（2025春新版本）部编版七年级道德与法治下册《 第二课 做情绪的主人》教案.docx

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1、第二课做情绪情感的主人第1框揭开情绪的面纱强考台折.【教学目标】1 .认识人类情绪的丰富多样性，知道情绪会受多方面因素影响。（道德修养）2 .理解情绪对于个人行为和生活的影响和作用，包括情绪的积极作用和消极作用。（健全人格）3 .了解青少年的情绪特点，提高学生认识自我、驾驭情绪的能力。（健全人格）【重点难点】教学重点：认识青少年的情绪特点及对个人行为和生活的影响和作用。教学难点：引导学生认识自我，从而更好驾驭自己的情绪。一、导入新课开展游戏：做手指操拳剪换换换观看小游戏视频，发现变化的规律，跟着视频练习三遍后请几名同学上台挑战。现场采访：你挑战成功的感觉如何?你没有成功的原因是什么？你为什么不

2、上台参加挑战？教师总结：小小手指游戏，就会让我们有这么多的情绪体验，人的情绪真是复杂多样啊。如何成为情绪的主人?让我们先揭开情绪的面纱，了解一下自己的情绪吧。二、新课讲授活动一：情绪万花筒L快问快答：阅读教材第13页“生活观察”，设想一下，在这些情境中，你会产生什么情绪？教师讲述：人的情绪是复杂多样的，除了常见的喜、怒、哀、惧，还有害羞、焦虑、厌恶、内疚等。情绪是人的内心世界的重要组成部分，是我们的主观体验，常常伴随着生理感受，并通过语言、表情和行为等表现出来。友谊故事：小梅和小静（一）小梅和小静在小学就是好朋友，进入七年级，又分在同一个班，她们的关系更好了。但是最近，她们经常因为一些小事就互

3、相发脾气，友谊的小船说翻就翻。奇怪的是，没过多久俩人又会后悔吵架，友谊的小船说好就好。想一想：你和朋友相处过程中有没有这种情绪不稳定的时候？2 .阅读教材第14页“相关链接”，了解青少年的情绪特点：情绪细腻、情绪反应强烈、情绪波动大教师总结：随着心理的发展和生活经验的积累，青少年的情绪越发细腻且反应强烈、波动大，具有半成熟半幼稚的矛盾性特点。所以，有的时候我们会觉得自己或同学太敏感、情绪不稳定，这些都是正常现象。设计意图：通过情境故事，引起学生共鸣，勾连生活记忆，引导学生学会观察、分析、反思，帮助学生理性认识情绪特点。活动二：情绪漂流瓶友谊故事：小梅和小静（二）小梅和小静代表班级参加学校的“讲

4、红色故事”比赛。小静很高兴，满怀自信地走上台，激情的讲述赢得了现场热烈的掌声，获得了比赛的第一名。小梅因为大紧张，上台时不小心摔了一跤，结果还没讲完就哭着跑下了台。L说一说：面对同一件事，不同的情绪给她们带来了不一样的结果。你想对她们说些什么？3 .小组讨论：情绪对人的行为会有什么样的影响？4 .漂流瓶漂起来：你经历过的最高兴、最愤怒、最悲伤、最恐惧的事情是什么？它对你的学习、生活有什么影响？选择其一写在纸条上，塞进消极情绪漂流瓶或者积极情绪漂流瓶里。5 .学生代表随机抽取两张纸条进行分享交流。教师总结：情绪非常神奇，会影响人的观念和行动。快乐、自豪、满足等积极情绪通常伴随愉悦的体验，可以提高

5、人的积极性和活动能力；愤怒、焦虑、恐惧等消极情绪通常给人带来不良体验，会产生负面影响。在一定条件下，消极情绪也会有积极作用，如适度的焦虑情绪可以把压力转化为动力。正确认识情绪的作用，能更好地指导我们今后的学习和生活。设计意图：通过情境故事，引导学生认识到积极情绪和消极情绪对学习和生活的影响，学会反思自己的情绪，以乐观的心态面对今后的学习和生活。活动三：情绪“晴雨表”1 .阅读资料：大诗人李白在流放途中写出的诗句是：“迁客此时徒极目，长洲孤月向谁明。”被大赦后写出的诗句却是：“朝辞白帝彩云间，千里江陵一日还。两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山。”儒林外史中的范进，多年考不中举人，直到50多岁时，终于

6、听到自己金榜题名，“喜极而疯”。提示：喜不能得意忘形；怒不可暴跳如雷；哀不能悲痛欲绝；惧不能惊慌失措。喜怒有度是一种能力，需要我们不断修炼。2 .探究与分享：梳理自己最近一段时间的情绪状态，并和同学交流。完成教材第15页梳理情绪的表格。3 .说一说：我们的情绪会受到哪些因素的影响？情绪会给生活带来什么影响？教师总结：情绪受多方面因素影响。外部环境、生活事件、个人的性格特点、对事物的观念和看法等都会影响人的情绪。随着这些因素的变化，我们的情绪也经常发生变化。设计意图：从学生熟知的历史名人资料中，加深学生对情绪作用的认识。引导学生梳理自己的情绪体验，从而更好地认识自我，学习驾驭自己的情绪。三、课堂

7、总结“笑一笑，作少；愁一愁，白了头。当我们把欢声笑语洒向校园的时候，就会发现，生活原来是那么美好。亲爱的同学们，让我们敞开心胸，用微笑面对美好的生活吧！板不祓计揭开情绪的面纱教学反思L从学生实际出发，以符合学生年龄特点的小梅和小静的交友故事为推进主线，分析他人情绪故事，同时反思自己的情绪体验，寓说理于故事情境中，板块式教学逐层深入：情绪万花筒一一识情绪特点；情绪漂流瓶一一知情绪作用；情绪晴雨表一一思情绪体验。教学过程中，让学生带着问题去学习，在学习中反思，在反思中提升对情绪的认识。2.情绪漂流瓶环节应注意坚持正面引导原则，教学时，还需关注学生当下的情绪体验，引导学生以积极的心态面对当下的学习和

8、生活。第二课做情绪情感的主人第2框学会管理情绪默一一折.【教学目标】L掌握一定的调节情绪的方法，发展良好的情绪品质，形成健康的生活方式，更加热爱生活。（道德修养）2.学会合理表达自己的情绪，关照周围人的感受，增强团队意识。（责任意识）【重点难点】教学重点：引导学生掌握一定的调节情绪的方法，培养积极、乐观、向上的生活态度。教学难点：如何在合理的场合、用合理的方式表达自己的情绪。一、导入新课友谊故事：小梅和小静（三）小静正和前面的同学讲悄悄话，不知说到了什么，哈哈大笑起来。同桌小梅因为“讲红色故事”比赛失利，趴在桌上闷闷不乐，听到小静的笑声，小梅觉得她们是故意嘲笑她，更加难过了，大声哭起来。小静也

9、很委屈，解释不清，气得跑走了。友谊的小船打翻了。说一说：你从故事中感受到了什么？教师总结：我们总是很容易被消极情绪左右，这对我们的学习和生活造成很大的影响。如果我们能适时地调节好自己的情绪，会避免很多矛盾。学会如何管理自己的情绪，是我们这堂课学习的重点。二、活动一：情绪对对碰L阅读教材第15页“生活观察”，请对三位同学的情绪管理作出评价，谈谈自己或身边的人有哪些管理情绪的好方法。提示：情绪是可以管理的。虽然情绪有时难以驾驭，但是这并不意味着我们是情绪的奴隶，任由情绪支配我们的行为。管理好情绪，做自己情绪的主人，对我们一生的发展具有重要意义。2 .同桌角色扮演对话：教材第16页“探究与分享”。说

10、一说：小梅和小静体验到了哪些情绪?在情绪管理中，认识自己的情绪有什么作用？教师讲述：学会认识自己的情绪。情绪复杂多样，我们需要学会觉察自己的情绪，体会自身情绪的强弱和变化，明确情绪背后的真实需要和现实原因，不断拓展对情绪认识的深度与广度。3 .情景剧表演：情绪对对碰教材第17页“探究与分享”。提问：为什么同一件事，可能产生两种不同的结果？遇到类似的情况，你会怎么做？教师总结：遇到糟糕的事情能及时调节自己的情绪，往往能改变事情的发展方向。设计意图：通过角色对话，学习分析自己情绪的方法；再通过情景剧表演，让学生在活动中直观感受到面对同一件事可能产生的两种完全不同的结果，产生要管理好自己情绪的愿望，

11、为后面学习管理情绪的方法做好情感铺垫。活动二：情绪加油站L小组活动：各小组分别从消极情绪漂流瓶中抽出一张纸条，小组成员就此交流讨论调节情绪的方法，看看哪个小组想到的方法既丰富又合理。提示：调节情绪需要掌握一定的方法，每个人都可以根据自身的特点和需要，找到适合自己的调节情绪的方法。掌握的方法越多样，我们调节情绪的能力会越强。4 .展示故事并交流：你从这些故事中受到什么启发？故事1：郭沫若改联救少女（名人故事）故事2：半杯水的故事（寓言故事）故事3：卖伞和卖扇子（民间故事）追问：在生活中，你运用过哪一种调节情绪的方法？和同学一起分享。教师总结：我们要掌握一些常用的调节情绪的方法。学会调节情绪，能让

12、我们成为一个情绪稳定的人，形成健康的生活方式，也会让我们更加热爱生活。合、用合理的方式表达情绪，注意关照他人的感受。设计意图：从消极情绪漂流瓶中抽纸条分享方法，既是巩固本节课所学重点，又引导学生感受到生活中经常遇到的需要调节情绪的地方，可以灵活运用调节情绪的方法，从而形成健康的生活方式。通过具体的事例，能帮助学生更好理解调节情绪的方法。活动三：情绪翻翻乐友谊故事：小梅和小静（四）小静冷静下来，认识到自己不该在小梅伤心难过时还在她旁边讲笑话，没有顾及小梅的感受，她向小梅道歉并邀请小梅一起去市民之家当义工。小梅也知道自己心情不好不该怪在小静身上，更不应该在教室大声哭，她答应了和小静一起去当义工。友

13、谊的小船终于又好了。1 .说一说：从她们的故事中你想到了什么？2 .看一看：观看视频踢猫效应教师讲述：人的情绪会相互感染，一个人的情绪很容易影响周围的人。只顾发泄自己的情绪，不顾及他人的感受，是不合适的做法。我们要学会选择合适的场3 .阅读教材第18页“探究与分享”，说说你有哪些类似的经历。这些经历对你管理情绪有什么启发？提示：学会在帮助他人、奉献社会中培养积极健康的情绪。给予别人更多的关心，与他人共享欢乐、分担痛苦，从狭隘的自我中走出来、融入丰富多彩的生活实践，我们管理情绪的能力会更强，情绪会更积极、更健康。教师总结：只要掌握更多管理情绪的方法，拥有管理情绪的能力，不断培养积极健康的情绪，我

14、们就能成为一个积极、乐观、向上的人。设计意图：以小梅和小静的故事引导学生认识到情绪的表达要用合理的方式，从而引导学生学习做一个心中有他人的人。三、课堂总结有人说，生活就像一面镜子，我们对生活笑，生活就对着我们笑；我们对生活哭，生活就对着我们哭。同学们，管理好自己的情绪，同时也关照他人的情绪，让生活每天对着我们笑！板石核计学会管理情绪我的情绪我做主0散段反思L本课时设计遵循上一课时的故事情境，从小梅和小静的故事发展中设计主线，逐层开展活动：情绪对对碰一一角色扮演，引导学生认识到不同的情绪会产生不同甚至完全相反的结果；情绪加油站一现场调节，引导学生了解调节情绪的方法并运用到实际中；情绪翻翻乐一一交

15、流启发，让学生体会到掌握并运用调节情绪的方法，会收获更积极健康的生活。整个教学从故事中来，到生活中去，实现教学的最终落点：服务于学生更好地发展。2.注意各环节时间的分配。第二课做情绪情感的主人第3框品味美好情感O.【教学目标】L认识人类情感的复杂多样，了解生活中的美好情感。（道德修养）2 .认识生活中美好情感的作用，学会通过合理的方式获得美好情感体验。（健全人格）3 .养成积极、乐观的人生态度，形成良好的抗挫折能力，热爱生活，确立正确的人生观。（健全人格）4.能以实际行动传递美好情感，传递生命的正能量，培养积极向上的高尚情操。（道德修养）【重点难点】教学重点：认识生活中美好情感的作用，学会通过

16、合理的方式获得美好情感体验。教学难点：引导学生热爱生活，在实践中提升情感境界。屐学过程一、导入新课友谊故事：小梅和小静（五）为了表扬小梅和小静的义工之举，市民之家管理处给小梅和小静颁发了义工证书，夸赞她们是新时代向上、向善、向美青少年，她们心里美滋滋的，相约以后要多多参加有意义的公益活动，两个人的友情也更加坚定了。1 .想一想：小梅和小静从中体会到了哪些情感？2 .说一说：你有过哪些美好情感体验？教师总结：情感是比情绪更为深刻、稳定的内心体验，是人基本的精神需求。当对某些人或事物的情绪随时间的推移形成比较稳定的倾向时，我们就会产生某种情感。让我们在这堂课中一起品味美好情感。二、新课讲授活动一：

17、情感面面观播放视频：吃面的老人1 .交流讨论：视频中的老人、老板娘、老板、吃面客人分别体验到了哪些情感？提示：情感是复杂多样的。有反映人类基本需要的情感，如安全感、归属感等；有反映人类高层次社会性需要的情感，如道德感、荣誉感等；有积极情感，如正义感、胜任感、美感等；有消极情感，如挫折感、倦怠感、厌恶感等；也有多方面混合的情感，如敬畏感等。教师讲述：情感在我们的生活中发挥着重要的作用。情感反映着我们对人对事的态度、观念，影响我们的判断和选择，促使我们作出行动。情感能够提升我们的想象力、创造力，丰富、深刻的情感有助于我们更全面地观察事物、探索未知。情感的发展体现我们的生命成长，使我们的情怀更宽广、

18、博大。2 .阅读教材第20页”探究与分享”，小组讨论：你如何看待小东和小莹的情感体验？我们怎样才能体验到更丰富的积极情感？提示：积极情感体验源于我们对生活的热爱，源于不断地投入生活、深入生活、感受生活。教师总结：我们要有意识地增加自己的积极情感体验。我们可以通过与人交往、积极参与有意义的社会活动等方式获得积极情感体验。同时，我们也应该用热情和行动来影响周围的环境，让世界因我们的积极情感而多一份美好。设计意图：以温情的短视频为例子，引导学生了解生活中的美好情感，同时感受到美好情感对生活的作用，唤起学生的生活情感体验，激发学生产生要积极体验美好情感的愿望。活动二：情感接线员以下是一则心理咨询案例。

19、阳某是某省社会心理服务热线平台的一名接线员，他接到七年级学生小李的求助电话：小李的小学是在村里读的，学习成绩一直很好，是父母的骄傲。进入七年级后，全家来到了城里，小李也进入了城中学校就读。他学习依然刻苦努力，但总是担心自己跟不上别人的步伐，怕让父母失望。刚开始他的文化考试取得了较好的成绩，与此同时，也给自己带来了超负荷的心理压力。他怕看到老师和父母期待的目光，慢慢地，他遇到考试就十分紧张，甚至吃不好、睡不好，有时考试时手指还会哆嗦。小李产生了深深的挫败感。第一单元1251.交流讨论：如果你是阳某，你会怎么开导小李？请给出你的建议。2.阅读教材第21页“探究与分享”，小组讨论：消极情感对我们的成

20、长有哪些影响？教师总结：我们要学会承受和转化消极情感。消极情感会给我们带来不舒服、不愉快的负面感受，甚至会影响我们的生活质量。但是，体验消极情感未必是坏事。在生活中，接受挫折的考验，学会转化消极情感，可以让我们感受到生活的美好，不断成长。设计意图：心理咨询是很常见的一件事，同时也是一件比较私密的事，可能很多学生不知道身边有这样的人接受过心理咨询。模拟心理接线员的工作，既是培养学生学会正确面对挫折，形成良好的抗挫折能力，引导学生养成积极、健康的人生态度，同时也是一种暗示，告诉学生，当遇到苦闷无法排解时，可以寻求专业的帮助，让自己健康成长。活动三：情感大放送L分小组活动：以不同的方式进行材料分享，

21、交流从活动中体验到的情感。小组1：致敬伟人一一周恩来为中华之崛起而读书小组2：讲故事一一张“温情罚单”小组3：播放歌曲一一传递正能量小组4：诗朗诵一一少年中国说教师讲述：我们要在实践中提升情感境界。我们要用心体悟平凡生活，从做好小事、管好小节开始，在长期实践和奉献社会中提升内在修养，让情感在不断淬炼中升华为高尚情操。2.辨析与交流：阅读教材第22页“辨析与交流”，说说你怎样看待这两种说法。友谊故事：小梅和小静（六）小梅把这次的义工活动写在了作文中，老师觉得写得很好，帮她在学校的校报中投递了这篇作文并成功发表，鼓励她多多记录生活。小梅很高兴，这让她对写作有了更坚定的信心。教师总结：一次活动，让小

22、梅有了这么多美好的情感体验，也给了我们很多启发和思考。请你为父母、老师或朋友策划一次难忘的、愉悦的活动吧，交流彼此的情感体验，并用自己的方式记录下来，在班级交流分享。设计意图：各小组用不同的方式演绎情感的体验，其实就是引导学生感悟到可以通过合理的方式获得美好的情感体验，并且认识到长期在实践中淬炼，美好情感会升华，从而确立正确的人生观。三、课堂总结同学们，在与他人的情感交流中，让我们不断创造美好的情感体验、传递生命的正能量，让我们的生命更有力量，也让周围的世界因为我们的积极情感多一份美好吧！极零强计品味美好情感L创设情境故事贯穿全课教学，从学生现有生活体验出发，设计符合学生年龄特点的教学活动。伙伴线：小梅和小静的系列故事读同龄人的故事，反思自己的生活。活动线：情感面面观情感接线员情感大放送，看视频、模拟接线、情境展示，从知到行，情感在活动中生成。育人线：体验美好情感一一勇于面对挫折一一升华美好情感，逐步推进。板书线：变换的双手对应每个课时的主题，直观生动。教学主线从认识情感特点，再到理性面对挫折，最后到升华情感，引导学生认识到美好情感源于生活，服务于生活，人是有情感需求的个体，人更是集体中的人。始终关注学生与自我、与他人、与社会、与国家的关系，引导学生在实践中提升情感境界。2.活动不要流于表面，要引导学生入情入境，美好的情感才会随课堂生成。