中小学《开学安全第一课》学习心得体会(7篇).doc
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1、中小学开学安全第一课学习心得体会(7篇) 中小学开学安全第一课学习心得体会(精选篇1)今天我在家看了都市频道的开学第一课,对我的印象很深刻。它主要讲的是安全的重要性。安全也是我平时在学校的时候,老师经常对我们讲的问题,老师经常告诉我们在平时学校的时候要怎样的注意安全,例如说:在上下楼梯是时候,一定不要在楼梯上打闹,避免摔伤;在教室里面不爬高上低,不随意触摸电源,避免意外的发生;在上下学的时候,一定要有父母的接送,在路上也要按照交通规则行驶,我也是按照老师的要求做的。在家里爸爸妈妈也经常告诉我,不要随便吃陌生人给的东西;当爸爸妈妈不在家的时候,有陌生人敲门不能开门;发现有火灾要及时的逃离到安全的
2、地方或者大声的呼救,并告诉大人迅速报警;不能在白河私自玩耍,老师也给我们讲了许多哥哥因为不听话去游泳,从而发生了危险。听到这些我心里也很不好受,但我一定不会向他们那样去危险的地方玩耍。安全很重要,生命也很重要,我会牢牢的记在心中。中小学开学安全第一课学习心得体会(精选篇2)我们经常看到有些十四五岁的少年就近视了。那么,近视是怎么造成的呢?一个重要的原因就是自己对自己视力不注意保护,眼睛过度疲劳,造成眼球变形,成了近视眼,从而给学习、生活都带来不少麻烦。所以我们要积极预防近视。预防近视的方法很多,主要是防暗、防近、防晃、防久。防暗,就是不要在昏暗的灯光下看书或做费力的事。有的少年看小说上了瘾,明
3、明知道天黑了,也不愿去点灯或开灯,还趴在桌上看上看下不停,这对视力非常不利。久而久之,就会造成近视。防近,就是看书、写字不要离眼睛太近。书本放在离眼一尺左右最合适。趴在桌上写字,或者躺在床上看书,都不符合这个要求。防晃,就是不要在摇晃震动的地方做费眼力的事。有的人在晃动的车厢里看书,或者在阳光下边走路边看书,这样,书和眼之间的距离不断变化,眼球和眼睛里的肌肉也就一刻不停地紧张工作。日子久了,就会累坏了眼睛。防久,就是费力的活不要一口气持续太久。连续看书、写字一小时左右,应该休息一下,最好向远处眺望一下,是调节晶状体的肌肉得到休息的机会。除了这“四防”以外,少年朋友最好每天做两次“望眼运动。”方
4、法是凝视远方3分钟,然后闭眼睛,过1分钟左右,忽然睁开。睁开眼睛后,上下左右地转动眼球。这个活动可以使眼球得到充分休息,对调节眼神经功能、减轻睫状股大的痉膜都是有益的。经常做眼保健操也是预防近视的一种好方法。中小学开学安全第一课学习心得体会(精选篇3)每个人的一生是不同的,有人可以平平安安的度过一生,而有人一生确实坎坷的。今天,开学第一课就是学校组织我们观看安全教育影碟,我们兴奋极了。影碟开始放了,我沉浸在了影碟的世界中。碟片是以卡通形式制作的,采用了知识问答的形式。只见屏幕上出现了一小段短片,接着,一行行题目与选项排列在屏幕上。然后有两人一一作答,同时进行教育解释。其中给我印象最深的是火灾的
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