优秀团建活动方案（7篇）.doc

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1、优秀团建活动方案（7篇） 优秀团建活动方案（精选篇1）一、时间地点等基本情况：（1）时间；根据公司的性质，一般大多数选择周六日，如果去外地的话建议2-3天；（2）地点：现在是夏天的开始，天气非常炎热，选择一些水上基地或者阴凉的基地较为合适；（3）主题：以轻松简单项目为主（激烈运动太热、太晒，大多数参训人员肯定不喜欢）；二、活动策划的目的要明确：（1）帮助参加者认识自我，激发个人潜能，客观地进行自我定位；（2）增强自信心，克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力，更客观的面对工作与生活的挑战；（3）采取有效的措施改善人际关系，学会关心、激励、相互信任；（4）使大家融洽的与他人及群体合作，达到团体一致性，

2、并形成团队成员间配合默契，形成积极向上、团结互助的团队气氛。三、基地介绍：（1）主要以拓展游戏游玩为主，环境要相对干净，清爽；（2）吃饭的标准都是300-500元/桌（十菜一汤）；（3）住宿采取的是标间1.2米的床；（4）基础的拓展游戏道具（如毕业墙、背摔台等）；（5）会议室（有投影仪、话筒、音响等设备）；四、 具体的行程安排：（拿3天2晚的活动举例）Day1（1）09：00所有人去到基地集合；（2）09：00-10：00放东西，换衣服，军训军姿集合列队，破冰热身；（3）10：00-12：00游戏拓展、队内宣誓、餐前训；（4）12：00-13：30午餐时间，稍作休整；（5）13：30-14：3

3、0军训拉练，入营篇；（6）14：30-17：00游戏拓展，团队展示；（7）17：00-18：00晚餐。稍作休整；（8）晚上篝火晚会；Day2（1）08：00-08：30，起床吃早餐；（2）08：30-10：30，做热身游戏，破冰分组；（3）10；30-12：00，神笔马良；（4）12：00-13：30，午餐时间，稍作休息；（5）13：30-17：00，主体团建：部落战争；（6）17：00-18：30；晚餐+休整Day3（1）08：00-08：30，起床吃早餐；（2）08：30-10：30，做热身游戏，破冰分组；（3）10；30-12：00，景区定向活动；（4）12：00-13：30，午餐时间，

4、稍作休息；（5）13：30-16；00，拓展团建游戏，合影留念；（6）16：00，开始返回自己温馨的家五、具体拓展游戏的介绍：举例说明：（1）神笔马良A、游戏玩法在地上放一张一平米大的纸。所有队员拉绳子的末端，不得接触毛笔，按照教练的要求完成指定的任务。最快完成的为获胜。教练也可以根据字的美观度来打分。B、游戏目的1. 加强团队精神。2. 培养团队配合协作能力。3. 感受团队配合协作中，各成员之间的沟通方式与行为方式的变化及所需要的调整。4. 提升团队士气，激发饱满的激情（2）毕业墙A、游戏玩法全队所有成员在规定的时间内翻越一面高4.2米的光滑墙面，在此过程中，大家不能借助任何外界的工具，包括

5、：衣服、皮带、绳子等。所能用的资源只有每个人的身体。B、游戏目的1、增强团队凝聚力2、加强团队服从与奉献的精神；3、促进团队沟通，增加团队协作能力（3）真人CSA、游戏玩法把军队实战对抗训练系统转为民用的仿真系统，同时借鉴了反恐精英CS网络游戏的场景设计和游戏规则，是一种独特的极度紧张而又充满娱乐性的射击对抗寓教于乐的培训项目。通过角色的扮演和团队协作，在体验快乐的同时达到健康休闲、团队建设目的。B、游戏目的1、克服心理惰性，完善性格结构，磨炼战胜困难的意志。2、调适身心、不浮躁、不颓废，更好的面对工作与生活的挑战和压力。3、认识群体的作用，增进对集体的参与意识和责任心。六、费用明细清单：（1

6、）活动策划费用、筹划费用、对接费用等；（2）主训教练12年从业经验、助教2名，方案策划、场地踩点等；（3）拓展基地场地使用费；（4）来回大巴车辆接送、含司机午餐及过路费；（5）香槟、横幅、摄影摄像、备用医疗辅助设备、无限量饮用水；（6）餐费+住宿费；（7）其他需要实际支付的费用；七、完美的结局：（1）总结分享；（2）香槟庆祝；（3）拍照留念；（4）快乐返程；优秀团建活动方案（精选篇2）一、活动背景：面对强大的学习生活压力和激烈的就业竞争，学生的心理素质面临着巨大的挑战，健康全面的心理素质是大学生成长成才的基本要求。在10月10日世界精神卫生日来临之际，通过教育活动使同学们能排除消极的心理因素，

7、珍惜生命，树立积极向上的人生态度。同时这也是构建平安校园的重要保障，让我们共同创建阳光活力的校园。二、活动内容：1. 活动的目的；为了舒缓同学们紧张的学习气氛，丰富课余生活，以良好、积极的姿态迎接即将到来的期中考试。2. 时间：10月25日下午2：00地点：3. 活动流程：1）由团支书介绍心理健康知识。2）组织同学们观看心理图片、做心理测试。3）游戏一猜数（三轮）：所有人围成两圈，任选一个人在纸上写一个数字，然后大家在1100间进行猜测。每猜一次，写数的人都会说“太大了”或“太小了”，范围缩小，最后猜中的人将成为受罚者，等待处罚。游戏二猜猜我是谁（10轮）：选出一位同学上台表演，模仿班级的另一

8、位异性同学，其余同学猜被模仿的对象。猜对次数最多的同学将获得奖品。模仿者的产生，可以是自我推荐；若无自愿者，就由击鼓传花产生。游戏三凌波微步：让同学们在草地上拉起许多没有规则但能让人穿过的绳子，告诉游戏一中的受罚者“不能碰绳子穿过去”，然后，把这些人的眼睛蒙住，再把绳子去掉，接下来，就看这些人的精彩表演吧！游戏四贴牌游戏（三轮）：一人抽一张牌，贴在额头上。自己不许看自己的牌面，但却能看到周围人的牌。2，3最小，同一个点数，花色从大到小依次为黑桃、红桃、草花、方块。此时，大家开始依次根据别人的牌面和表情，猜测自己牌点是不是最小的。如果觉得自己最小，可以放弃，接受轻微惩罚，但不许看牌面，游戏继续进

9、行。直到大家都不放弃时，亮牌，最小者受罚，者有奖。4）对优胜者进行奖励，惩罚该受罚的同学。惩罚方式：给每个同学分发一张小纸片，由同学们写上惩罚方式，但要注意强调方式的可执行性和合理性。叠起，放入黑袋子中，备用。轮到惩罚时，让受罚的同学从黑袋子中拿出一张纸条，由主持人大声地念出来，如该要求不违反社会道义，法则，要求合理，请受罚的同学必须按照纸上写的做。5）主持人作总结，活动到此结束。4. 相关工作安排：1） _负责活动点的拍摄记录工作。2） _和_准备一副扑克牌，购买双面胶、小纸片、黑袋子、奖品（四份）、绳子（多一点），并准备好相机（请保证电满格）3） 组织委员负责签到（请制作团日活动专用签到表

10、，每次使用后都保管好，以后要用）。4） _负责凌波微步中牵扯绳子。5） _负责以短信的形式通知同学们和组织部_（组织部的同学要来评分）活动的时间和地点。5. 附经费预算；气 球 20元绳 子 5元双面胶 2元奖 品 50元总 计 77元6. 活动中应注意的问题及细节；_要时刻抓住活动精彩部分的瞬间记录下来；各级班委应注意调动活动氛围，积极参与。7. 活动负责人：_优秀团建活动方案（精选篇3）一、活动主题强学风，促教改，构建班、团一体化建设新模式二、活动时间10月20日至11月20日三、主体活动1、优秀主题团日活动活动主体：级团活动小组级团支部活动流程：悬挂条幅，号召开展基层团建活动团支部上交活

11、动策划书，根据活动策划书团建部进行有重点的跟进团支部积极开展团活动并做好团活动的宣传工作做好活动总结，并开始着手准备优秀团日活动的申请2、新老班级、团支部换届工作活动主体：学生会团建部活动流程：收集大一至大四班级、团支部信息做好班团干部信息统计表并写好学院班级团支部换届工作报告上交校团委组织部及学生工作处3科学规划团支部建设活动主体：级团支部活动流程：根据“五有”优秀团支部和“四好”红旗团支部的标准各团支部制定团支部发展规划开展团支部交流会，由各团支部的团支书、组织委员、宣传委员进行交流探讨及时总结交流信息与宣传工作4、开展创先争优活动活动主体：活动流程：团建部联系各大二至大四的优秀团干部、优

12、秀团员进行协商开展关于优秀团支部、优秀团干部、优秀团员的大学自身经历专题演讲，对大一新生进行创先争优的鼓励及指导5、扎实开展班团干部、团员的培养教育工作（校团委、学生工作处联合对百名级新生团支部书记、班长进行培训）6、开展专职团干部“走进基层青年团干部恳谈日活动（结合我校实际撰写高质量调查报告）7、开展好青年思想引导大纲转化工作（撰写_学院大学生思想引导案例，案例要包括引导内容、引导目的、核心观点、引导路径、活动案例等内容）四、具体要求：（一）突出主题、形成合力：1、通过在活动中的紧密配合与协调工作，调动学生会成员的积极性，提高工作效率、加强团队意识。2、在活动中挖掘团员的潜力、引入竞争机制培

13、养后备力量，提高团支部的整体能力，使团支部具有更好的创新性和延续性。3、各团支部负责人要积极参与并配合好此项工作。（二）加强宣传、营造氛围：1、团建部配合宣传部以各种方式进行宣传，扩大影响力。2、各团支部根据自己拟订的活动方案进行自我宣传，由宣传部配合。体现活动主题，显出我院特色，营造良好活动氛围。3、将各项活动情况及时上传到我校网站，进行宣传，扩大我院的影响力。五、总结活动做好活动总结，找出出彩点及不足，做好记录并及时准备好各类上报材料并上交六、上交材料1、活动月自评表2、主题团日活动申报材料3、专职团干部共青团工作调研报告4、团员思想引导案例5、学院第八届基层团支部建设暨班级规范化建设活动

14、月总结材料（活动结束时间11月10日上交材料准备结束时间11月17日优秀团建活动方案（精选篇4）一、活动背景：随着时间的缓缓流逝，大学的生活越来越紧张了。就像刚入大学时候每个人心中想象的那样，我们都选择了适合自己发展的方向，选择了奋斗的不标，然后坦然地一步踏进，坚定地一步步前行。据小道消息报导，类似的活动，校内校外诸多组织也在试行。并取得了明显的成果。与本班级同时开展活动的，还有06级历史班的前辈，届时大家可凭自身爱好与他们进行交流，实现互帮互助和资源共享，还可以在院里争取到强有力的支持。二、活动目的：增强体质，促进友谊，提高团结意识。三、活动时间：每周四下午2：003：40（即第五、六节课）

15、四、活点动地：（主要在）三期篮球场。五、活动形式：1、由班委会征集一些游戏节目供大家娱乐。2、活动遵行自愿原则，班上同学可根据具体情况选择性参加。3、根据每位同学的体育课专项，自带“装备”，分块练习。4、按照每个同学的兴趣爱好由该项目“专业人员”带动进行。（比如，聊天小组，篮球小组，乒乓球小组）六、可行性分析：班上绝大多数人支持，可谓是群众基础较为牢固。活动所需经费较少，活动对学习暂无不利影响。活动本身很有意义和实践价值。七、具体流程：填写体育专业调查表、体育部据表做简单的安排、征集活动所需工具、筹备物资（一些常用的药物）、媒体（qq群。校内网。班级博客）每周通讯介绍特别活动、活动进行、宣传部

16、负责征集写稿，跟踪报导每次活动信息，并做好对内对外宣传工作、秘书部整理材料存档。八、注意事项：1、活动的进行可根据天气情况或某些重要的集体性事情取消，绝不耽误大学的主旋律。2、活动期间的人财安全。毕竟是户外运动，难免会由磕磕碰碰，受伤也是不可避免的。一些贵重物品则要留心照管。优秀团建活动方案（精选篇5）一、活动主题：“凝聚心感悟，欢乐户外游”二、活动宗旨：为丰富员工的文娱生活，增进员工之间的沟通交流，缓解工作压力，实现劳逸结合，增强团队凝聚力，公司工会、综合管理科组织策划此次户外活动方案。三、活动主体：全体员工四、活动地点：五、活动行程安排：在不影响正常营业的情况下，本次活动分两批次开展。1、

17、集合时间：第一批年月日上午8：30分第二批年月日上午8：30分。2、集合地点：龙运大酒店大堂门口，统一乘坐酒店租赁的客车出发至活动地点。3、活动项目：观光、烧烤及户外拓展游戏(详见附件四)1)上午9：00到达目的地：拍集体照2)上午9：30-11：30开展户外拓展游戏3)上午11：30-下午14：30烧烤4)下午14：30-15：30自由活动5)16：00集合准时返程。六、活动经费预算：1、车费：2、景区门票：3、烤炉费用：4、烧烤食物(详见附件一)：5、互动游戏纪念品(详见附件二)：6、备用药物(详见附件三)：七、合计本次预算经费：_八、活动工作人员安排：策划员：采购员：道具、拍照：物品保管

18、：户外活动游戏组织：活动安全负责人：九、注意事项：1、此次活动为户外运动，参与人员建议穿着轻便宽松衣服和运动鞋。2、必须严格遵守时间规定，并准时到达集合点，及时清点人数。一切听从负责人的安排。3、做好通讯联络和协调工作，期间出现任何突发情况时，要及时上报活动组织者并做好应变工作。4、自行保管好随身携带物品，特别是手机、钱包及其他贵重物品。5、注意烧烤时的安全，以免烧伤烫伤。6、妥善处理垃圾，爱护景区一草一木，做文明人。优秀团建活动方案（精选篇6）一.活动背景为了促进学员之间相互熟悉，相互认识，让学员懂得如何管理和调动团队展开活动，加强班级的管理，增强班集的活力以及让学员懂得自我管理，一方面也加

19、强他们平时的沟通和协调的能力。让学员之间二.活动时间和地点12月18日（星期日）下午14：00，农生楼（二教）201三.活动内容及开展形式1、带笔、POP纸、剪刀、便利贴、气球、报纸、胶布等买好并带来教室。秘书部、团支部调研组的人员提前到教室，将桌椅摆弄好，以便活动能高效率地进行。2、全体集中到201。以每个学校的支教队为一组，将人员全部分为4组，每组1张白纸（2盒POP笔四队人员共用），用20分钟的时间设计各队的队旗、对歌、队名等。设计完后各队派代表对自己队的队旗进行讲解。3、进行游戏。主持人先将介绍游戏规则和内容的单子分发给各个对的队长，队长仔细阅读以后向队员介绍游戏的玩法，确定大家都懂了

20、以后由主持人宣布开始。（整体一起游戏，不用分开，由出游戏的人宣布游戏规则）（1）一块五角：各队派出8名同学（男女各四名，具体人数可由实际情况做更改），男生表示一块，女生表示五角，由主持人报出相应的价目，游戏者迅速自由组合（时间为5秒），落单者接受惩。（2）蚕爬行：四队人员分别在起点线后排成4行纵队，每人发一张旧报纸，把中间挖2个洞，小心地套过头顶放在肩上，再用双手托捏住身前报纸以及前面队友身后报纸的两角，这样就组成了几条“蚕宝宝”。主持人发令后，齐心合力蹲着走前进，左右脚要齐步，中途撕破报纸则要重新开始。未撕破报纸而先到达中点的队为优胜。（3）踩气球：每对人数五人，脚上绑上同一颜色的气球（别红、黄、蓝）然后在指定的场地内进行互踩。