2022骨质疏松性骨折二级预防中国专家共识(完整版).docx
《2022骨质疏松性骨折二级预防中国专家共识(完整版).docx》由会员分享,可在线阅读,更多相关《2022骨质疏松性骨折二级预防中国专家共识(完整版).docx(21页珍藏版)》请在课桌文档上搜索。
1、2022骨质疏松性骨折二级预防中国专家共识(完整版)2021年,联合国大会宣布2021年至2030年为健康老龄化十年,并将肌肉骨骼健康作为老年人健康状况的最重要指标之一。2022年9月20日,国家卫生健康委员会举行新闻发布会,谈及中国老龄化呈现的形势与特点,表示到2035年我国将进入重度老龄化阶段。截至2021年底,全国60岁及以上老年人口达2.67亿,占总人口的18.9%;65岁及以上老年人口达2亿以上,占总人口的14.2%o骨质疏松症是老年人肌肉骨骼系统疾病的典型代表,其危害最大的并发症就是骨折。骨质疏松性骨折又称脆性骨折,是指站立位或更低位置跌倒的低能量非暴力所导致的骨折。二级预防指在疾
2、病的临床前期通过采取早期发现、早期诊断、早期治疗的三早预防措施,以控制疾病的发展和恶化。而骨质疏松性骨折的二级预防是指针对患有骨质疏松症、具有骨质疏松性骨折高风险或既往发生过脆性骨折的人群,采用各种措施,早期识别、诊断、治疗新近发生的骨折,并预防再骨折。为促进骨质疏松性骨折的规范诊疗,优化骨质疏松性骨折二级预防策略,提高骨质疏松性骨折患者及风险人群的生存质量和健康水平,中国康复医学会骨质疏松预防与康复专业委员会牵头,通过改良De1.phi法制定了本共识。一、共识制定方法学共识制定小组首先在PubMedsWi1.eyOn1.ine1.ibrary,theCochrane1.ibrary.Med1
3、.inexSpringer1.ink、E1.sevierScienceDirect.Ovid全文数据库、中国知网、维普网、万方数据库等中英文数据库中,以osteoporoticfracturefragi1.ityfracturere-fracturepreventions骨质疏松性骨折脆性骨折再骨折预防等为检索词,检索发表于2022年6月之前的所有关于骨质疏松性骨折和再骨折预防的文献,筛选骨质疏松性骨折二级预防相关内容,在此基础上,制定共识De1.Phi研究草案,再邀请国内48位来自骨科、骨质疏松科、内分泌科、影像科及康复医学科等科室具有丰富骨质疏松防治经验的专家,共同参与了草案的修订。先后经
4、过四轮会议讨论,最终将获得70%以上专家同意的内容纳入并撰写成本专家共识,同时形成12条推荐意见,供广大医务工作者参考。本专家共识所涉及的骨质疏松性骨折均指原发性骨质疏松所致的骨折。二、骨质疏松性骨折的现状全世界50岁以上人群中,有1/31/2的女性和1/5的男性将经历至少一次骨折。2010年,全世界50岁以上人群中,约1.58亿人有骨质疏松性骨折高风险,预计至2040年,骨质疏松性骨折高风险人群将翻一番。在我国,主要骨质疏松性骨折(骰部、椎体和腕部)2015年新增约269万例;预计2035年新增约483万例;2050年新增约599万例。骨质疏松性骨折后,可能导致患者丧失独立性、行走能力和从事
5、日常活动的能力,还会影响其心理健康,降低总体生活质量,导致抑郁和孤立,甚至导致患者出现自杀倾向。骨折后,尤其是骸部和脊柱骨折后,由于疼痛、卧床、活动减少,使骨量进一步丢失,再骨折风险增加,形成恶性循环。部分患者甚至因心、肺等系统并发症而导致死亡。高达17.1%33.0%的患者在骰部骨折后的第1年内死亡。骨质疏松性椎体压缩骨折(OVCF)保守治疗的4年死亡率也可高达49.4%o总之,骨质疏松性骨折严重危及健康老龄化,全社会均应重视老龄社会带来的挑战,重视骨质疏松性骨折的预防与控制,减少并发症、伤害和残疾。推荐意见1:骨质疏松性骨折发病率逐年上升,危害大,社会、民众和医务人员均应高度重视。推荐强度
6、:推荐率100%(48/48),其中强烈推荐95.83%(46/48)、推荐4.17%(2/48)三、骨质疏松性骨折的风险评估(-)风险因素原发性骨质疏松所致的脆性骨折有众多风险因素:年龄50岁人群中,年龄越大,罹患骨质疏松和发生骨质疏松性骨折的风险越高,即使具有相同的骨密度,老年人的骨折风险也要高于年轻人;女性较男性更容易发生骨质疏松和脆性骨折,在50岁的人群中,女性骨折约为男性骨折的2倍;不同种族中,白种人和亚裔(黄种人)相对风险较黑色人种高;体质指数(BMI)与骨质疏松性骨折关系密切,但有性别差异,随着BMI增加,男性椎体骨折风险下降,但无论是BMI过高还是过低,都会增加绝经后女性脆性骨
7、折风险;既往脆性骨折病史也是骨质疏松性骨折的风险因素,50-80岁的女性在发生了第一次脆性骨折后在之后1年内发生骨折的风险是未发生过骨折女性的5倍;吸烟和酗酒均是骨质疏松性骨折的风险因素,戒烟和戒酒可降低其风险;骨密度低是骨折的高风险因素,骨密度改善越多,骨折风险降低越多;跌倒是导致老年人骨折的主要原因之一,导致跌倒的原因包括:平衡感下降,视力问题,肌少症,易导致跌倒的其他疾病,药物反应,环境风险等。(二)骨折风险评估工具1.FRAX工具:该工具是通过研究欧洲、北美、亚洲和澳大利亚人群而开发的一种基于个体患者的骨折风险评估模型,由英国谢菲尔德大学于2008年首次发布。该工具可在线使用,目前有7
8、7个国家或地区的86个版本。中国大陆人群可通过输入网址:https:/www.sheffie1.d.ac.uk/FRAX/too1.aspx?country=2而进行在线评估。具有一个或多个骨质疏松性骨折临床危险因素,未发生骨折且骨量减少者(骨密度T值-1.0-2.5SD),可通过FRAX计算患者未来10年发生主要骨质疏松性骨折及骨宽部骨折的概率;临床上已诊断骨质疏松症(骨密度T值2.5SD)或已发生脆性骨折者,不必再用FRAX评估骨折风险,应及时开始治疗。FRAX预测的骸部骨折概率3%或任何主要骨质疏松性骨折概率20%,为骨质疏松性骨折高危患者,建议给予治疗;任何主要骨质疏松性骨折概率为10
9、%20%时,为骨质疏松性骨折中风险;任何主要骨质疏松性骨折概率10%时,为骨质疏松性骨折低风险。2.OSTA指数评估:该工具为亚洲人骨质疏松自我筛查工具,亦可用于脆性骨折的简易评估。OSTA指数=体重(kg)-年龄(岁)0.2oOSTA指数口,为低风险;OSTA指数-1.-4,为中风险;OSTA指数-4,为高风险。低风险者一般不需要骨密度检测,除非伴有骨质疏松的其他风险因素;中风险者需行骨密度检测,如检测值较低则考虑药物治疗;高风险者需行骨密度检测,考虑药物治疗。该工具较为简单,只涉及年龄和体重两个指标,特异度不高,需结合其他风险因素进行判断,且仅适用于绝经后妇女。推荐意见2:由原发性骨质疏松
10、导致的脆性骨折风险因素众多,如:年龄50岁、女性、白种或黄种人、BM1.过高或过低、既往脆性骨折病史、吸烟、酗酒、骨密度低、跌倒等。推荐强度:推荐率100%(48/48),其中强烈推荐72.92%(35/48)、推荐27.08%(13/48)推荐意见3:可采用FRAX工具或OSTA指数对骨质疏松性骨折风险进行评估。如FRAX预测的能部骨折概率3%或任何主要骨质疏松性骨折概率20%,或者OSTA指数-4,建议予抗骨质疏松综合治疗。推荐强度:推荐率89.58%(43/48),其中强烈推荐52.08%(25/48)、推荐37.50%(18/48),中立10.42%(5/48)四、对风险人群和患者的教
11、育指导(-)科普宣教骨质疏松症和骨质疏松性骨折患者是否接受及什么时候接受骨质疏松的治疗是高度个体化的决定,甚至与医生设定的治疗阈值也不一致。因此,对骨质疏松症和骨质疏松性骨折高风险人群或患者给予适当的科普宣教,对预防、治疗骨质疏松症,预防初次和二次骨折,提高患者的依从性都具有积极而重要的意义。通过宣教,使高风险人群和患者:(1)了解骨质疏松症和骨质疏松性骨折发生的原因、特点和相关并发症,骨折的治疗,抗骨质疏松治疗和定期随访的重要性,避免低能量损伤场景的措施等;(2)掌握自我管理和自我评估方法和正确的康复锻炼方法;(3)提高对骨质疏松防治知识和技能的掌握,促进其主动参与骨质疏松的控制。(二)健康
12、规划做好老年人健康规划,有益于持续发展和维护老年人健康生活所需的内在能力,有利于提高老年人生活质量,并有助于实现健康老龄化,具体措施包括:培养积极的生活方式,生活起居规律,保持一定的户外活动和日照;维持合适的体重;戒烟;避免过度饮酒;适当培养兴趣爰好;端正心态,对生活抱积极态度;定期健康体检。()均衡饮食人体所需的大多数营养均通过食物摄入。食物中缺乏营养会导致生长发育障碍、骨骼脆弱和其他疾病。考虑到我国人群的膳食结构,骨质疏松症和骨质疏松性骨折患者及高风险人群膳食原则应膳食多样化,保证谷薯类摄入,保证蛋白质摄入,足量饮水,清淡饮食,控制添加糖的摄入量,具体可参照原发性骨质疏松症患者的营养和运动
13、管理专家共识。(四)适当运动适当运动可以改善身体机能、骨量、肌肉力量和平衡,还可以降低跌倒的风险。每周应进行34次至少30min的适当负重和肌肉锻炼;对于高龄老年人,建议低强度日常活动及体育运动;全身振动训练可作为改善骨质疏松症患者骨密度、运动能力和相关功能参数的治疗手段;进行平衡训练可改善平衡能力,预防跌倒和骨折。(五)补充营养素与骨骼关系最密切的营养素包括钙、维生素D和蛋白质,合理摄入这些营养素有助于骨骼健康,并可降低骨质疏松和脆性骨折的风险。表1为中国居民膳食营养素参考摄入量中对老年人的钙、维生素D和蛋白质膳食参考摄入量建议。表1中国居民钙、维生素D和蛋白质膳食参考摄入量建议年龄段钙年龄
14、段维生素年龄段蛋白质(岁)(mg(岁)D(岁)(gd)d)(U/d)50100050-654001865(男)6560055(女)50岁及以上人群每天应摄入1000mg钙,除了每日从膳食摄入钙(约400mg)以外,还需要补充元素钙约600mgdo维生素D用于骨质疏松症防治时的剂量可为800-1200U/d;老年人由于肝肾功能不足,无法对维生素D进行充分羟化,故可适当补充活性维生素D。对于骨质疏松症患者,一般建议每天至少摄入1g/kg体重的蛋白质,老年人甚至建议摄入1.2g/kg体重的蛋白质。如果钙摄入量充足,骨质疏松症患者的饮食中摄入更多蛋白质,可能有助于减少骨质流失和骨折风险。(六)避免低能
15、量损伤场景虽然很多骨质疏松性骨折由跌倒导致,但任何低能量损伤场景,包括但不限于跌倒、取重物、弯腰、高举后仰躯体、迅速转身等都可能导致骨质疏松性骨折,因此,应尽量避免低能量损伤场景。具体指导意见如下:骨质疏松性骨折高风险人群应评估独立活动时的肌力和平衡能力,如肌力和平衡力较差时,应采取防跌倒措施:建议穿防滑鞋以获得更好的抓地力;尽量避免行走在湿滑地面;外出时尽量利用扶手,必要时使用手杖或助行器等辅助行走工具;检查家中是否存在易致跌倒的因素,如楼梯、地毯、电线、网线、数据线、踏脚凳及潮湿的地面等;使用合适的坐具;在浴室安装扶手和可折叠的淋浴椅等。尽量避免拿取重物,且拿取物品时动作尽量舒缓,适当使用
16、辅助工具,如用拾物器、鞋拔子、长臂吸尘器等帮助完成日常动作或劳动。规划物品放置,常用的物品应放在容易够到的地方,尽量避免较大幅度弯腰或高举后仰躯体拿取。尽量避免迅速转身等动作。推荐意见4:建议对骨质疏松性骨折高风险人群给予适当的科普宣教,指导其健康规划、均衡饮食、适当运动等z有助于提高其对骨质疏松和脆性骨折的认识、预防初次和二次骨折推荐强度:推荐率100%(48/48),其中强烈推荐81.25%(39/48)、推荐18.75%(9/48)推荐意见5:骨质疏松性骨折高风险人群在日常合理摄入钙、维生素D和蛋白质等营养素,有助于降低脆性骨折风险。推荐强度:推荐率100%(48/48),其中强烈推荐6
17、4.58%(31/48)、推荐35.42%(17/48)推荐意见6:骨质疏松性骨折高风险人群应尽量避免低能量损伤场景,包括但不限于:跌倒、取重物、较大幅度弯腰、高举后仰躯体、迅速转身等。推荐强度:推荐率95.83%(46/48),其中强烈推荐62.50%(30/48)、推荐33.33%(16/48),中立4.17%(2/48)五.骨质疏松性骨折的早期诊断(-)骨质疏松性骨折的早期识别由于大部分骨质疏松性脊柱骨折均由跌倒以下的轻微外力导致,故对于老年人,应注意无明显夕M为史出现的腰背痛,还应注意身高变化,如身高每年降低超过2cm,则考虑有骨质疏松性脊柱骨折,可适当予影像学检查(X线平片、CT.M
18、RI),以提高胸腰椎骨折的诊断率。此外,只要符合脆性骨折特点,又排除了继发性骨质疏松和骨肿瘤等,均可诊断为骨质疏松性骨折,而无需等待骨密度检查结果再做出诊断。同时应尽早开始抗骨质疏松治疗,在治疗时也要充分考虑到骨质疏松性骨折的特点。(二)骨质疏松性骨折的诊断1.临床表现:四肢骨质疏松性骨折除了骨折的一般表现,如疼痛、肿胀、功能障碍,以及骨折特有表现,如畸形、异常活动、骨擦音(感)等,最重要的是由低能量非暴力损伤所导致。但大多数骨质疏松性脊柱骨折患者无明显外伤或仅有轻度外伤(如扭伤、颠簸、平地滑倒等),甚至咳嗽、喷嚏、弯腰等日常动作即可引起骨折,亦可无特异性症状、体征。2 .影像学检查:X线:对
- 配套讲稿:
如PPT文件的首页显示word图标,表示该PPT已包含配套word讲稿。双击word图标可打开word文档。
- 特殊限制:
部分文档作品中含有的国旗、国徽等图片,仅作为作品整体效果示例展示,禁止商用。设计者仅对作品中独创性部分享有著作权。
- 关 键 词:
- 2022 骨质 疏松 性骨折 二级 预防 中国 专家 共识 完整版
链接地址:https://www.desk33.com/p-355096.html