实习日记范文12篇大全.doc

《实习日记范文12篇大全.doc》由会员分享，可在线阅读，更多相关《实习日记范文12篇大全.doc（14页珍藏版）》请在课桌文档上搜索。

1、实习日记范文12篇大全 实习日记篇1经过两个礼拜的锻炼，发现自己进步还挺快的，即使是之前从来没有接触过这个岗位，同时也对组织销售这一行有了更深的认识，这一周仍然做通过语音跟客户沟通的事情。偶尔也出去跟客户或合作伙伴面谈。由于自己向来比较内敛的缘故，与客户面谈显得比较紧张，也不大顺利，不过有了数十次经历之后，进步了不少，再加上合作伙伴的鼓励与帮助，自己尝试大胆的去应付，慢慢的好了许多。不再会在陌生的场合怯场。今天下来，面对经验比我丰富的阅历比我深的多的多的客户或合作伙伴，也能够通过简练清晰的表达让对方熟悉我们的产品，让他们对我们的产品产生更浓厚的兴趣。实习日记篇2人往往都是这样，没有经历过的话，

2、永远都不知道事情到底是怎么一个样子，是真的那么难，还是并非如此，所以，不管怎么样，即使是自己完全陌生的事情，只要有机会，都一定要去尝试，努力去做好。因为没有经验，那么就需要做更多的准备工作。另外就是不要害怕失败，只要用心去做就可以了。等到熟练了，那么成功将是水到渠成的事情。比如我的第一次跟客户或合作伙伴面谈，虽然我做得不够好，或者可以说失败了，但通过这次的尝试，却令我获益匪浅，对我之后的几次任务的成功都起到了极大的推动作用。自己也通过不断的经历和尝试检验了自身的水平和适应能力。实习日记篇38月2日飞机经过十多个小时的飞行，终于平稳的降落在法兰克福梅茵机场，我的实习生活就这样开始了。由于有德国I

3、AESTE提供的OFFER，所以我很快的就出关了。火车站就在法兰克福机场内，机场内的标志很明显，很容易我就搭上了开往Kaiserslautern的火车。8月3日教授开会还没回来，所以我今天只和带我的博士生见了面。博士生是一个来自波兰的学生，很好相处。由于是第一天，她什么都没让我做，只是给了我一些有关土壤的吸收系数测试的文献，让我先了解一下我要做的课题，下午两点就下班了。8月4日今天开始正式上班，我在这的主要任务就是帮助她利用HPLC方法测试内分泌物质的土壤吸收系数。在第一个月我们主要是做一些准备工作，所以工作不是很难，下午两点就结束了。下班后，我坐车到市区了一趟。我实习的城市Kaisersla

4、utern是德国南部的一座小城市，人口十万，离法兰克福一个半小时的路程，离巴黎也就4个小时的路程。也许熟悉德国球队的人都知道Kaiserslautern有一支德国的甲级球队，但是很少有人知道这座小城也是美国在欧洲的最大空军基地。正因为此，所以出行只要是有什么问题，用英语和别人沟通不存在多大的问题。8月13日来这两周了，工作还算顺利，博士生很细心，我有什么不懂的东西都能得到及时的解决。我工作的这个系里的人也很好，无论是你在生活还是在工作上有什么困难，他们都很热心的帮助你。但是我不知道这里的IAESTE是怎么的，我来的那天把我从火车站送到住处后人就消失了，他们只是说有活动会发Email通知我，但是

5、我两周都没有收到过。我也和在工作的系的IAESTE自愿者说过这事，还是得到的同样的答复。我很失望!8月14日这周我买了一张叫做visasunshineticket的火车票，199欧，在一个月以内可以坐任何火车到德国境内的任何地方。由于可以坐ICE，我就可以在半天以内从德国的南部到达德国的北部，这周周末我去了Bremen和Berlin(若是用周末票，你不可能一天以内从德国南部到北部，相对与正常的车票，这种车票是最便宜也最实惠的一种车票)。很高兴的是有同学在Bremen,这次出行就没有上周那么寂寞。对于像我们这种不懂德语的人在德国旅游在出行以前一定要在网上查好所需要的信息，把要去的地方的德语名称抄

6、在一张纸上，毕竟这里还是很多人不会英语，尽管国内都说欧洲人一个人懂几个国家的语言。我在这里的roommate就不会英语，我和他几乎是不能沟通。8月19日这周我换了一个地方工作，我被调到热力学实验室实习。和我一起工作的是一个地地道道的德国人，他对工作的严谨态度给我留下深刻的印象。不同于那个来自波兰的博士生，这个德国人在美国上的高中，所以他能说一口流利的英语，包括那些化工专业词汇，在刚开始的时候我还是真的有点不适应。他对他的实验数据要求极其严格，一旦实验结果与理想值有所偏差，他都会把整个实验回顾一遍，发现问题并且重新进行实验。这是我们在国内的任何一个博士生不能比的。这里的教授与学生是每周都要进行交

7、流，及时的了解实验情况及实验中的问题，教授和学生对科研的严肃认真态度给我留下了深刻印象。9月1日这周我回到了来的那个实验室继续进行土壤吸收系数的测定。当然在实验当中遇到不少问题，在教授和博士生的帮助下问题都能顺利得得以解决。9月15日到目前为止，我未收到任何IAESTE在这给我Email，除了来这个城市以前收到过，这令我感到有点伤心，我不知道这里的IAESTE是对中国人有成见还是什么，每次联系他们都是说有活动会给你发邮件。不过使人高兴的是实习快要结束了，可以回国了。9月24日今天教授给我举行了一个比较正规的coffeebreak，算是给我送行。在coffeebreak上我才知道教授的学生不仅仅

8、有德国的学生，还有来自波兰，俄罗斯，哥伦比亚，西班牙的学生，当然也有拿洪堡基金从中国来这里做科研的人员，科学无国界在这位教授身上深深的体现出来。9月30日登上回国的飞机，我的德国实习此时也就画上圆满的句号。在此，感谢中国IAESTE给我这次实习机会，使我能够体会到异域文化，了解一个真实的西方国家。最后感谢所有在这次实习当中给予我关心和帮助的人。实习日记篇4平时在寝室晃晃荡荡没事干，觉得日子过得好慢好无聊。而现在，就完全不一样了，每天紧张的工作状态，完全没有时间考虑其它事情。现在不知不觉一个月很快过去。其实如果可以的话，真想每天多x个小时，但这次的经历却是实实在在的，就感觉自己每天都在进步，每天

9、都能够接触新的事物，一点一点的吸收进去，觉得自己离成功不远了，正应了那句话：社会是一所最好的大学。这些深刻的感受只有经理过的人才会体验到。果然没错。实习日记篇5又是新的一周开始啦，时间过得这块呀。 今天我学到了“改变古板思想”当我开始这份工作时，我就告诉自己要专业点，决定当一名文职助理就要有当助理的形象。不知道为什么的，我觉得虽然是当一名助理，但是形象也要注重点。然而，我发现上班族的服装不是只有正装，还有别的上班装，只要不要穿不符合工作场合的衣服即可。记得老总当初面试我的时候，他说过：上班的时候，不要穿得不伦不类，上班就要有上班的样子。我当初以为老总的意思是以后上班都要穿正装，原来是我理解错误

10、。开始的时候，我以为自己只是一个助理，后来才知道这个职位其实是兼任老总的助理一样，我的工作不再只是处理日常办公事务，还要完成老总交代下来的任务。助理对我而言，是一个不用伤脑筋的工作，但是在这里工作，我深深的知道助理有时的任务真的很伤脑筋。正如老板交代查资料的时候，我那时单纯的以为只要百度一下就可以。但是老总所要求的资料居然让我查了一个上午，还是没有查到所需要的。我开始急了，怎么助理工作也这么麻烦的?然而我知道连这都做不好，那么想挑战更好的职位，那便是绝对不可能了。因而，我深深的认识到当一名助理也不简单啊!我的工作人生像一张白纸，要从最简单开始学起，不要怕吃苦，不要轻易言弃，努力拼搏才能赢得精彩

11、的人生。实习日记篇6_年12月16日晴大风第一天上班，我起了一个大早，第一是因为内心激动睡不着，第二当然是为了给新老板和同事留下积极勤奋、态度认真的良好印象。尽管大风吹得我头发乱飞，美好形象已被毁一半，站在公司外面，我还是拿出手机，对着屏幕理了理头发，整了整衣襟，才郑重地走了进去。说实话，我觉得我表现的太正经了，在我眼里，这个公司其实一点都不“正经”，从面试的时候走进这个公司开始，疑惑、戒备和怀疑的感觉就一直萦绕在我脑中，这真的是一个很奇怪的公司。还记得初次面试我的是一个小伙子，和我年龄相仿，完全没有其他公司的那些严肃与咄咄逼人，他只是像朋友似的和我聊天，这让我的紧张感一下子没有了，很轻松的聊

12、了自己的经历和特长，然后他让我回去等待通知。第二天我就接到了二次面试的通知，这一次我走进了他们的会议室，之前给我面试的小伙子走进来，向我介绍站在他后面的那个人，他微笑着说，这就是我们公司的老总郭总，口气随意轻松，像介绍朋友一样，完全没有员工和上司之间的那种距离感。我连忙站起来打招呼，但是心里却一点也不相信，面前的这位郭总，穿着一身的休闲装，时尚新潮，脸上挂着淡淡的笑容，随意亲切中露出一丝慵懒，最让人不相信的是这位老总的年龄，怎么看也就三十刚出头的90后吧，当时我心里还在嘀咕，说不定是老总的儿子呢!接下来的面试就只在一面中稍微深入了一下，然后就跟我说如果双方都没问题，明天就可以来上班了。走出这家

13、公司，我还是晕晕乎乎，懵懵懂懂的，和我之前看的求职攻略书上写的相差太远了，这哪是面试，说是聊天还差不多。直到今天上班，我才知道之前那些奇怪简直称不上奇怪，员工们都在默默工作，一位员工还正在做仰卧起坐，锻炼身体，我也是在这时才注意到办公室还放着一台运动器，而老板却不见踪迹。面试我的那位同事热情的把我引到了我的办公桌旁，并给我说有什么不懂的或者需要帮助的都可以问公司的每一个人，大家都会帮助你的。坐在办工桌前，呆呆的望着眼前的电脑，脑袋在快速的分析着目前的形式，这个公司不但老板年轻，员工也都个个是80、90后，而且老板还不见了踪迹，不会是什么不法组织吧?一阵不祥之感袭上心头，这时面试我的那位同事向我

14、走来，我立马装作正在工作的样子，先静观其变吧，看看他们葫芦里到底卖的什么药。上午的时光就在这种怀疑和不解中度过了，终于到了吃饭的时间，小邵热情的喊我和大家一起去吃饭。这时我终于忍不住了，小心翼翼的问小邵，我们的郭总怎么一上午都没看见，小邵用手一指，在那儿呢。我顺着小邵指的方向看过去，一个小小的帐篷静静的躺在地上。实习日记篇710月11号今天是实习的第一天，是见各自实习老师的日子，班长带着我们来到生活帮办公室的门口，主编刘老师在门口给我们开了会，意思是实习正式开始，将会有记者出来领我们。很幸运，我是第三个被老师点中的，很快就被带进了办公室，办公室里人不多，除了出去采访的记者，大家都在忙着找新闻线

15、索，安静得很，我们一进去，气氛活跃了起来，互相介绍，聊天调侃，开心的是看到很多师哥师姐，有的甚至年龄比我都小，看到他们工作这么卖力，感觉自己也应该奋斗向前了。跟老师互相介绍了之后，她让我明天带个杯子来，感觉很窝心。中午时间到了，大家的午饭在哪吃成了问题，西边的山东电视大厦要收服务费，后边的广电餐厅没餐卡不能进，商量了半天，大家决定去附近的金得利民解决，因为周围只有这么一家餐馆，所以一到中午人山人海，等了半天我们才买到吃的，大家迅速把午饭解决，回到台里，准备下午的工作。下午两点的时候，我老师对我说她要出差，去泰安肥城，问过刘老师说不能带实习生，就先不让我去了，心里当下觉得有点难过，老师走了，我就

16、坐她位子上，看电脑，旁边的师哥教我进入生活帮线索库，我就在那看线索，稀奇古怪的什么事都有，像辣椒地里有棵辣椒长成玫瑰花样了，真有意思。第一天， 在忐忑不安中顺利度过了，希望明天是新的开始。10月13号因为学校离电视台太远，所以我们在市区租了房子住，是两室一厅，六个人，房子虽然老旧，但是阳台很大，阳光充足，心情也明朗了起来。为了节省开支，我们决定自己做饭，先买齐了所需厨具，锅碗瓢盆等，然后按照分工，大家开始做搬入新居的第一顿热饭，虽然手忙脚乱，但结果还不错，也许是累了半天，做什么都好吃吧，只是那个抽油烟机老爱发脾气，烟味熏得我们够呛，真是一场战斗呵。我担任的是采买人员，逛超市本很有趣，可是要买那

17、么多零零碎碎的东西，着实让我这个大马哈头疼，只好事先准备了购物清单，省了不少麻烦，从头到尾逛下来，该买的也差不多了，只有一个感觉，家庭主妇真不是谁都可以当得，都是高手，得买品质好的，还得顾及价钱，尽可能为家庭节省开支，还真是一门大学问。因为大家白天还要上班，经常也会有加班的情况，做饭这事不能固定，最后只好统一协议谁有空谁做，其他人尽量互相帮忙，突然觉得，原先不熟悉的同学，因为住在一起，而变得很亲近，心里感觉很温暖，比预想的要好多了，一开始还觉得会相处不好呢，没想到自然而然大家就熟悉了，相信以后的日子会很有意思的。10月15号今天早晨刚到办公室，就有一个记者，我们都叫她娜姐，跟我说，小孩，跟我出

18、差，去聊城，我马上收拾了收拾，跟着她上路了。台里有专门的车加司机，所以很顺利我们就到了聊城市区，见到了向我们反映问题的当事人。事情原来是这位贾先生因为工作调任，由原来的煤矿工人调任至经理身边当司机，当他检查自己的驾驶证时，吃惊的发现有人盗用了他的驾驶证号，车管所电脑上显示他的驾驶证上分已被扣完，罚款已累积到2000多了，已被冻结，然而他已三年没用这个驾驶证了，而且在违章被罚的那段时间，他都有证据证明自己并未使用此驾驶证，现在就是找了警察局和车管所这边，只是因为冒用驾驶证的人在全省范围都有作案，各地警方难以配合，于事无补，才求助于媒体，希望讨回一个公道。听完当事人讲述自己的遭遇后，我们决定去车管

19、所问问情况，因为碍于并未事先联系公安处宣传部的原因，我们只好在警局附近的餐厅抄暗道进去，进去后见到负责这方面案件的杜队长，跟他说明了情况，对方爽快答应要配合我们的工作，并对他进行了采访，了解一下这类案件如何处理，是否还有同类案件普遍发生过，在这个过程中，我深刻了解到人与人沟通方式的重要性，从别人不接受采访到愿意回答你的问题，其中有很多技巧，而且要留下被采访者的姓名、身份等相关信息，这些小细节千万不要忘记，必要的话还要留下双方电话，以便对一些重要问题进行确认。10月16号昨天从聊城回来已经是晚上7点了，匆匆整理下昨天发生的事，现在想想还有很多感触没有记下来。昨天真的去了好几个地方，从聊城市公安局

20、、车管所，到茌平县第一运输公司，给我的感觉是越上级越文明的地方对媒体的重视度越高，相反，越下一级的地区越没有媒体意识，在市里时我们收到的接待是和和气气，全力配合，在县里我们受到的是拒绝甚至谩骂，这样只会害到他们自己，不是吗。另外，带我出去的记者教会我很多东西，她大胆，心细，别人的恶劣态度也能容忍，反应灵敏，对方不让拍摄时，也会悄悄按下播放键，偷拍的一些画面起到了很大的作用，而且，全程都在为当事人出谋划策，尽全力让自己能帮助到他，我想，她身上很多素质，我还没有具备，希望以后更加努力，变成像她一样优秀的电视工作者。不过，奔波了一天，真的是很累，想想他们记者就这样一天天跑下去，日复一日，年复一年，真

21、不容易，向他们致敬，同时，也有点怀疑自己以后做记者这行的决心，虽然能见到别的职业一辈子都不会见到的形色各异的人，遭遇别人闻所未闻的各种稀奇古怪的事，但它是一个吃青春饭的行业，以后我老了，累了又要怎么办，我还这得仔细想想了。10月18号今天轮到我做晚饭了，可是我还一次都没做过一桌菜呢，而且我只会做番茄炒蛋，这可怎么办啊，可是六个人分工又很明确，总不能因为我不会做饭就打破大家的生活秩序吧，好吧，只有硬着头皮做了，人生不就是被逼着才能过的精彩吗。先去超市买菜，到底买什么菜又难倒了我这个生手，因为不知道其他人喜欢吃什么，所以就买了我最喜欢吃的菜，嘿嘿，反正我是大众口味，应该没问题的。菜买完了就正式开始

22、做晚餐了，经过我的一番努力，三菜一汤成型了，让我来品尝一下，嗯，看着好看味道不怎么样嘛，其实是说的过去了，等他们回来就开饭。感觉自己第一次做饭，做到这个水平，自己还是很满意的。现在发现实习不仅是一个锻炼工作能力的过程，更是培养生活能力的必要举措，在家娇生惯养的我们，在学校培养的生活能力还很有限，而放在偌大的社会中，慢慢的学习应对生活中的各种困难，相信定会在短时间内收获巨大的进步。我的室友回来了，看到我做的饭，惊叫连连，对我刮目相看了吧，虽然味道一般，大家还是吃的津津有味，累了一天，估计就没力气挑了。以前的我还很怕点煤气灶，今天鼓起勇气做了，发现我也是无所不能的啊，生活随处都有挑战，不管它大或小

23、，我都要充满勇气，只要有勇气，我就能前行。实习日记篇8今天是我最累的一天，从早上八点进到里面，一直到五点半，中午只休息了半个小时。并非老板不让人休息，只是我看到我的师父还有她同事们都忙得歇不下来，自己就更不应该休息了。今天下午五点的时候，突然来了很多客户，个个都是大单，我帮这个人扎完钱，再跑到那个人跟前继续扎，忙来忙去，最后每个人都对我说，你歇歇吧，坐一会儿。其实我不是不想坐下来，可是作为实习生来讲，要学的东西很多，要做的琐事也很多，坐下来，节奏就慢了下来。并非我虚伪，我告诉自己，我放弃了其他找工作的机会，花时间花精力到这也里来实习，我要对得起我自己，对得起我宝贵的时间。如果我到这里来慢慢悠悠

24、的休息，还不如待到学校休息，那样还休息的痛快。我觉得就是这样。别人拼命是为了签工作，我拼命当然也不排除这一点，但更为重要的是，我在全心全意的投入一种职业，投入一种工作。哪怕将来我不在这里工作，我这个月的实习也会让我体验到一种不一样的生活。我的生命中多了一个经历。多一种经历，就多了生活的经验，哪怕现在用不到，在不远的将来也会显示出它的重要性和好处。实习日记篇99月10日 天气:晴时间总是在不经意间流逝，感觉自己做了不少，但是还有很多也没做工作虽然很枯燥，挺麻烦的，但总是能学到不少东西，呵呵!9月11日 天气:晴在上班时间总感觉自己的时间利用率不够，特别是在晚上，都不知道干什么所以对自己的要求还应

25、再紧些9月12日 天气:晴这两天事好多，好象连喘息的机会都没有，一件事做完接着做另一件事。开始感觉到自己睡眠不足，恩!看来得好好保养自己了.9月13日 天气:晴又是晴天，真好。昨天接到朋友们的短信，祝我中秋节快乐。其实一直以来，是我应该感谢他们，给我那么多的关心、信任和感动，让我总能乐观的生活着。而现在，有着温暖阳光的清晨，我用微笑迎接新的一天!老大随丁总去贵州出差了，在出发前对我们的工作已经分配好了。由于黄金周是个高峰期，我们人事部在之前很长一段时间里已经把每个部门的人员编制填充好，到十一的时候就停止招聘工作，而分配另外的工作。所以，吃过早餐过后我们便各谋其职了。张哥到停车场指挥车辆，我和小

26、李忙办公室的一些锁碎事。实习日记篇10一个月的时间，虽然短，但学到的东西可不少，如果快速的适应公司的环境，融入企业的团体，如何更好的跟同事沟通，更好的完成既定的任务。这些都不是信手拈来的。都需要一个逐步的从点到面的认识，今天我学到的所有这些都必将对我将来的就业产生深刻的影响。而对我来说，真正的就业也已经不远了。我庆幸也感谢有这样一个学习的机会，能够在就业前很好的提高自己、锻炼自己。同时也让自己对自己的能力更加自信，相信自己将来能够成为一个对社会有用的一员。实习日记篇11今天是我去VERO MODA服装店的第一天，在这里我将进行为期近20天的营销策划实习。通过了面试后，我有幸被分配到元一百盛店，

27、做一名理货员及导购。对于学习营销的我来说，这是一次很不错的学习锻炼机会。在这一天的工作中，首先我学习到了vero moda品牌的构成。VERO MODA引是欧洲著名的时装公司丹麦BESTSELLER拥有的四个著名品牌之一。2001年VERO MODA进入中国市场，面向25-35岁女性的职业休闲装。VERO MODA主张与其仰望不如穿在身上的理念，时尚的设计，合理的价格，全球供应链，使VERO MODA成为全球上班族女性的首选品牌。 VERO MODA的主题：进入全新空间。 其使命是：引领时尚潮流，我们的疆域因此而不断拓展。今天，VERO MODA的销售网络遍布全球45个国家，拥有650家大型专卖店，紧随世界时尚潮流，为全世界女性提供最具品位的时装。 品牌个性：独立、性感、自信、成熟、时尚。品牌形象：款式丰富、色彩醒目。品牌口号：与其仰望不如穿在身。品牌定位：面向25-35岁女性的职业休闲装。经典中渗透最新的时尚感觉。简洁的款式突出优雅的女人味。为成熟的女性带来职业休闲装的新概念让她们上班和休闲场合都能感觉到自信和美丽。Moda在合肥总共有十家店铺，主要分布在市区繁华的大型商场，如百盛、元一、鼓楼、百大CBD、商一、商二等等。