糖尿病培训课件.pptx
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1、,糖尿病管理服务项目,概 述,糖尿病是由于多种病因引起以慢性高血糖为特征的内分泌代谢疾病,典型临床表现为多尿、多饮、多食、及消瘦。糖尿病是常见病、多发病,患病人数正随着人民生活水平的提高、人口老龄化、生活方式的改变以及诊断技术的进步迅速增加。糖尿病尚不能根治,但可以控制。,糖尿病的诊断,(一)糖尿病的诊断标准如下表所示:,糖尿病的诊断,糖尿病的标志是反复性的和持续性的高血糖症,其诊断标准包括以下三项之一:1、非同日两次空腹血糖达到或者超过7.0 mmol/L(126 mg/dl),其中空腹的定义为禁食8小时以上;2、在75克葡萄糖糖耐力测试中,两小时后血糖高于11.1mmol/L(200 mg
2、/dl);3、具有糖尿病症状并且随机血糖高于11.1mmol/L(199.8 mg/dl)。,糖尿病的分型,11型糖尿病(胰岛素依赖型糖尿病)包括:免疫介导性和特发性。2.2型糖尿病 主要是指胰岛素抵抗为主伴胰岛素相对缺乏,或胰岛素分泌不足为主伴有胰岛素抵抗。3.特殊类型糖尿病 包括细胞功能遗传性缺陷、胰岛素作用遗传性缺陷、胰腺外分泌疾病、内分泌疾病、药物和化学品所致糖尿病、不常见的免疫介导糖尿病、其他与糖尿病相关的遗传综合征。4妊娠糖尿病,糖尿病的危险因素,年龄增长;家族史;肥胖;高血压与血脂异常;体力活动减少及(或)能量摄入过多;既往有IFG或/和IGT、心脑血管病史、巨大胎儿分娩史、低出
3、生体重、吸烟、药物及应激(可能)均可引起糖尿病。,4/24/2023,糖尿病的并发症,1急性并发症 主要有糖尿病酮症酸中毒和高渗性非酮症昏迷,低血糖昏迷,乳酸性酸中毒,这些并发症可导致昏迷、休克、神志不清、呼吸困难、恶心呕吐等症状,甚至会导致死亡。2慢性并发症 主要有大血管病变、微血管病变、神经病变、眼的其他病变、糖尿病足、代谢综合征。,运动治疗饮食治疗药物治疗,糖尿病的治疗,运动治疗,1、运动治疗的优点 改善血糖;促进血液循环;缓解轻、中度高血压;减轻体重;提高胰岛素敏感牲,减轻胰岛素抵抗;改善血脂情况;改善心肺功能,促进全身代谢。2、适应症 病情控制稳定的2 型糖尿病患者;超重的2 型糖尿
4、病(最佳适应症)患者;稳定期的1型糖尿病患者;稳定期的妊娠糖尿病患者。,运动治疗,禁忌症 合并各种急性感染;伴有心功能不全、心率失常、并且活动后加重者;严重糖尿病肾病者;糖尿病足患者;严重的眼底病变者;新近发生血栓的患者;有明显酮症或酮症酸中毒患者;血糖控制不佳患者。类型(1)有氧运动 大肌肉群运动,消耗葡萄糖、动员脂肪、刺激心肺。常见的运动形式有:行走、慢跑、爬楼梯;游泳;骑自行车;跳舞;打太极拳、打球等。(2)无氧运动 不主张采用此种运动,运动治疗,注意事项(1)掌握病情 了解代谢控制,如血糖、血脂;了解并发症,如检查眼底、尿常规、四肢运动系统及神经系统;了解心脏功能,如血压、心率、心电图
5、;了解如何协调饮 食,运动及药物治疗,以使血糖维持在适当水平。(2)运动时机的选择 餐后1小时左右运动较好,不易发生低血糖;只 要 运动时间掌握得当,未有不适感,亦 可 接 受;要有运动的观念,平时在生活中、工 作 中都 可以运动,运动时机、运动内容也可以灵活选择和应用;避开药物作用高峰,以避免发生低血糖。,运动治疗,注意事项(3)运动前后的注意事项 运动前同医生共同讨论,可以有 5 10 分钟热身,运动20 30分钟,510 分 钟 放 松 活 动。若不适合还可根据目前的病情制定相应的运动治疗方案。(4)运动频度 每天坚持,或一周3 4 次,每次运动时间在20 分钟左右,中间可休息后再继续,
6、量力而行,持之以恒。(5)有助于坚持运动的方法 选择自己喜爱的运动方式;运动时间安排在较为方便的时候;结伴运动;制定切实可行的运动计划。,饮食治疗,饮食治疗是各型糖尿病的基础治疗,并贯穿治疗的始终。部分轻症患者只需饮食治疗即可达到理想或良好控制。饮食治疗的优点 可以降低高血糖、减肥、预防和治疗并发症、改善整体健康水平。,饮食治疗,合理分配饮食 其关键是控制每天摄入的总热量、合理搭配营养成分,定量定时进餐,以控制血糖、血脂和体重。参考食谱(热量:2000kcal/日;)(1)早餐:牛奶250g、鸡蛋1个(带壳60g)、咸面包2片(70g)、咸菜少许;(2)午餐:米饭(大米150g)、菠叶肉丝(瘦
7、肉50g、菠菜100g)、黄瓜150g、烹调油1015g,食盐3g,饮食治疗,(3)晚餐:米饭(大米100g)、清蒸鱼(草鱼 75g)、炒莴笋(250g)、烹调油1015g,食盐3g;(4)睡前半小时加餐:苏打饼干半两(25g);(5)每日饮食保证每天一袋牛奶;200250g碳水化合物;3 各单位优质蛋白,1单位优质蛋白=猪肉1两=鱼2 两=鸡蛋 1个;每天500g蔬菜;粗细搭配、少量多餐、七八分饱。,饮食治疗,日常饮食中的注意事项(1)食物种类多样化。(2)每日保证6-8 杯水的摄入(3)饮酒 a.不推荐糖尿病患者饮酒。若饮酒应计算酒精中所含的总量。b.女性每天饮酒的酒精量不超过15g,男性
8、不超过25g(15g酒精相当于450ml啤酒、150ml葡萄酒或50ml低度白酒)。每周不超过2次。c.具有2型糖尿病风险的个体应限制含糖饮料的摄入。,饮食治疗,日常饮食中的注意事项(4)吃水果时要注意时机、时间、数量、种类的把握。(5)经常有吃不饱的感觉应当放慢进食的速度以及讲究吃饭的顺序,如先喝清汤,再吃蔬菜等。(6)烹饪的方法要讲究清淡,采取多种烹调方法如蒸、煮、炒、溜、焖,控制油盐用量,每日食盐最好不超过6g,油炸油腻食品最好不要吃。,饮食治疗,食品的数量和简易换算 糖尿病病人对自己每天应进的食物种类和数量应按医生、营养师所规定的范围要做到心中有数;最好自备一套专用的碗碟、勺,以达到控
9、制饮食的目的。合理安排餐次 一日三餐,定时定量,不要漏餐;合理分配:早15,中2/5,晚25 或早1/3,中1/3,晚1/3;如果必要加餐,要与胰岛素和口服降糖药配合食用。,药物治疗,口服降糖药物的治疗胰岛素治疗,口服降糖药物治疗,促胰岛素分泌剂:磺脲类:主要为格列本脲、格列美脲、格列齐特、格列吡嗪和格列喹酮。作用的主要靶部位是ATP敏感型钾通道促进胰岛素释放。不良反应为低血糖,胃肠道反应小,肝肾功能不全的病人慎用,少数病人发生皮疹、多形性红斑,水肿;非磺脲类:主要为瑞格列奈、那格列奈和米格列奈。作用于胰岛B细胞膜上的KATP,模拟生理性胰岛素分泌,主要用于控制餐后高血糖,此类药物需在餐前即刻
10、服用。,口服降糖药物治疗,双胍类 主要有二甲双胍、苯乙双胍和降糖灵。本类药物可以改善糖代谢、降低体重,但不增加血清胰岛素水平,对血糖在正常范围者无降血糖作用,与磺尿类联合应用可增强降血糖效果。不良反应为消化道反应:恶心,呕吐;腹胀、腹泻;反酸、腹痛。,口服降糖药物治疗,噻唑烷二酮类(TZDs):主要有罗格列酮和吡格列酮,适用于2 型糖尿病和胰岛素抵抗的患者,主要通过增加靶细胞对胰岛素作用的敏感性而降低血糖(被称为胰岛素增敏剂)。不良反应为水肿、体重增加;肝功能异常;贫血及红细胞减少。,口服降糖药物治疗,-糖苷酶抑制剂:主要有阿卡波糖、福格列波糖和米格列醇。通过抑制碳水化合物在小肠吸收而降低餐后
11、血糖。适用于以碳水化合物为主要食物成分和餐后血糖升高的患者。不良反应主要为腹胀、排气增多,偶有腹痛、腹泻。,胰岛素治疗,适应证:1型糖尿病患者。2 型患者有以下情况:口服药控制不佳;有糖尿病并发症;肝、肾功能不全;妊娠期、哺乳期妇女;消瘦;非酮症高渗性昏迷、乳酸性酸中毒、酮症酸中毒或反复出现酮症;合并严重感染,创伤,急性心梗、脑血管意外,大手术等应激状态;患者同时使用糖皮质激素;有严重胃肠道疾患者。,胰岛素治疗,种类:胰岛素已经由最初的动物胰岛素(猪,牛胰岛素)发展成人胰岛素。基因重组人胰岛素的特点:第一,和人体自身分泌区的胰岛素完全相同,杜尔纯度最高,局部过敏反应最少。第二,血糖控制稳定。第
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