饮食中的化学.ppt

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1、饮食中的化学,1 少喝碳酸饮料2 菠菜不宜与豆腐一起食用3 吃海鲜后忌食富含Vc的水果及Vc药片4 乙烯可催熟5 油条不宜多吃6 不宜用饮料瓶盛装花生油,长期大量饮用碳酸饮料，特别是奶及奶制品又摄入不足，非常容易引发骨质疏松。这主要是由于碳酸饮料含有磷酸，尤其是可乐。大量磷酸的摄入会引起钙、磷比例失调，影响钙的吸收，从而影响到骨骼和牙齿。大量饮用碳酸饮料，二氧化碳在胃内储留，会增加胃内压力，影响胃蠕动，延迟食物排空，造成腹部胀痛，同时大量CO2对消化系统内有益菌也会产生抑制作用,1 喜欢喝吗？2 经常喝吗？3 对身体有什么好处？,！,菠 菜,菠菜营养丰富，素有“蔬菜之王”之称，,但菠菜里含有很

2、多草酸(每100克菠菜中约含300毫克草酸)。豆腐里含有较多氯化镁、硫酸钙，两者若同时进入人体，会生成不溶性的草酸钙，不但会造成钙质流失，还可能沉积成结石。硫酸钙草酸草酸钙（不溶性沉淀）所以最好不要把菠菜和豆腐一起吃。其实，菠菜含铁量并不最高，也不能补血，因为菠菜中仅有10%的铁在肠道中吸收，另外的90%都与草酸结合成不溶物质，不仅难以吸收，而且也会影响人体对铁的吸收利用，故单吃菠菜也不宜一次过多。所以 我们成不了大力水手,吃海鲜,思考：你经常吃海鲜吗？你吃完海鲜后吃水果吗？,海鲜的营养价值非常丰富,1.富含钙 水产品含钙丰富，尤以虾皮 为最。2.富含铁 主要有海带、紫菜、裙带菜、海青菜 3.

3、富含锌 主要有牡蛎、海带、紫 菜、贻贝等。4.富含碘 主要有海带、紫菜、牛毛菜、羊角菜5.富含硒 主要有海鱼、贝类、海蟹，海螺等。6.富含锰 主要有鱼卵、鱼籽、蟹肉、爬虾等。,你听说过 吗？,台湾，一名女孩突然无缘无故的七孔流血暴毙，一夜之间，就奔赴黄泉,经过初步验尸.断定为因砒霜中毒而死亡。那砒霜从何而来？一名医学院的教授被邀赶来协助破案。教授仔细地察看了死者胃中取物，不到半个小时，暴毙之谜便揭晓。教授说：死者并非自杀，亦不是被杀，而是死于无知的它杀。大家莫名其妙。教授说：砒霜是在死者腹内产生的。死者生前每天也会服食维他命C，这完全没有问题，问题出在她晚餐吃了大量的虾，吃虾本身也是没有问题的

4、，所以她家人吃了都没有事，但死者却同时服用了维他命C，问题就出在这里!,为什么？,砒霜,？,难道,吃完海鲜后吃水果,虾等软壳类食物含有大量浓度较高的五价砷化合物。这种物质食入体内，本身对体并无毒害作用但是，在服用维生素C之后，由于化学作用，使原来无毒的五价砷(即砷酸酐），亦称五氧化二砷，其化学式为As205，转变为有毒的三价砷(即亚砷酸酐)，又称为三氧化二砷，其化学式为As203，这就是们俗称的砒霜!砒霜有原浆毒作用，能麻痹毛细血管，使肝脏脂变，肝小叶坏死，、肝、肾、肠充血，上皮细胞坏死，毛细血管扩张。故中其毒而死者，常是七窍出血。,砒霜,！,建议：,一般认为，100200毫克的砒霜才有致命危

5、险。可是，我国的鱼类砷含量标准是0.1毫克/公斤，也就是说，如果吃合格的水产，那么即便吃10公斤，也不会发生急性中毒问题。目前频频发生海鲜带来的砷中毒事件，证明餐桌上的海鲜已经被严重污染。所以，为慎重起见，在服用维生素 C 期间，应当忌食虾类。不止如此，在吃海鲜的前后尽量避免吃水果。,乙烯 CH2=CH2,乙烯是一种调节生长、发育和衰老的植物激素。所有的果实在发育期间都会产生微量乙烯，在果实未成熟时乙烯含量很低，在果实进入成熟时会出现乙烯高峰，与此同时果实内部的淀粉含量下降，可溶性糖含量上升，有色物质和水溶性果胶含量增加，果实硬度和叶绿素含量降低，果实特有的色香味出现，采用相应的措施才能够延续

6、果实的后熟，延长果实的贮藏寿命。,乙烯在成熟 的果实中含量较多。在日常生活中我们可以利用已经成熟的果实催熟未成熟的果实。如：在未成熟的柿子堆中放入一个成熟的果实（梨,苹果等)用塑料袋严密地包裹起来，搁置几天，就能将未成熟的柿子催熟。,果农为了便于水果的贮藏和运输，往往把接近成熟的水果提前采摘下来，销售前再用乙烯将它们催熟。但是用人工催熟的方法，所用的乙烯必须是微量的。,年岁大的老年人易患老年性痴呆症，这是由于大脑萎缩引起的一种精神障碍性疾病。这种病除遗传因素外,与人体摄入的金属铝有关。铝对脑神经是有害的，脑对铝有亲合性，脑组织含铝过多，能催人衰老，智力低下。,油条在制作过程中加入了明矾，明矾为

7、十二水合硫酸铝钾，是传统的蓬松剂。制作过程中会发生如下反应：KAI(SO4)2*12H2ONa2CO3H2OAI(OH)3Na2SO4K2SO4CO2H2O,不宜用饮料瓶长期装花生油,聚乙烯 有催化剂条件下nCH2=CH2-CH2-CH2n-聚丙烯CH2=CHCH3-CH2-CHn-CH3,聚丙烯,聚丙烯塑料是由丙烯聚合而制得的一种热塑性树脂。聚丙烯也包括丙烯与少量乙烯的共聚物在内。通常为半透明无色固体，无臭无毒。由于结构规整而高度结晶化,故熔点高达167,耐热,制品可用蒸汽消毒是其突出优点。密度0.90g/cm3,是最轻的通用塑料。耐腐蚀,抗张强度30MPa，强度、刚性和透明性都比聚乙烯好。

8、缺点是耐低温冲击性差，较易老化。,聚乙烯,简称PE，是乙烯经聚合制得的一种热塑性树脂。在工业上，也包括乙烯与少量 烯烃的共聚物。聚乙烯无臭，无毒,手感似蜡,具有优良的耐低温性能(最低使用温度可达-70-100),化学稳定性好,能耐大多数酸碱的侵蚀(不耐具有氧化性质的酸),常温下不溶于一般溶剂,吸水性小,电绝缘性能优良；但聚乙烯对于环境应力(化学与机械作用)是很敏感的，耐热老化性差。聚乙烯的性质因品种而异，主要取决于分子结构和密度，聚乙烯容易光氧化、热氧化、臭氧分解，在紫外线作用下容易发生降解,不宜用饮料瓶长期装花生油 很多人认为，饮料瓶既然可以装可乐等饮料，当然也能装花生油了。但 一般饮料瓶子

9、的原料都是聚丙烯，无毒性，可以装汽水、可乐等饮料；但聚丙烯属烯类高分子化合物，如果装花生油等脂溶性有机物，会使乙烯单体析出严重。当浓度达到一定程度时，经常食用这种油后会出现头痛、恶心、头晕、食欲减退，严重时还可导致轻度贫血。同样，用市售的普通塑料桶储存花生油，也不适宜。塑料桶的主要原料是聚乙烯，质地较簿软，自然光易于透过，存放时间一长，会导致油发生氧化、酸败、分解等化学反应，不利于身体健康。为了健康，家庭储存食用油还是用玻璃瓶和专用的花生油瓶为宜。,总结,1 少喝碳酸饮料 其中的磷酸影响钙的吸收骨质疏松 过量CO2影响消化2 菠菜不宜与豆腐一起食用 草酸钙草酸钙沉淀结石3 吃海鲜后忌食富含Vc的水果及Vc药片 As2O5+VcAs2O3(砒霜)4 乙烯可催熟5 油条不宜多吃 含铝超标，诱发老年痴呆症6 不宜用饮料瓶盛装花生油,