习。拒绝学习的根本体现在于拒绝自我否定，往往过去的阅历丰富和业绩突出表现

3、，反而成为总裁们学习的两大障碍，所以，拒绝学习的总裁是企业的最大风险，而背叛自己的阅历、倾听别人的看法是胜利的企业总裁难以做到又必需遵守的学习原则。1996年联合国教科文组织在学习：内在的财宝书中明确指出，终身学习是人类进入什一世纪的一把钥匙。21世纪所需的人才是具有创新及思索的学习力的员工，而非劳力员工。企业必需随时转型，进入新的产业或调整产业结构，除了原有员工的学问和技术可能变得不适用之外，从彼得原理也可以知道每一个人在组织中都会不断地晋升,始终达到实力不及的位置,因此，企业必需激励员工终身学习及多元学习。目前从企业对培训投资力度的持续增加状况,可以看出正朝着这个趋势前进,培训着重在培育员

4、工的“学习实力和习惯”，去芜存菁后，才能将劣势提升至优势，也因此人力资源的训练及发展变成特别重要的工作。人生在世短短几十年，若有人问你怕的是什么，有人说变得苍老，有人说怕生了一场大病，也有人说怕死亡，尤其是天人永诀，然而，这些我认为都是表露于外的心情感受，其实人真正内心感到恐惊的是两件事：“未知”及“变更”。未知不是无知，无知可以活得很快乐，天不怕地不怕，但是未知是根本不知道自己是什么？该作什么？为什么作？反倒是如何作的方法简洁取得。浑浑噩噩的生存，不是每天一早从睡梦中被自己吓醒，就是上床入睡前辗转难以入眠，长期困扰于心的沉重压力，好比走进了一个伸手不见五指的深夜丛林，无助且脆弱。变更是瞬间的

5、手足无措，不晓得该向左还是向右，该拿起还是应当放下。人生难免面临选择，但是假如外界常见的变更，甚至不期然的变更，会变更得如何？我在什么位置？我该往何处去？不变不会感到担忧，一般人困扰的是无预警被迫的变更，逼迫自己抛弃惯性、重新适应，这比起自发性的变更更来得胆战心惊。要克服及战胜上述的两大恐惊，学习是唯一能预知将来、顺应变更的最佳方式就是本文所要谈论的重点了-“学习力”，学习力就是留意力、记忆力及思维力。这些学习力随着人类生活的提升，却天天的衰减，表现在无法集中精神、记忆力消退，可以琅琅上门目前发生的社会现象，但是却无法表达自己的有力观点既然学习力这么重要，我们该如何及早抢救自己的学习力呢？邱汇

6、川发表于201抢救你的学习力(二、留意力)陶9-12-1515:22:00基于前述学习力在现今和将来所占的重要地位，首先，我们必需自我认知我们的学习力正在下降当中，招意力、记忆力和思维实力一每天地模糊，这些现象，我们可以从职业生涯国的发展看出端倪。一般直觉上在同一个企业工作里头，工资的凹凸往往是衡量个人对企业贡献的价值指标，包含了实力、专长、学识等等，所以要超越职场上的竞争对手，只能从学习力上而卜功夫，站对位置、瞄对方向，以及学对东西，让自己成为一位具有竞争力的员工。以卜.，将针对学习力的三大要素：留意力、记忆力和思维力，分别绽开为大家具体说明。首先在学习上最重要的是源于留意力。面对来自网络、

7、电视、广播、报章、杂志、书籍等等蜂拥而至的海量信息，一个人的“留意力”马上变成了稀有而宝贵的资源。两位美国学者戴文波特及贝克(ThOmaSH.Davenpart及JohnBeck)曾经对于如何支配一个人的“留意力”，如何防止留意力的涣散，如何吸引留意力，如何使留意力发挥最大的效益等等的课题，开展了新的探讨领域。卜余年来在信息时代的背景之下，从受人欢迎及免费或廉价的信息供应，网络内容及电子邮件的无远弗届，出现了信息的泛滥，信息超载及信息压力渐渐使人焦虑，信息疲乏症候群的症状就是烦躁、易怒、胃痛、失眠、倦怠。从经济学的角度而言，当商品的供应过多超过需求量，均衡价格就会下跌，同理,当信息的供应超过个

8、人所能消化的须要量，留意力就会下降。当大家忙于阅读四处收到的电子邮件及传播信息，反而少有时间专心在思索及反省，因此必须要设法改善，求取信息泛滥及留意力的平衡。面对学问的普及，人类的留意力因五花八门的诱惑却远离了学问。一个人可以随意扩展留意力，在不丢失理解力及意义的状况下，个人能同时留意很多事情，例如我们可能一边看电视、一边听音乐、同时又通过网络发出信息，或是实时闲聊，这样看来就是一心多用。但依据心理学探讨证明，留意力是有极限的，从国外专家的探讨显示，常运用网络的人,花在其它事情的时间会少得很多，例如，这些人看电视的时间较少，或是出外运动的时间也较少，更重要的是，他们花在及其他人面对面沟通的时间

9、也很少，所以，我们花在某些地方的留意力，无法同时被安排到其它方面。同样道理，我们往往都不知道该怎样有效地处理大量信息，最多，只是实行大量的储存，那么我们确定无法有效地安排留意力。因此，我们没方法特殊留意某些重要的信息，反而被其它的信息分散了我们的留意力，而事实上，我们也没有多余的时间，细致思索全部信息的含意。假如我们太常遇到留意力匮乏的状况，或是已经许久处于这种状态，最终必定会产生严峻的心理后果，这种力不从心的失衡状态让我们喘不过气，对我们的工作及学习造成冲击。所以，从学问学习的角度来看，必定先从吸引我们的留意力起先获得信息，筛选可用的加以分类储存，通过记忆及理解后，运用思维付诸行动，不断积累

10、阅历而产生学问的价值。留意力难以衡量，要记录留意力的存在并不简洁，然而，心不在焉倒很简洁被察觉出来，个人假如没有做好留意力管理，势必简洁错失良机而付出代价。因此，我们要如何抓紧把渐渐流失的留意力挽救回来，并且善用留意力呢？我们可以实行以下几个专家所供应的方法：、自己既然不行能读遍个领域中全部相关的书，那就只把自己的留意力集中在一流的书上。二、自己不须要恐惊漏掉重要信息，重要的是不要做信息的奴隶，也不要滥用留意力，而应当每天不断地过滤究竟哪些是重要的信息。三、除非是记者或情报人员，不然没必要把自己当成“消息最灵通的人”，但是必需把自己当成最善用信息的人。四、善用“留意力”，就是擅长驾驭“优先次序

11、”。分清晰哪些是重要的及不重要的。学会“舍”才会“得”，集中焦距，才能发挥核心优势。五、“留意力”本身是一种机会成本。把二小时的留意力集中在三小时会议上，就不能做三小时的其它工作，所以应当同时管理你的时间。六、留意力难以聚焦的最大敌人，就是不愿说“不”。做人四平八稳，做事拖拖拉拉，讲话拖泥带水，决策瞻前顾后，这些全都患有“留意力匮乏症”。七、不要把“错”的问题，花很多留意力来解决。留意力既然是稀有的资源，应当要用在值得的事情上。过于追求“明察秋亳”的境界，要考虑到机会成本是否太高，须要慎思。八、获得信息的原则不求量，而在于质；不在于求其快速，而在乎精确程度；不考虑免费供应，而必需衡量是否好用。

12、从上述专家所供应的几个方法，体现了留意力的最重要功能不是在收纳信息，而是剔除信息。假如有忐成为优秀的管理者，就应当把少于一半的留意力，应付当前问题，把多于一半的留意力，策划将来的发展。在将来的世界环境中，”构想或才能”不是新的稀有资源，留意力本身才是，面对不行抗拒的选择方案时，必需做好个人留意力安排，才能解决好这项难题，丢失留意力的人，等于丢失了自我，集中留意力的人，才能孕育创新。因此，善用留意力的人，才能发挥生命的创建力。从前段时间的商业信息报道指出，IT产业的科学家已做出预言,将来对限制接收信息量的个人化过滤程序和智能代理程序软件，将在几十年内渐渐盛行，换句话说，科技的进步造就了信息扩散及

13、取得方面的重要突破，使个人可以轻易地取得信息，然而可笑的是，我们却由于大量的信息导致留意力匮乏，使生活感到苦痛，使学习受到障碍。信任目前正有很多人正为着学习力不彰所苦，无论是找不到学习的方向，还是抓不住学习的方法，假如要尽早抢救我们的学习力，那么现在就起先善用我们的留意力吧！抢救你的学习力（三、记忆力）圈邱汇川发表于2019-12-1515:25:00重新拾回r留意力，起先踏上学习之路，此时面临的正是不断大量地汲取新信息，让自己所拥有的学问存量快速枳累。然而,这个时候最大的困难点，却是记忆力越来越觉得不管用的问题,尤其是进入社会之后，才发觉已经不像学生时代能够一目十行、过目不忘。我们常常心中有

14、个疑问：“为甚么他学得总比我快？学得总比我好？”“为甚么他的记忆力这样好，而我对于看过或学过的学问却简洁遗忘？”“为何他如此聪慧、如此反应灵敏，而我却？”信任很多人对于上述问题既感爱好，乂感困惑。-个人学问的多少，往往取决于他在大脑中记忆了多少学问，对于如何提升学习的实力，大部分的人所知并不全面，甚至存在着不少的误会。一般而言，大家都比较关注如何改善学习的方法和学习的内容，却较少留意到，原来我们大脑的运作，对于学习和行动有着极为亲密的关系：假如大脑保持良好的状态,对于提升学习实力是有莫大的帮助；相反地，假如大脑堵塞，学习、行动和种种反应自然受到影响。身体消化不良，吃什么也不会汲取；同样地，大脑

15、运作不良，学什么也会学不好。首先，我们从现代医学的观点可以知道，大脑是由将近1千个亿的神经细胞所集结而成，那么有多少的储存容量呢？假如以份大约40万字的报纸来看，或许可以把700年的报纸内容装进去。但是，脑袋擅长遗忘多于记忆，所以俗话说“左耳入，右耳出”这句话一点儿也不假。依据专家的探讨指出，假如要亳无遗漏地把全部信息全部登记，或许5分钟脑袋就会达到极限，信息大都在没有记忆下来的状况下便被删去，此外，假如承受的压力上升，会造成皮质类固醇也跟着上升，此时我们的记忆就会下降。所谓的“艾宾浩斯遗忘曲线”也证明有一半的记忆会在4小时内消逝，换言之，假如要背诵课文的话，及其在前晚夜深时死记硬背，不如留待

16、当天早上背诵更为合适。另外一方面，当添加记忆时的状况卜.，记忆干涉效应会在我们同时间强记类似的东西时，之前的记忆产生减退的现象。记忆力及遗传有关，但更主要的是取决于后天的努力，加强我们的学习效果，就是要增加记忆力，原委怎样才可以令我们的大脑运作得有效，如何能够令大脑常常保持最佳的状态，有效加强我们的记忆力呢？其实增加记忆力是有方法可循的。首先，我们常常会发觉，往往最能留下深刻记忆的事情，常常是一些丢脸没面子，或是伤感情的往事，所以假如我们常常将学习和情感产生联系，那么对于记忆则会发生确定的效果。拿学习英语为例，在课堂学习时虽然因为说错了而感到羞涩、伤自尊，但留存的印象的确能够历久弥新，所以学习

17、语言就是该多讲，即使讲错了，反而学得快。因此，事实上我们失败得越多、记忆便越深刻。其次，就是有目的、有意识的记忆，一般我们称之为背诵。背诵的要领其实很多，但是针对记忆力而言，在此引用专家所归纳出，五种比较具有科学依据的原则：一、全盘理解：一般来说，先作粗略理解，再进行细微环节部分的留意。过于微小的部分，可留待日后逐步登记来，因为记忆本身就是粗略和模糊的。假如登记理解方法，便可找出不同事物之间的“法则”或“共通点”，也就是所谓的规律、木质、特征，通过理解来加深记忆。因此，假如能有明确的记忆目标,给自己提出要求，并时时检查，这样便可更快、更深刻地理解事物。二、复习：不在一个月内复习，等于徒劳无功。

18、反复背诵可以增加记忆，任何概念、公式、词汇，在第次背诵时无意识地储存在头脑里面，由于是无意识所以记不出来，不过，当第2次学习时这种潜在的记忆背诵自然地产生帮助，使记忆的印象能够提高，因此对记忆的对象要刚好复习、常常复习，强化它在大脑中留下的痕迹。由此可见，三天读两小时会比天读六小时更来得有效率。三、学习的次序：从基础起先学起，继而将难度逐步提高，最终必定可以学得好。往往我们在学习的时候太过贪多躁进，在此特殊给大家提个醒，心急是吃不了热豆腐的，在学习上没有捷径可言，除非你有过人的天赋，不然唯有按部就班、稳扎稳打以及努力付出，才能获致学习的成果。除此之外，跳动式的学习也简洁造成学习上的障碍，超过目

19、前实力范围太多的学习内容反而感到无趣，因此要对记忆对象产生深厚的爱好的话，还是必需按部就班。对所学的学问有了爱好，就会产生主动的情感和主动的热忱，如此记忆才能比较深刻。四、睡眠支配：为了学会新学问，新技巧，学习当日必需有6小时或以上的睡眠时间。睡眠时，大脑会以各种形式去审核和整理过去的记忆和信息，有如在视窗系统限制面板里面的计算机管理工具，通过磁盘碎片整理程序，先进行文件的分析，然后利用睡眠的时间整理记忆的碎片。做梦就是把脑袋中的信息和零碎记忆胡乱地联系起来的错误更新行为，所以有的时候在梦境里面，会出现时空及人事地物的交织怪象，然而起床之后,一般只会记起梦境中约百分之一的情节，假如睡眠的质量很

20、好,基本上整理碎片及错误更新的过程不会留存在脑海里，所以我们有时不认为每次睡眠都会做梦。相对来说，有时候熬夜或是连续超过两天没有睡眠的人，旦超过了头脑记忆的负荷量,而又没有利用睡眠去进行整理，短期会显得精神恍惚，长期来说，对于记忆力会形成严峻的损害。五、生理现象：人体是个困难的有机体，但是我们假如能够擅长运用生物危机感及生物工学，也能有助于我们的记忆实力。所谓生物危机感，就是一种危机状态，例如“饥饿”及“冷”。当我们感觉到肚子饿的时候，此时可以增加头脑的记忆力，所以一般而言，下午3点到晚餐前通常感觉饥饿，此时可以用来记忆。另外，假如我们透过调整室内的温度，稍为调低使身体感觉到略微凉意，也是有助

21、产生生物危机感，帮助我们的记忆,通常在摄氏22度左右最为明显。至于生物工学，也可称为人体工学，有效地运用可以使人体降低疲乏，增进记忆的效果。例如我们可以调整桌面、座椅的高度，座垫的软硬程度，而温度、湿度、空气质量以及光线的光明度，也是包括在生物工学之内。相反地，假如没有重视这方面所带来的影响，极有可能造成健康上的问题，例如：近视、背颈僵硬酸疝、胃痛、感到压力、心理愁闷等等，这些结果将导致记忆力更大的衰退。再次，心理学家也给我们些长期经营记忆力的建议。例如，汲取足够的养分，记得补充能够帮助我们记忆力、提升思索力和脑力，以增加平衡感的食物；还须要多运动，尤其是有氧运动，因为它可以帮助我们增加脑内的

22、氧气，可以使脑细胞活化,提升记忆力；训练自己多思索，利用拼图、猜谜等方法刺激脑细胞，也能增加记忆力：最重要的是时时刻刻让自己放轻松，可以削减更多的压力，并可以帮助我们集中精神，增加自己对记忆力的信念，信任自己确定可以记得很好。最终，从几个前述所提及的原则，发展出值得借鉴的记忆力改善五步骤，供应应大家参考:一、在学习中，选定自己的学习目标，由小而大，由近而远，由浅而深，将正在学习的内容及已知的事物联想在起。二、依据第个步骤，轻易实现了小目标之后，相对来说，对自己的记忆实力起先产生自信，此时进入一种学习的安逸状态。三、解除不良干扰，投入情感和承诺，让所学的东西来影响你,使自己融入所学的情景之中，更

23、能够帮助记忆。四、运用最适合自己的方法来学习，无论是联想、关键词、R忆、故事法，还是通过行动去实际体会。马上重演就是用行动去重复一遍从前所习得的阅历或感受，以加深对所学事物的知觉和体会，通过再体验而加深对新阅历的记忆，可以提升学习的效果。五、将所学的东西反复在心里时时回想，或是将所学过的内容加以重新支配、整理，这种组织化的结果，可以让我们记忆更为许久。假如透过机会再将所记忆的内容转述给第三者，往往也能接受到极好的记忆效果。关于加强记忆的技巧，已经不少人发展出各种各样的学习方法,简洁列举几项不做赘述，有爱好的挚友可以在网络中查找搜寻。例如：（1）归纳记忆法：（2）直观形象记忆法；（3）联系实际记

24、忆法；（4）联想记忆法；（5）分解记忆法；（6）重复记忆法；（7）轮廊记忆法：（8）顺口溜记忆法：（9）死记硬背法；（10）头尾记忆法；（11）比较记忆法；（12）列表法；（13）系统法；（14）睡眠记忆法：（15）自我测验法。最近由于N1.P神经语言心理学特殊流行，从N1.P的角度，也开发了所谓的心灵图像记忆法，简洁来说国，就是因为头脑是以实在的物体形象来运作的，所以采纳图像或是用色调和设计的方式，来帮助学习者记住每个相关的部分，除了比其它的记忆方法记得久、记得牢靠之外，还有“自动唤起”的妙用。例如，假如你答应明天要借音乐光盘给孽友,而你预期出门前会开门，所以，你在脑海中幻想，你把光盘放在门

25、缝里面，大门一夹正把光盘夹个粉碎。到了真刚要出门的时候，看到门，自然就回想起你之前幻想光盘被门夹碎的景象,因而不会遗忘带光盘出门。记忆力是继留意力之后，进入学习无障碍的其次道坎。假如我们能强化专注的实力，并且有效改善我们的记忆力，接下来，将通过思维力的训练，使我们在迈向学习的荆棘道路上迎刃而解，即使是穷山恶途也能如履平地。智网原创专栏在前述的单元里己经概括地和大家共享了学习力的前两个主要内涵：留意力及记忆力。假如在前两者能有效地驾驭和运用，对于第三个学习力的重点：思维力，将起了确定性的关键作用。从学问管理的主要过程：收集、分类、编码、储存、提取、转移、运用和创建回来看，收集和分类代表了取舍的过

26、程，也就是通过留意力的要领，将海量的信息取其精华、弃其槽粕：而编码和储存则是利用人类有限宝贵的记忆力，实行各种技巧使我们可以随时运用显性和隐性的学问，发挥在思索及行动上面，并且在不断运用的过程中渐渐积累；提取、转移而至创建新学问的过程，我将在这篇思维力的单元里，和大家共享及探讨。何谓思维，一般简洁的说法就是思索，是人的大脑对客观事物的相识过程，包括了对于客观事物的感性认知及理性认知阶段。通过了思维的运用，我们才能从客观事物获得大量的相关信息，再经过分析、综合，来深刻理解事物的本质。因此，思维力，就是一个人进行思维的实力，也是人类成长过程中必需培存及具备的智力素养之一，一方面将我们的内在学问含量

27、外化为行动，另一方面，同时将外界的新学问和新实力内化到头脑当中，使我们的内在素养不断提高。既然思维实力是人的智力的核心因素，反映了一个人智力水平的凹凸，所以我们能从几个方面来了解良好的思维力是如何体现在学习上面，形成个人的优势。首先，思维力可以形成高度的独立性。思维力强的人，在学习中遇到疑点以及在生活中遇到困难时，都能以独立思索寻求答案为前提。其次，可以反映在敏捷性及灵敏性方面。思维力可以快速敏捷地相识及解决问题，不墨守成规。第三，具有严谨的逻辑性。思维力能够以严密、科学的角度在待问题，对于前因后果，以清晰的思路抽丝剥茧，而不参杂丝亳的穿凿附会，能以足够的理由、证据来得出结论。第四，并用水平思

28、维能提高视角的全面性。思维力能避开片面地看待问题，而不偏废于某一特定的角度，更能整体地看待客观事物，不流于局限。最终，思维力能产生主动的创建性。分析事物仅是过程而非结果，建设性的思维能对问题能提出创建性见解，能够先行构想到别人所尚未能及，比其他人多了一份预见性。思维分成两种方法：一种称为分析型的“垂直思维”，即运用逻辑的、传统的思维方法；另一种称为启发型的“水平思维”，它是打乱原本的思维依次，从另一个角度来获得答案。假如我们仍在求学阶段，此时我们的思维水平大都处于直观形象的状态，学习的方法是先从分析型的“垂直思维”起先：一、抽象及概括。抽象及概括是对一类事物进行分析，总结出主要特征的种方法。例

29、如借助于实物和直观形象，像小学低年级所学习的数苹果数量。到了语言水平有了确定发展，能理解文字、符号的意义，这时要借助于这些文字、符号，图像，帮助我们进行抽象概括，将非本质特征及本质特征区分开是抽象过程：把本质特征联系起来就是概括过程。通过这种方式进行训练，就可以提高我们的抽象、概括水平。二、分类。分类是种特别重要的思维方法，把具有某些相同特征的事物归成一类。这样有助于我们从整体上驾驭某一类事物。分类时，要先明确不同的分类标准，之后起先对事物进行分类。分类中能否想得全面，及我们的学问水平有关。我们应当在自己既有学问的基础上，充分发挥自己的想象力。三、归纳和类比。归纳时要抓住事物的关键，例如从男人

30、、女人,成年人，儿童，白人、黑人中归纳他们都属于人；类比是由一事物的某些特征而联想到另事物，并进行比较，类比是通向创建独创的一条重要途径，很多独创和创建都是通过类比而实现的。比如匕机的独创是从鸟的翱翔，经过类比联想，触类旁通而获得的。四、分析及综合。就是进行整体思维，思索个概念要联系其他概念，把所学的东西联成网，学会用整体的方法进行思维。例如,学习一篇文章，要找到关键词、中心愿思，文章的标题对文章的总体起到“画龙点睛”的作用，千万不要忽视对标题的理解。作文提纲和缩写，都是训练整体思维的方法，我们经过思维加工，把所要表达的意思用纲目或简短的语句表示出来，这事实上是在熬炼你统驭整篇文章所要表达的意

31、思的实力。五、演绎及推理。推理是依据已知的条件，经过思维的加工，推导出结论的过程。可借助于包含关系图来推断，交叉关系图来推理。此外，找错也是一种思维推理的方法。介绍完垂直思维的学习方法后，一般人对于水平思维则比较生疏。英国思维训练领域的国际权威，爱镌华德波诺博上曾经提过：“高智商并不确定伴随着全面的思维技能；高智商常常只限于做学问的狭小范围内。在我们的日常语言中，有才智及聪慧的区分：聪慧属于高智商，而才智则属于思维的技能”。所以，智商或许源于天赋，但思维是完全可以由后天训练可得。爱德华德波诺所开发的六顶思索帽水平思维方法是种激发组织成员智力潜能的思维管理工具，这六顶思索帽的是如何让我们有效地提

32、升个体的水平思维实力，每次的思索过程能充溢新意和生命力，增加建设性的产出，并且特别合适运用在企业界，能提高团队的分析及探讨效率，特殊是在头脑风暴形态的动脑会议，使决策的质量得以改善，会议的效能快速提升，节约更多的会议成本。以下我将为各位简洁介绍这个促进水平思维的工具，信任对于很多人会有所帮助:首先，我们必需承认，思维中最大的敌人就是困难性，因而导致了混乱，唯有当思维变得清晰而简洁时，才能使人们能够产生高效的决策及方案。我们往往不知道什么时候该戴哪顶帽子，或是常常在同一时间戴着不同颜色的帽子，导致我们的大量思想混乱，形成相互紊乱和错误的决策。作者认为，我们随时都在进行的思维是一种自动思维类型，也

33、可以称之为反应思维或应付思维。就象我们接电话，过公路，或者做日常事务那样，我们在走路时不必考虑第一条腿迈出后，其次条腿该怎么办，可用来应付日常俗务。然而还有种及此不同的另种类型的思维，它须要你费更多的心思，也更须要集中留意力，这就是深思熟虑的思维,可以助你把困难的事情做得更好，而不只是消极地应付。正如每个人都能跑，但是一个运动员却是在专心地跑，因此他远远超过了常人的速度。其次，有些人把批判思维当作是思维活动彻底的和全部的形式。其实这是特别危急的。某些人由于没能正确理解古希腊思想大师的观点，而产生了一个愚蠢的信念，即认为思维都是奠基于对话和论辩之上的。事实上，西方样式.的论辩是有很大缺陷的，因为

34、它解除了创建和产生新东西的可能性。批判思维的作用是对放在你而前的东西做出反应，这时它是特别管用的，但要它产生新提议和建议，它就无能为力了。学校里的学生所要做的主要事情就是对放在他们面前的东西做出反应，例如教科书的内容、老师的讲课等等，但是一旦这些年轻人离开学校，则他们所要做的就远比只是消极反应多得多r,此时须要具备特有的独创性、支配和行动，而这些是反应型思维所不能供应的。引用书中的一个例子：设想有八位睿智的批判性的思想家，他们围坐在一起探讨城填的供水问题，然而，除非有人首先提出某种建议，否则他们中谁也不会开口发言的，因为他们每个人都希望站在批判的角度上去石问题。这样进行下去他们渊博的学问才华就

35、很难得到发挥，所以我们就面临这样的困难：首先的建议从何而来呢？谁能够被训练成建议的提出者呢？在书中，要求我们要扮演好思索者的角色，并且要依据角色的须要，随时转换思索的方式。做一个思索者或思想者并不意味着在任何时候都是正确的。相反，那些“时时正确”的人极可能是个思维贫瘠的人（例如傲慢自大、对冒险不感爱好、不能预见未知状况等等），做个思想者也不意味着变成个聪慧人，也不意味着能够解决全部的别人期望你去解决的麻烦的问题，做一个思想者只涉及你有意识地想要成为个思想者。所以，作者用六顶不同颜色的帽子，来作为六种不同思维角色的象征，并且要我们专注于角色，而不要专注于自我，记得在变换帽子的时候，不要忘了扮演的

36、角色也跟着变动。这六顶帽子分别是：一、蓝帽：指挥帽，蓝色是冷静的，代表思维中的思维。用以指挥其它帽子，管理、限制和调整整个思维进程，就象是乐队中的指挥一样来组织思维。二、白帽：中性的事实及数据帽，白色是中性的，客观的，代表处理信息的功能。收集已知的或者是须要的信息，仅仅是中立和客观的事实和数据。三、黄帽：乐观帽，识别事物的主动因素的功能。黄色代表太阳和确定，所以黄帽是乐观的，满怀希望，从正面考虑问题。代表的是乐观、探究价值和利益，帮助人们发觉机会。四、黑帽：谨慎帽，黑色代表愁闷和否定，发觉事物的消极因素的功能。象征冷静、反思或谨慎，以探究事物的真实性、适应性、合法性为焦点，运用负面的分析，帮助

37、人们限制风险，所以黑帽用来探讨否定方面的问题，例如提出这个想法合情合理吗？这个想法会起作用吗？它值得去做吗？为什么有些事情不起作用？或是反问事情为什么不能这样做呢？而且还要指出风险和危机，在改进过程中，黑帽思索者要指出缺点。五、绿帽：创建力之帽，绿色代表茵茵芳草，代表生气勃勃，代表富足和强壮成长，为创建解决问题的方法和思路的功能。象征创新和变更，找寻更多的可选方案和可能性，从而获得具有创建力的构想。六、红帽：情感帽，红色使人想到生气、发怒和各种感情，形成观点和感觉的功能。红帽供应感情方面的看法，为心情和感情的表明供应机会，这是一个直觉和预感的推断。作者赐予不同的颜色，只是为了简洁记忆每一顶帽子

38、所代表的思维方式，在脑海中将想象把帽子戴上，然后一顶顶换上，很轻易就能做到集中思索留意力，并对想法、对话、会议探讨进行重新定向。因此，六顶思索帽的主要功能在于为人们建立一个思索框架，在这个框架卜.依据特定的程序进行思索，可以极大地提高企业及个人的效能。有过压抑体验的人确定会留意到他们在压抑时的想法及他们在心情好时的想法完全不样。思维的主要限制就是自我防卫，我们很简洁局限在自我的各种条条框框中，思维所导致的绝大多数实际错误都是由这种状况造成的。思维通常说来，是通过心事流淌和随意闲谈以及对时时刻刻出现的状况赐予反应来进行的。思维将被过去的阅历和现在的约束所定型。因为项成果须要通过“进化”或者通过指

39、责被纯化才能形成。这和达尔文的进化论特别相像，最能适合环境的种类能够生存下来，而在思维中，最合适的办法就会被最终确定。一个优秀的思索者和一个劣拙的思索者之间的差别往往就在于集中思索的实力，而提出个问题是集中思维的最简洁方法。在思维的训练上，传统的误区往往发生在，思索者通常很快地看遍他基于阅历和偏见所得出的观点，然后就试图通过寻求辩论来精炼他的观点。这事实上是学校里写论文时一种传统方法的典型。学生们被教育成苜先在文章的开篇就提出结论，然后再用各持手段去支持它。思维被用作了一种目的，而不是一种探究。事实上，假如有不同的观点，登记来就行。不要总试图证明你是对的，而别人是错的。另外，在学校的数学课上，

40、你进行求和计算而得出了答案，然后你就接着计算下道题，没有必要再在第道题上花更多的时间。因为一旦得到正确答案就无须再做些什么了。很多人在他以后的生活中，把这个习惯也用了他们的思维方式中去。一旦他们得到一个处理问题的答案，他们就停止思索，他们满意于每一个答案。然而，实际生活却及学校里的求和运算大相径庭，它们往往不止一个答案，有很多其它的答案比这个更好，它们花费更少，结果更为牢靠或者更简洁付诸现实，没有任何理由可以说明第一个答案确定就是最优的。假如时间仓促，又有很多问题急需解决，那么满意于第一个答案好像还说的过去。但在其他状况下则不行。假如一名医生只按在他头脑中出现的第一种方案处理你的病情，然后就不

41、再思索你的病了，你会情愿吗？上述是定向思维所产生的思维危机，相反地，否定思维对于思维力的产生也具有同样的杀伤力。基本上破坏总是比建设简洁多了，犹如做一套不合身的衣服要比做一套合身的衣服简洁得多。否定思维具有吸引力是因为能立竿见影而且完全彻底，证明某人错了会让人得到干脆地满意，提出个建设性的方法不会在起先就取得成就，除非须要一段时间之后，有人喜爱你的办法或者你能证明它是起作用的。因此，攻击某种办法会得到一种干脆的优越感，而赞扬某种办法会让人觉得赞许者比出办法者矮出一截。事实上，指责是很简洁的，因为全部指责者所要做的就是选择一个推断的框架，然后只要证明所提建议是如何断框架不符合就行To假如我们不做

42、任何努力去发展创建性的技能，那么创建性只能是天赋或者特性之类的东西。人们总是特殊倾向于接受创建性是一种天赋或者特性，因此，一旦他们觉得自己不具备这点东西，他们就只好把创建性留了别人。对选择的找寻是暗指一种创建性的看法：承认有不同的途径。因此，选择的观念告知我们：做事情常常不止一种方式。视察事物也不止一种方式。承认存在着选择并探究这些选择是创建性思维的基础部他。诚然，横向思维的不同技巧都是趋向于找寻新的选择。所以跳出正常的思维模式，实行机会思维，这不只是限于问题的解决和改善。一般而言,人们往往被迫去解决问题，却没有人“被迫”去找寻机会，其实任何人假如情愿的话，都可以自由地找寻机会。以卜对于六顶思

43、索帽的思维训练工具，规划一个简洁的步骤,来指导我们如何奇妙地运用六个不同的思索角度，能够快速得出最佳的解决方案：第一步骤，先进行绿帽思索，天马行空自由发挥创建力，由概念管理者收集绿帽子的成果。其次步骤，连续性的蓝帽思路将能把所供应的建议组织起来，可以作出个表格。然后，这些建议或许可以分成不同的种类：有些是须要去收集资料及信息的：有些是须要进一步阐述的；有些只是须要提示留意的。第三步骤，基于前一步骤，由白色、黄色和绿色思路混合起来的思路，现在正在产生，包括该想法的正面评价以及对支持它的利益和价值的寻求。由此我们可以进一步发展和深化每一建议，这就是结构性思维阶段。第四步骤，纯粹的黄色思路被用来对每

44、一个选择给出确定性评价，这些选择被看成是一系列的可能性。第五步骤，戴上黑帽进行筛选，指出哪个选择是不行能的或者是没有用的，也可以对有用选择的价值提出挑战。养成期：22岁之前，大部分在求学阶段，此时的学习重点应当放在职业技能的学习上，处于负价值的状态，必需持续投入于基础学问及技能。磨合期到成熟期：22岁至30岁，在工作职场中由新手渐渐变为老手，此时的学习重点放在学习被人领导，以专业学问为核心实力，在实战中不断枳累阅历及成长，个人价值处于高速增长状态。独当一面期到高峰期：30岁至45岁，在生活和工作上己经不需面对生存的挣扎，但是背负的责任也越来越重大，学习的重点在于决策及领导别人，以阅历为核心实力

45、，而个人的价值将随着带领团队而渐渐转移为团队价值。传承期：45岁之后，积累了足够的阅历及才智，在工作中扮演的角色已由阵前的指挥官，转变为向下传承的教官或导师角色，选择及培育接班人选，成为工作上的主要责任。因此学习的正点在于培育别人，此时的核心实力为丰沛的人脉关系，并可通过关系网络的优势，找寻个人持续发展的契机。关于学习的内容，我们刚刚从图上可以清晰地知道，对于职业技能及基础学问而言，就是各个专屈领域信息、各项训练及阅历传承，以帮助任务执行、管理、决策及解决问题的生存性学问。大多在学校里面学习的就是系统性的学问，包括了案例、规则和模型三种形式。进入工作之后，学习的是专业学问和人际方面的技能。何渭

46、专业学问呢？就是能在有限的资源卜应用学问，启发思索，并且适当有效率达到快速精确的表现，此外，有实力说明、摘要他们的学问成果并且做出推论，并且发展出新的推论和架构，之后能传授他们的学问、阅历给其他人。学习到r最高的学问层级，就是实力，例如组织实力、制造产品的一系列过程、甚至提高服务的绩效都是属于实力的范畴。实力的养成须要团队及个人努力的整合、协调合作。学习学问的观念人人皆知，而学问内容的类型，则各家定义特别之多，在此依据经济合作发展组织OEC1.）的定义，依经济性把学问分成四类：1、Knowrhat（知事），即关于事实认知的学问。例如律师、医师、会计师于专业领域的学问，KnoWfhat及一般所称

47、之信息意义接近。2、Know-why（知因），即关于科学原理以及自然规律的学问。例如探讨试验室所产生之新技术及创新应用学问，这类学问是产业进步及创新发展的最重要基础。3、KnS1.hoW（技能），即从事业务的技巧、秘诀、窍门及实力,专业技术工作者或学问工作者所必需的专业实力及学问。4.Know-who(知人)，即哪些人有特殊专长的学问及特殊社会人脉关系，Knowwho(人才及技能数据库)在将来日益重要，可充分运用组织内外的专家及专长学问。另外，也有依据性质而分类的，例如：1、 目标设定或志向化的学问(Know1.edgewhy)：利用学问去找出我们可以找到哪些可能的目标和价值。2、 系统化的学

48、问(Know1.edgethat)：利用学问去深度分析问题，并且提出新的方法和选择。3、 程序化的学问(Know1.edge-how)：决策以及事实性的学问。4、 自动化的学问：将任务自动的执行，不加入人类意识的因素。一般常见的分类，应当就是依照形式而分的：隐性、显性学问。1、 隐性学问：无法用文字描述的阅历式学问，不简洁文件化及标准化的独特性学问，以及必需经由人际互动才能产生共识的组织学问，可重复运用的机会较少，通常应用在附加价值较高的作业活动之上。例如：员工本身所具备的学问，包括个人实力、记忆、know-how、阅历等。2、 显性学问则是指可以文件化、标准化、系统化的学问，因此显性的学问可

49、以自学问库中干脆复制及进行独立的学习。广泛适用性、能够被重复运用、以及及人分别是显性学问的特点，因此运用显性学问，不需及学问的创建者接触，就可以产生学问移转的学习效果。所以，我们在学习学问的过程中，必须要能清晰的知道学问的来源为何？存在于何处？才能擅长运用我们的学习实力来快速精确的获得学问。及企业相关的显性学问来源存在于企业的内部和外部，内部学问之来源包括：例如手册、简介、表格、备忘录、调查报告、组织图、评价系统、程序图及其它形式的文件等。外部学问之来源则包括：图书、期刊、学刊、财务金融及新闻报导、探讨新知及产业分析等等。而更广义的外部学问来源包括：互联网、学术界、会议、趋势分析、预料专家、环境扫瞄、顾问、标杆、及最佳实践等。假如是非正