2023年学校心理健康教育活动实施方案 合计4份.docx

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1、中小学心理健康教育活动实施方案XXX省中小学心理健康教育实施方案出炉。方案明确，自2021年起，全省中小学要将心理健康教育纳入学校整体发展规划和年度工作计划。2021年起全省所有中小学（含教学点）应配备至少一名专职或兼职心理健康教师。要开设心理健康教育课，每班每两周至少1个课时。每班每两周至少1个课时心理健康教育课。中小学要将心理健康教育纳入学校整体发展规划和年度工作计划，成立学校心理健康教育工作责任部门，逐步建立起以专职心理健康教师为核心，以班主任和兼职心理健康教师为骨干，全体教职员工共同参与的心理健康教育工作机制。系统开设心理健康教育课程。统筹利用地方课程、校本课程系统开设心理健康教育课，

2、每班每两周至少1个课时。心理健康教育课应以活动为主，可以采用团体辅导等多种形式开展，防止学科化倾向。一、到2023年所有中小学应配备心理辅导室严格按照教育部中小学心理辅导室建设指南的要求，建设心理辅导室。心理辅导室应在本校心理健康教师的专业指导下建设,可选择亲切、生动、贴近学生心理、易于学生接受的名称，按文件要求保证软硬件设施的配置，制定保密规范，保护和尊重学生隐私,严格管理、规范使用。有条件的学校可以结合实际情况拓展功能区域，实施心理健康测评、个体心理咨询与团体辅导等职能。至2023年全省所有中小学均应配备心理辅导室。二、2023年千人以上学校专职教师比例达50%自2021年起，全省各中小学

3、要“一校一案”建立心理辅导与危机干预机制。学校心理辅导室应定期为全体学生进行心理测评，为学生建立成长信息记录，并在严格保密的情况下保存。心理健康专兼职教师应根据学生成长信息记录，有针对性地利用个体心理辅导与咨询、团体心理辅导等干预手段，减少学生心理问题的发生。学校要明确心理危机干预工作流程，心理健康教师要树立危机干预意识，及时发现危机事件，快速启动心理危机紧急预案，并及时告知学生班主任、家长及相关负责人，预防自伤、他伤等极端事件发生。学校心理辅导室应与相关心理诊治部门建立畅通、快速的转介渠道，对个别有严重心理疾病的学生，或发现其他需要转介的情况，能够识别并及时转介到相关心理诊治部门。建设专业化

4、心理健康教师队伍。自2021年起，新聘用的心理健康专职教师原则上应持有心理健康教师资格证，其中中学心理健康专职教师须具备心理学相关专业本科及以上学历。2021年起全省所有中小学（含教学点）应配备至少一名专职或兼职心理健康教师；到2023年，全省所有学生规模1000人以上的中小学校配备专职教师的比例达到50%；到2025年，全省所有学生规模1000人以上的中小学校均配备至少一名专职心理健康教师2021年起，每个学校每学期至少开展1次面向全体家长的心理健康教育培训或专题讲座。三、心理健康教师将享受班主任同等待遇从2021年起，我省将心理健康教师培训纳入省、市、县三级教师培训计划。至2023年全省所

5、有心理健康专职教师接受过至少一次省级以上培训，所有兼职教师接受过至少一次市级以上培训，所有班主任接受过至少一次校级以上培训。从2024年起，心理健康教师培训分级分类覆盖全省所有心理健康教师，专、兼职教师每年分别接受至少30个和12个学时的心理健康教育培训。将逐步健全中小学心理健康教师职务评聘办法。专、兼职心理健康教师开展心理健康教育教学活动和心理辅导要计入工作量。将专职心理健康教师列入德育学科带头人和名师评选系列，心理健康教师享受班主任同等待遇。中小学心理健康教育活动实施方案为全面加强新时代学生心理健康教育工作，促进学生身心健康全面发展，根据健康中国行动(2019-2030年)(国卫办规划函(

6、2019)640号)关于加强心理健康服务的指导意见(国卫疾控发(20XX)XX号)教育部关于印发中小学心理健康教育指导纲要(20XX年修订)的通知(教基一(20XX)XX号)等文件要求，结合我市实际，制定如下实施方案。一、总体要求坚持以新时代思想为指导，深入贯彻落实全国教育大会精神，全面落实立德树人根本任务，把学生心理健康教育作为素质教育的重要内容，根据不同年龄段学生身心发展特点和规律，突出问题导向，加快推动社会心理服务体系配套改革，健全家校社协同机制，统筹各方资源，高质量高水平实施学生心理健康教育，培养学生良好心理素质，促进新时代学生身心全面和谐发展。二、工作目标树立正确的育人理念，健全心理

7、健康教育工作机制，为学生心理健康发展创造良好的校园、家庭、社会环境，使学生掌握基本心理保健知识，心理健康意识明显增强，心理健康素质普遍提升，到2022年，全市各级各类学校均创建标准化心理辅导室，按要求配齐心理健康教育教研员和心理教师，办好心理健康教育课程；到2025年，全市中小学均为市级心理健康教育达标校，20%的学校为市级及以上心理健康教育特色(示范)学校，学生心理健康服务体系达到全国领先水平。三、主要任务(-)提升学校心理健康教育工作质量和水平1 .建立学生心理危机预警干预体系。开展学生心理健康普查和心理危机排查，健全学生心理健康档案管理制度，建立高危学生“一生一档”的预警制度和“一生一策

8、”的分类干预制度，形成“市、区、校纵向衔接，家、校、社横向融通”的一体化心理危机干预工作机制。各级各类学校成立学生心理危机干预工作小组，制订心理危机干预预案。中小学全面建立“班级、年段、学校”三级预警体系，高校建立“宿舍、班级、院系、学校”四级预警体系，完善市、区、校三级学生心理危机干预流程。建立多部门联网联动干预机制。各级要加强与学校的协同合作,整合社会各界心理危机干预专业力量，建立家校社三位一体的心理危机干预联网联动机制。将心理危机防控工作纳入社区网格化管理,加强社区排查干预。强化医教结合，建立重大突发事件的校园心理支持和危机干预机制，建立学生心理危机信息逐级上报制度和高危个案专家会诊机制

9、。2 .加强心理健康教育资源建设。将加强学生心理健康教育列入“十四五”教育专项规划，持续加强心理健康教育特色（示范）校、达标校创建，心理健康教育资源库建设，2025年底前完成100节心理活动示范课、100个优秀心理辅导案例、100个优秀校园心理情景剧、100个优秀心理健康社会实践案例、100个优秀心理健康校园文化活动案例”课程资源开发工作。3 .提升学校课程实施水平。坚持以课堂教学为主渠道，面向全体学生开设心理健康教育课程。中小学校要开足心理健康教育课，每两周至少安排1课时，每学期至少开展1节心理健康教育班会课,课时在地方课程与校本课程中统筹安排。中等职业学校将心理健康与职业生涯作为必修课，在

10、一年级第二学期安排36学时，同时根据学生发展实际，开展适宜的心理健康活动课，每周1学时。高校要面向新生开设心理健康教育公共必修课，原则上应设置2个学分、32-36学时。心理健康教育课以活动为主，采取团体辅导、心理训练、问题辨析、角色扮演、游戏辅导、心理情景剧等方式，增强课程体验性和生活性。学校要定期开展心理健康教育教学研讨活动，积极探索跨学校、跨学段集体备课制度，提高课程实施的质量。4 .开展丰富有益的活动。各级学校要加强校园文化活动统筹规划，利用班队会、微信、宣传栏、校园广播站、社团活动等多种形式开展学生心理健康教育，在每学期开学第一周的“心理健康教育周”、中小学“心理健康教育月”、大学生“

11、心理健康教育日”等节点开展主题校园文化活动，普及心理健康知识，提升学生心理健康水平。5 .加强心理健康教育科研工作。加强心理健康教育重点科研项目攻关并推动成果转化，提升我市心理健康教育工作水平。智慧奇思(Cheersmind),是一家立足于学生心理健康和学生发展教育的科技公司。公司运用人工智能为核心的先进技术，以及知名的心理学专家团队产出优质内容，共同研发出适用于我国中小学生、中高职学生及相关人群的心理健康与学生发展教育平台。公司以“让每一位孩子成就最好的自己”为使命，为学前、中小学、中高职学校服务，帮助区域教育管理部门、学校和教师更好地发现机会和改进服务，提升其办学智慧水平，构建符合时代特征

12、的校本特色教育，推进儿童青少年全人教育目标。智慧奇思累计已服务500多所教育机构，常态化使用师生人数达100万+,销售及售后服务遍及全国20多个省市。中小学心理健康教育活动实施方案为进一步提高全市中小学心理健康教育质量和水平，培养中小学生良好心理素质，促进学生身心健康发展，创建有区域特色的心理健康教育工作体系，特制定本方案。一、指导思想以新时代思想为指导，落实立德树人根本任务，积极培育和践行社会主义核心价值观，培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人。深入贯彻落实中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）、中小学德育工作指南和XX省中小学心理危机“三预”工作指导意见等文件精神，坚持预防

13、和发展为主、矫治为辅，坚持全面、全员、全程渗透，坚持学校、家庭、社会协同共建，健全完善中小学心理健康教育服务体系。二、主要目标建立健全市、县、校三级心理健康教育服务体系和心理危机干预体系，促进学生身心健康可持续发展；加强心理健康教育师资队伍建设，构建教师心理健康关护机制，提升教师职业幸福感；优化家校社协同发展机制，形成全社会关心支持心理健康教育的合力。到2023年，在全省形成具有影响力的中小学心理健康教育品牌，为加快建设“健康XX”贡献力量。三、重点任务一、稳步推进未成年人心理健康辅导中心建设依托高校学生健康发展中心、XX市未成年人心理健康辅导中心,加强未成年人心理健康辅导中心建设，使辅导中心

14、成为负责区域内学校心理健康教育工作指导和督导，开展心理健康教育研究、培训I、学术交流，服务家庭社会等工作的专业机构。到2023年底建成未成年人心理健康辅导中心；到2023年底建成未成年人心理健康辅导中心；到2023年建成未成年人心理健康辅导中心，并确保未成年人心理健康辅导中心充分有效发挥作用。二、大力推进中小学心理辅导室建设按照教育部中小学心理辅导室建设指南要求，大力推进全市中小学心理辅导室全覆盖建设工作。各地各校要通过改扩建，调剂校舍设备等建设和完善中小学心理辅导室，新建学校必须规划建设心理辅导室，并按中小学心理辅导室建设指南标准配置到位。到2021年底，全市40%的中小学校按标准建成心理辅

15、导室；到2022年底，全市80%的中小学校按标准建成心理辅导室；到2023年底，全市所有中小学校按标准建成心理辅导室，并确保充分有效使用。三、加强心理健康教育教师队伍建设从2021年起，高中阶段学校（含中职学校）至少配备1名心理健康教育专职教师，结合高考改革开设生涯规划教育，并纳入示范性普通高中学校考核评估。在校学生人数在XX人及以上的农村学校和在校学生人数在XX人及以上的城、镇学校，按照IOOO：1的生师比配备心理健康教育专职教师。到2021年底，全市完成心理健康教育专兼职教师配备的学校达到50%以上；到2022年底，达到80%以上；到2023年底，全部按规定配齐专兼职教师。心理健康教育专职

16、教师原则上应具有心理学或相关专业本科学历或经过系统的专业培训。尚未配备心理健康教育专职教师的中小学校要在教师招聘中优先设置心理健康教育教师岗位，并同步配备一定数量的兼职心理健康教育教师。要明确心理健康教育教师工作量考核办法，心理健康教育专兼职教师开展心理健康教育教学活动和心理辅导要计入工作量，并享受班主任同等待遇。在各级各类评先选优工作中，心理健康教育教师应占一定比例参加推荐评选。四、构建分层分类通识性培训体系学校将心理健康教育基础知识、基本技能纳入中小学校长、心理健康教育专兼职教师、班主任、学科教师和心理健康教育教研员培训的重要内容，普及心理健康教育常识。在学科教师中开展全员培训，专题开设相

17、关培训内容，并计入教师继续教育学时，每学年不少于8个学时。在中小学校长任职资格（提高）培训、德育干部研修培训和新教师入职培训中，开设心理健康教育专题，切实提高广大教育工作者能力和水平。五、建立健全心理健康教育教研队伍教育科研部门要重视心理健康教育教研工作，市、县两级教育科研机构应配备专兼职心理健康教育教研员，组织开展教育教学研究活动，提升心理健康教育教师素质和业务水平。到2021年底，市教育科学研究所完成配备专职心理健康教育教研员，全市5096以上教育科研部门完成配备专兼职心理健康教育教研员；到2022年底，全市8096以上教育科研部门完成配备专兼职心理健康教育教研员；到2023年底，全市所有

18、教育科研部门完成配备专兼职心理健康教育教研员。六、关心关爱教职员工心理健康各地各校要定期对教职员工进行心理健康辅导，每所学校每学年至少开展一次专题团队辅导或培训。加强对教职工心理健康状况的监测和评估，对不适合从事一线教育教学工作的要予以妥善调整,对不适合从事学校服务工作的临聘人员要及时清退。七、健全完善心理危机预防、预警和干预体系加强常态预防工作。各地各校要常态化开展教育预防，坚持面向全体学生、全员参与、全面渗透、全程进行，预防和减少学生心理问题和不良行为的发生。做到“七个重要时段”必讲，即每日每周离校前、节假日放假前、重大考试前后、新学期开学、新生入学后、重大活动前后和季节交替前后。要结合“

19、525”心理健康宣传周，在学生中广泛开展生命教育和积极心理健康教育，培养学生珍爱生命、尊重生命、敬畏生命的意识，增强学生心理危机求助意识和自我保护能力。加强适时预警工作。各地各校要建立师生心理状况定期报告制度，成立由学校主要负责人、德育主任、心理专兼职教师、班主任及班级心理健康委员组建的学校心理健康教育网络，深入细致开展学生心理健康状况摸排。每学年初，对初中、高中新生开展心理筛查，及时发现存在严重心理问题的学生，准确掌握心理高危学生名单，并建立学生心理档案，严格遵循保密原则，保护学生隐私。要高度关注家庭变故学生、家庭贫困学生、学业困难学生、情绪易冲动失控学生、身体残疾或疾病困扰学生和原有心理问

20、题学生等重点群体，建立“早发现、早报告、早研判、早预防、早控制、早转介”的“六个早”预警机制。推动中小学设立班级心理健康委员，实施同辈关怀。加强及时干预工作。各地各校要对心理障碍和心理高危的学生建档登记，并根据学生心理状况，安排专人采取一对一或者多对一的方式及时加以疏导和干预；对有严重心理危机的学生，要及时通知其家长，并按有关规定转介给医疗机构进行诊治。要采取多种方式与家长保持密切联系，了解掌握学生思想动态、心理状态，加强家校协作与校医合作，形成安全稳定的社会支持，帮助学生恢复健康，尽可能减少因障碍引发自杀或者伤害他人的事件发生。要针对不同群体，采用灵活多样、多维系统的心理疏导途径，提供基础性

21、心理服务、预防保健、社会支持和临床诊疗等，解决心理障碍。加强家校协同育人。各地各校要加强“家长学校”建设，增强家校协同育人合力，及时发现学生心理问题并进行干预。要通过多种方式和途径，帮助家长树立科学的育人理念，指导家长掌握亲子沟通交流的方法技能，理性对待孩子的学习生活情况，减轻孩子的学习压力和学业负担。要引导家长与孩子建立良好的亲子关系，营造良好的家庭教育氛围，关注孩子的心理健康状态和在非常时期可能出现的焦虑、恐惧等应激反应，准确理解孩子的心理行为表现，特别是要控制情绪，冷静克制地处理家庭纠纷和矛盾，防止矛盾激化，预防心理极端事件发生。八、健全完善心理健康教育教学体系坚持将心理健康教育融入教育

22、教学全过程。全体教师都应自觉地在各学科教学中遵循心理健康教育的规律，将适合学生特点的心理健康教育内容有机渗透到日常教育教学活动中。要注重发挥教师人格魅力和为人师表的作用，建立起民主、平等、相互尊重的师生关系。要将心理健康教育与班主任工作、班团队活动、校园文体活动、校园文化建设、社会实践活动等有机结合，充分利用网络等现代信息技术手段，多种途径开展心理健康教育。中小学心理健康教育活动实施方案中小学(含中等职业学校，下同)开展心理健康教育，旨在提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐观、向上的心理品质，促进学生人格的健全发展。心理健康教育活动课是实施发展性心理健康教育的主要途径，为了规

23、范心理健康教育活动课教学内容，保障教育效果，制定本方案。一、小学阶段教育目标：帮助学生提高适应校园生活的能力；激发学习动机、培养学习兴趣，提高学习自觉性；逐步提高思维能力、分析能力；树立集体意识、良好的人际交往意识和塑造良好的行为习惯；培养开朗、合群、乐学、自立的健康人格；帮助学生了解自我，悦纳自己，学会恰当地、正确地体验和表达情绪，塑造乐观、向上、自信、诚实的心理品质。(-)小学低年级1 .适应环境：帮助学生认识班级、学校、日常生活环境和基本规则。我们的校园；我的小学生活；我的老师；我的新朋友。2 .认识自我：帮助学生了解自己的外表，初步学会自我控制，树立纪律意识。我的外表；管住自己我能行。

24、3 .学习心理：帮助学生进行学习习惯的培养与训练，初步感受学习知识的乐趣。学习要有好习惯；我是学习小主人；我会专心听课；克服拖拉；善于发现；学习用处多。4 .自信心理：帮助学生初步认识自己的优点，初步感受乐于尝试的积极体验。我是一个顶呱呱的人；闪光的我。5 .人际交往：培养学生礼貌友好的交往品质，在谦让、友善中感受友情。友善朋友多；主动说对不起；分清“借”和“拿”；学会倾听。6 .情绪调适：帮助学生了解自己的情绪，学会体验并初步学会表达情绪。认识我的情绪；拥抱快乐；情绪红绿灯。（二）小学中年级1 .学习心理：初步培养学生的学习能力，激发学习兴趣和探究精神，乐于学习。我会聆听；考考你的眼力；插上

25、想象的翅膀；养成记忆好习惯。2 .认识自我：帮助学生了解自我，认识自我。老师眼中的我；爸爸妈妈眼中的我；这就是我；我是独一无二的；自信心训练。3 .角色意识：培养学生对不同社会角色的适应，培养诚实、守信的品格。我是家庭小帮手；我是一个好学生；我是社会好公民；我是守时的学生；诚实的花朵；诚信在我心中。4 .人际交往：树立集体意识，善于与同学、老师配合，培养学生合群、自主、合作的能力。我是班集体的一员；我是老师的小助手；合作力量大；左手和右手；换把椅子坐一坐；用爱心说实话；说“不”没关系。5 .生命教育：了解生命的历程和珍贵，懂得珍惜生命，引导学生面对困难和挫折。我从哪里来；热爱生活；生命真美好；

26、阳光总在风雨后。6 .情绪调适：帮助学生感受个人想法对情绪和行为的影响，愤怒情绪及其应对。心情变形记；我的脾气听我的。（三）小学高年级1 .认识自我：帮助学生正确认识自己，在各种活动中悦纳自己。认识我的优缺点；我的兴趣爱好；做自己的美丽魔法师；我喜欢我自己。2 .情绪调适：帮助学生正确地面对负面情绪，学会恰当地表达情绪。情绪“万花筒”；走出情绪低谷；放松自己、缓解考试焦虑;别让烦躁左右你的心情。3 .人际交往：帮助学生扩大人际交往的范围，积极促进学生的亲社会行为。我的朋友真多；让别人接受你的批评；学会合作；乐于助人；信任他人；感恩父母（师长）。4 .学习心理：帮助学生掌握有效的学习方法，克服学

27、习困难，端正学习动机，调整学习状态，体验学习成功的乐趣。爱思考，主意多；我的学习我做主；我学习我快乐；多角度思考问题；奇妙的创造力。5 .青春期心理：开展初步的青春期教育，引导学生进行恰当的异性交往，建立和维持良好的异性同伴关系。男生女生不一样；你好，青春期；学会自我保护。6 .升学准备：培养学生分析问题和解决问题的能力，为初中阶段学习生活做好准备。我能解决问题；时间的妙用；向往中学新生活。二、初中阶段教育目标：帮助学生适应初中的学习生活环境，促进学生有效学习；帮助学生加强自我认识，客观地评价自己；帮助学生认识青春期的生理和心理特征，把握与异性交往的尺度，顺利度过青春期;帮助学生进行积极情绪的

28、体验与表达，对自己的情绪进行有效管理,抑制冲动行为，提高自控能力，培养坚强的意志力；帮助学生学习人际交往技巧，积极与教师和父母进行沟通，提高人际交往的能力;帮助学生把握升学选择方向，培养职业规划意识，树立早期职业发展目标。(-)初一年级1 .适应环境：帮助学生认识初中生活的环境变化，适应新环境。校园观察家；新环境，新生活；初中生活展望。2 .青春期心理：帮助学生了解青春期的身心发展特点，接纳自己的变化。青春密码；接纳青春；拥抱青春；青春“多棱镜”。3 .学习心理：帮助学生设立学习目标，掌握相应的学习方法，尽快适应初中学习。我的预习方法；我的听课办法；我是这样复习的。4 .人际交往：帮助学生学会

29、理解父母和教师，掌握人际交往的技巧。有你同行；老师伴我成长；读懂父母心；度过逆反期。5 .人格发展：提高学生自我认识、自我评价的能力，促进学生个性的完善与发展。我的存在，我的价值；魅力真我个性；品味你我不同的个性。6 .情绪调适：鼓励学生进行积极的情绪体验与表达。爱的力量;乐观百宝箱；希望的魅力。(-)初二年级1 .青春期心理：帮助学生分辨喜欢与爱，把握与异性交往的尺度，学会自我保护。我和青春有个约会；青春的秘密；保卫青春。2 .学习心理：帮助学生运用各种策略进行有效学习，正确处理厌学心理。倾身侧耳，心无旁萼；打开记忆的大门；思维导图；质疑和解疑；学而不“厌”。3 .人际交往：培养学生人际交往

30、的道德感和责任感，认识网络的利弊，规范青少年上网行为。坚守原则更快乐：“网海”健康游。4 .认识自我：帮助学生客观和全面地认识自己、评价自己，提高自我意识水平。正确评价，接纳自我；认识自我与欣赏自我；我的气质；自豪耀我心。5 .人格发展：帮助学生提高自控能力，抵抗各种诱惑，学会面对变化的适应策略。与社会发展同步成长；诱惑面前不动摇；学会自我控制。6 .情绪调适：学会有效管理情绪，抑制冲动行为。情绪健康维他命：“同理”有妙招；HOLD住我的冲动。（三）初三年级1 .学习心理：指导学生有效运用内外资源，提高学习效果。评估我的学习状态；考试的方法与技巧；面对压力、积极应考。2 .人际交往：帮助学生正

31、确对待学习和生活中的竞争与合作，对集体负责，对社会负责。合作与竞争；在团体合作中成长；做一个对社会负责的人。3 .人格发展：培养学生的意志力，提高学生的意志力水平。“意”比金坚：“志”在足下；坚持就是胜利。4 .情绪调适：积极应对考试压力，快乐“中考”。轻松上阵迎“中考”；考试“抢分”有妙招。5 .升学指导：了解普通高中教育与中等职业技术教育，能够根据自己的特点作出合理的选择。普高与职高；我的未来不是梦。三、高中阶段教育目标：帮助学生确立正确的自我意识，树立人生理想和信念，培养积极的人格特质，提升人格魅力；帮助学生掌握学习策略,开发学习潜能，提高学习效率，积极应对考试；帮助学生认识自己的人际关

32、系状况，培养人际沟通能力，知道友谊和爱情的界限，正确对待和异性同伴的交往，帮助学生建立良好的人际关系；帮助学生理解压力的意义，积极应对压力，进一步提高承受失败和挫折的能力，培养良好的意志品质；帮助学生了解自己的兴趣、能力、性格、特长和社会职业发展方向，进行升学就业的选择和准备，培养担当意识和社会责任感。（一）高一年级1 .自我认识：深入了解自我的三个维度（生理我、心理我、社会我），对理想自我与现实自我进行合理分析，恰当地进行自我定位。“多面”的我；理想自我与现实自我。2 .学习心理：掌握高中阶段的学习特点和学习方法，增强入学适应性。新学校新起点；我的学习风格；元认知策略训练（计划策略、监控策略

33、、调节策略）。3 .情绪调适：理解压力的意义，积极面对压力，培养心理弹性和抗逆力。压力的意义；积极应对压力的品质。4 .人际交往：了解沟通的技巧，分析自己的沟通模式和特点，优化沟通能力。言语沟通的技巧；非言语沟通的技巧；了解自己的沟通模式。5 .青春期心理：分析友谊与爱情的异同，恰当把握两性关系。友谊与爱情；爱情面面观；将友情进行到底。6,价值观：了解目标和理想的重要性，树立努力拼搏的信念，学会选择、学会批判、学会坚持核心价值观，合理进行人生规划。目标成就梦想；扬起理想风帆船；价值拍卖会；理想的人生。7 .自信心（中职学生适用）：基于对自身成长经历的回溯，分析其中的经验与教训；在客观、综合评价

34、的基础上，整合自身优势,提升自信心。积极归因模式训练；扬起自信的风帆。（-）高二年级1 .自我认识：初步了解自己的人格特质，培养积极的人格特质,提升人格魅力。寻找我的积极人格品质；展现我的幽默（善良、正直、洞察力等）。2 .学习心理：掌握时间管理的方法，理解思维的价值，学会突破思维定势，敢于创新、勇于创新。管理好时间财富；做一个时间规划高手；思维的价值：“异想天开”。3 .情绪调适：理解挫折的积极意义，掌握ABCDE认知方法，增强承受挫折的能力。挫折的两重性；学会运用ABCDE认知方法；愈挫愈勇。4 .人际交往：分析自己人际关系现状，树立“我好，你也好”的人际哲学，提升人际交往能力。我的人际关

35、系图；如何“我好，你也好”。5 .青春期心理：了解社会对男女生的角色期望和要求，发展恰当的社会性别角色。看看“男女有别”；心中的“男神”和“女神”。6,价值观：分析“我”在家庭中的角色与义务，学会勇于承担和学会负责。我的家庭角色；我的家庭责任清单；我爱我家。7 .职业心理（中职学生适用）：了解自己的学科兴趣和职业倾向，了解社会职业类别和要求，恰当处理自己选择的职业方向与父母选择的冲突，做好职业方向选择。职业大搜查；我的职业兴趣；我的职业方向标。()高三年级1 .自我认识：深入了解自己的人格特质，增强自我效能感。学会感恩；我的地盘我做主；我行我炫。2 .学习心理：挖掘自身的学习潜能，凸显优势，激

36、发学习动力。潜能无限；超越我自己；敢拼才会扁。3 .情绪调适：剖析考试焦虑现象，掌握克服考试焦虑的考前准备、考中应对、考后调整策略。打开考试焦虑的面纱；积极备“战”；放松我有“招”；应考的策略；善用考试结果。4 .价值观：分析“我”在社会中的角色与义务，学会勇于承担和学会负责。社会与我；我的公民责任。5 .职业心理：了解自己的学科兴趣和职业倾向，了解社会职业类别和要求，恰当处理自己选择的职业方向与父母选择的冲突，做好职业方向选择。职业大搜查；我的职业兴趣；我的职业方向标。6 .职业心理(中职学生适用)：在顶岗实习中，体验职业角色,感悟职业的苦与乐，体会不同职业的要求，引领自身合理定位。职业角色体验；我爱我岗；未来职业规划。