小学生心理健康教育计划(通用10篇).docx
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1、小学生心理健康教育计划篇1一、指导思想学校健康教育是学校系统教育的重要组成部分,培养学生的各种有益于自身、社会和全民族健康的行为和习惯,提高卫生科学知识水平,从而达到预防和减少儿童少年某些常见病和多发病,尽可能避免意外伤亡事故,增强体质,促进身心发育,为一生的健康奠定基础。二、学校健康教育的任务1、提高学生卫生知识水平;2、降低学校常见病的发病率;3、提高生长发育水平;4、促进儿童少年心理健康发展、预防心理卫生问题;5、改善学生对待个人公共卫生的态度;6、培养学生的自我保健能力。三、学校健康教育的目的:1、促进学生身心健康发展,保证学生们具有旺盛的精力、愉快的心情投入学习,养成良好的卫生习惯。
2、积极参加体育锻炼,增强体质。2、培养学生正确的饮食和卫生习惯。注意饮食卫生,吃好早餐,一日三餐,定时定量,不偏食,让学生知道暴饮暴食的危害。3、根据学生的年龄特点,由浅入深,循序渐进,达到教材要求,提高健康教育课的效果。四、学校健康教育的内容:一年级1、通过课堂内外的教育,向学生传授卫生科学知识,培养学生生活自理能力、个人清洁习惯,使他们自幼养成讲卫生、爱清洁、维护环境的良好品德。2、培养学生有规律的生活作息制度,养成早睡早起、定时定量进食,既不偏食、挑食、也不过量进食。懂得环境污染对人体的危害,自觉地保护环境,并懂得预防接种的好处,自觉接受预防接种。二年级1、让学生观察自己身高、体重的变化,
3、了解儿童期的正常生长发育,并注意生长发育期应注意的事项。知道保护眼睛、牙齿、耳朵、鼻子的重要;2、认识到阳光、空气、水与身体健康的关系;3、了解均衡饮食对身体发育的好处,培养良好的饮食习惯。三年级1、培养学生独立生活的能力,学会自己的事情自己做,懂得并掌握保护视力、预防近视的方法;2、教育学生交通安全知识,避免发生意外事故;3、了解自身的发育及运动对身体的好处,教导学生安全用电,并知道触电急救的方法及小外伤的处理。四年级1、使同学们熟记急救、火警、盗警电话号码,在遇到急救病人、车祸、火警等急救、意外事故时,懂得如何打电话;2、培养学生独立思维的能力,知道人体需要的营养素,知道常见传染病及其预防
4、。3、懂得体育与健康常识:运动前后的注意事项;过量饮水也会中毒;玩与心理健康;学会调控自己的情绪。五年级1、使学生理解健康的概念,培养健康的意识行为,懂得预防食物中毒的方法;2、让学生了解适时、适体的穿着有益健康,引导学生培养朴素、大方、适时的穿着风格;3、使学生认识吸毒的危害,教育青少年千万不要因好奇去尝试吸毒。六年级1、让学生了解心理健康的概念和心理健康的标准使自己逐步具备良好的社会适应能力。正确看待自己身上的生理和心理变化,培养独立思考能力,善于听取别人的意见,控制自己的情绪,多参与集体活动,培养良好的兴趣,并懂得如何自我保护;2、让学生了解学校健康促进的内容,并在行动上支持和参与学校健
5、康促进活动。总之,加强学生的健康教育,培养学生强壮的体格、健康的生理和心理、勇敢顽强的毅力、艰苦奋斗、团结合作的精神,是学校教师的职责;学校体育、卫生工作,必须抓紧抓好,使学生不仅能学到知识,而且身心健康,体格健壮,使我校的健康教育工作及卫生管理工作再上一个台阶。小学生心理健康教育计划篇2课题:不要明日复明日教学目的:经过本节教学,使学生认识拖拉作风的危害,教育学生养成良好的学习习惯和生活作风。教学重点:教育学生养成良好的学习和生活作风教学过程:一、导言同学们,你们喜欢故事吗好,下头教师给大学讲一个趣味的故事,故事的名字叫寒号鸟。二、教师讲故事(音乐配音)师:听完故事,大家想一想,寒号鸟最终的
6、结果怎样为什么会有这样的结果生:略师:这个故事听了之后,你懂得了什么道理生:略三、情境表演1.舞台一分为二,一半是教室,一半是学生冬冬的家。冬冬坐在中间,左边可够到教室里的课桌,右边可够到家里的书桌。2.一学生用手举一日历,分别用大挂历形式展示,星期一、;一学生扮演冬冬的同学,轮流找冬冬去玩,日历从星期一开始展示。教师(在教室里):同学们,今日的课外作业是第一课的练习题。(冬冬从教室的书桌里取出一本练习册,放在家里的书桌上。)同学甲:冬冬咱们出去打球吧!冬冬:我的作业还没做呢!(想了一会儿,好吧,放在家里的书桌上)跟同学甲下场,然后回到舞台中间。日历翻到星期二教师:同学们,今日的作业是第二课的
7、练习题(冬冬把作业拿出来放在桌子上)同学乙:冬冬咱们去公园玩吧!冬冬:我的作业还没做完呢!(想了一会儿,)好吧,明天再说,走,咱们玩去!日历翻到三、四、五,教师不断布置作业,冬冬不断地从课桌里取出练习册,家里的书桌上叠放的练习册,越来越高。3.表演后:组织学生讨论小品的意义,使学生认识办什么事都要只争朝夕,不要养成拖拉作业,当天应做完的事决不要放到明天去做。古人早就明白了这种明日复明日的危害,编一首明日歌(幻灯出示)明日复明日,明日何其多。我生待明日,万事成蹉蹈。师讲解,大家齐读。五、总结同学们,经过今日的学习,认识到拖拉作风的危害,养成良好的学习习惯,不要明日复明日。板书设计:不要明日复明日
8、明日复明日,明日何其多。我生待明日,万事成蹉跄。小学生心理健康教育计划篇3一、指导思想在科技飞速发展的今天,要求我们培养的人才必须具备优良的心理品质和完善的人格。自信是一个人成才素质中的重要因素,是人格的核心部分。在提倡“以人为本”的今天,作为人类灵魂的工程师一教师如何去关爱学生,让自信扎根于学生的心灵,尤其显得十分的重要。二、活动目标1、通过心理健康教育,引导学生认识自己,提高对学习环境和社会环境的适应能力。2、通过心理健康教育,培养学生乐观自信,友善待人,诚实守信,开拓创新,追求向上,不畏艰难的健全人格。3、通过心理健康教育,使学生善于控制调节自己,排除心理困扰和行为偏差,树立人生理想,并
9、具备个人发展能力。三、实施步骤1、提高小学生对校园生活的适应能力(特别是一、二年级),培养他们开朗、合群、乐学、自助的独立人格。2、培养学生善于与老师,同学交往的能力,不断正确认识自我,悦纳自我,增强自我调控、承受挫折、适应环境的能力。培养学生健全的人格和良好的个性心理品质。3、帮助学生克服孤独、依赖、由学习和环境的不适所带来的困惑和交往障碍。对这部分学生给予科学有效的心理咨询和辅导,使他们尽快摆脱障碍,调节自我提高心理健康水平,增强发展自我的能力。四、心理健康教育的途径1、全面渗透在学校教育的全过程中,在学科教学各项教育活动、班级工作中,都应该注重对学生心理健康的教育。2、在三至六年级中开设
10、心理健康教育课,同时举办心理健康教育的专题讲座,帮助学生掌握一般的心理保健知识和方法,培养良好的心理素质。3、开展心理咨询和心理辅导,通过学校的各种途径(心理咨询室定时开放、悄悄话信箱、绿色热线),对个别存在心理问题或出现心理障碍的学生要进行认真、耐心、科学的心理辅导,帮助学生解除心理障碍,事后建立好心理档案。4、建立学校和家庭心理健康教育的沟通渠道,优化家庭教育环境,引导和帮助学生家长树立正确的教育观,以良好的行为、正确的方式去影响和教育子女。五、对心理辅导教师素质与能力的要求1、要有开朗、热情、善解人意富有爱心的健康人格。2、要掌握辅导心理学的专业理论和操作技能,如关注、倾听的沟通技术,同
11、感、尊重、真诚等反应技术,情绪调节、行为矫正等。3、要以学生为主体,切忌“老师说,学生听”的知识传授式的课堂模式,要与学生一同参与辅导活动,建立和谐的气氛,给予赞许、同感、亲切、鼓励的态度。让他们把真实的感受、想法表达出来。进而给予点拨、启发和引导。4、尊重学生的个人意愿和隐私,谨慎从事、量力而行。小学生心理健康教育计划篇4一、活动目的:1.在学习鲁教版品社课本第二单元走进健康中,学生们懂得了健康的真正含义是身与心的健康,心理健康和身体健康同样重要。2.通过本次活动,使学生懂得同学之间如何相处,培养学生人际交往的能力,同时了解心里健康的重要性。二、活动过程:(一)谈话导入:孩子们,让生活失去色
12、彩的不是伤痛,而是内心的困惑,让脸上失去笑容的,不是磨难而是关闭的内心世界,没有人的心灵永远一尘不染,拥抱健康对于我们每个人来说至关重要。今天,就让我们一起走进心理健康教育,来探讨研究同学之间如何相处,如何交往。(二)辨析健康:1 .同学们,我们已经学完走进健康这一课,了解了健康的含义,现在哪位同学来谈论一下什么是健康呢?2 .指名来回答。3 .老师出示世界卫生组织颁布的最新健康标准:(1)有充沛的精力,能从容不迫地应付日常生活和工作的压力而不感到过分的紧张。(2)处事乐观,态度积极,乐于承担责任,事无巨细不挑剔。(3)善于休息,睡眠良好。(4)应变能力强,能适应外界环境的各种变化。(5)能够
13、抵抗一般性感冒和传染病。(6)体重得当,身材均匀。站立时,头、肩、臂位置协调。(7)眼睛明亮,反应敏锐,眼睑不易发炎。(8)牙齿清洁,无空洞,无痛感,齿龈颜色正常,无出血现象。(9)头发有光泽,无头屑。(10)肌肉丰满,皮肤富有弹性。4 .老师总结:健康就是没有疾病和身体残疾,同时还要有良好的心理状态。(三)结合事例:1.老师:刚才我们已经了解了健康,懂得了什么是健康,现在老师给大家带来了两个事例,想请同学们帮忙辨析一下:事例一:跳皮筋小欣、小芳、小英和小红跳皮筋,怎么玩呢?小芳说:“我才不和小英一组,她那么胖,笨死了!”听到小芳说自己笨,小英顿时火了,她指着小芳的鼻子:“你才笨呢!你又胖又蠢
14、,活像一个小母猪!”说完伤心地跑到一边,哭了起来,小欣和小红也不跟小芳玩了,小芳又伤心又奇怪,怎么她们都不和我玩了?5 .师:小英又为什么会哭呢?小芳她们为什么玩不到一块?面对这种情形,应该怎样解决呢?6 .学生以小组为单位讨论、交流。7 .指名来谈论一下。8 .师小结:这几个同学说得很对,同学之间就应该友好相处,不要嘲笑同学的缺点。要学会尊重别人,不侮辱他人,这是我们每个人做人的原则。接下来请大家继续看第二个事例。事例二:上课铃响了:上课铃响了,同学们快进教室!王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室,这时一位同学不小踩到她的脚后跟,王小燕大叫一声:“哎呀!踩我的脚干什么,你的眼睛长哪去了?“同时
15、跺着双脚,大发脾气,用双手捂住眼睛哭泣,那个同学再三向她说对不起,其他同学都劝王小燕别哭了,王小燕不予理睬,继续发脾气,直到教师从外面走进来,王小燕才停止哭泣,回到座位上,还在生气。9 .师:大家来说说,王小燕做得对不对?为什么?10 同学们分小组充分讨论、交流。11 各小组推荐代表进行发言。12 师小结:是,我们应该有宽容之心。同学之间遇到了矛盾,不要斤斤计较,要有宽容之心原谅他人,即使别人有做得不当的地方,在他意识到了自己的错误,并向你到了歉,我们就应该原谅他,更何况,常生气对身心健康没有好处,只有与同学和谐相处,你才能拥有更多的快乐。(四)检测明理:1.师:师:同学们每天生活在一起,难免
16、磕磕碰碰,遇到下列情况,你又该怎样做?相信你会正确处理。(出示)(1)你的同桌要在桌子中间画一条“三八线二(2)考试时,你的同桌没带橡皮,可是昨天你跟他借笔,他没有借给你。(3)课桌下有纸屑,你说不是你的,你的同桌说不是她的。生:遇到这种情况我会这样做:生:遇到这种情况我会这样做:13 师小结:是呀!同学之间就应该友好相处,你对别人友好关爱,别人也会还你一份友好关爱,奉献一份,收获十份,付出本身就是一种快乐!奉献着,相信你也会快乐着!下面,请看(师读)相信你们一定能做到。来,一起读:同学之间:同学之间学会友好,不嘲笑缺点。学会尊重,不欺小凌弱。学会宽容,不斤斤计较。学会理解,不撒娇任性。学会关
17、爱,要热情大方学会体贴,要细致入微学会调节,要消除嫉妒学会激励,要互相进步4.接下来老师给大家带来了几道有趣的检测题,通过这个检测游戏,主要自我评价一下,自己的心理是否健康,在三项中进行选择,希望大家实话实说。(出示检测题)请你仔细阅读下面的问题,选择答案。(1)当你与同学在班级发生矛盾时,你采取的解决办法是:A、谈话解决B、找老师解决C、用武力解决(2)每天出入教学楼,能谦让小同学,给他们提供方便吗A、能谦让B、有时能做到C、不能谦让(3)当看到同学有困难能主动帮助吗?A、能B、有时能C、不能(4)你愿意参加集体活动吗,并在活动中力争为集体争光?A、愿意参加,并能为集体争光B、有时愿意参加C
18、不愿意参加(5)课间上下楼你是否能自觉靠右行,为其他同学提供方便?A、能做到B、有时能做到C、做不到(6)你能主动捡拾班级或学校内的垃圾吗?A、一定能B、有时能C、不能5.评价:选A得3分选B得2分选C得1分18分:人际关系协调,具有合群、同情、爱心、助人的精神;1217分:人际关系有待改善,需要向具有合群、同情、爱心、助人的精神方面努力;611分:加强学习,多交朋友,多向别人请教人际交往的知识。6.师小结:金无足赤,人无完人,在我们每个人的心理都存在着这样那样的心理疾病,这不要紧,关键是要有战胜自我的勇气,这样才能拥有健康。(五)总结延伸:1.同学们,在我们的生活中,你肯定有许多和同学们友好
19、相处的秘诀,现在哪位同学愿意和大家一起分享一下你和朋友之间是如何相处的?指名进行。2.刚才同学们谈论的非常好,现在我们共同来了解一下小学生的心理健康标准,这样更能调整你的心态,使你拥有健康的人生。出示小学生的心理健康标准(1)具有良好的认识自己,接纳自己的心态意识;(2)能调节、控制自己的情绪、使之保持愉悦、平静;(3)能承受挫折;(4)能较正确地认识周围的环境,适应环境和改造环境;(5)人际关系协调,具有合群、同情、爱心、助人的精神;(6)具有健康的生活方式与生活习惯;(7)思维发展正常,并能激发创造力;(8)有积极的人生态度。道德观、价值和良好的行为规范。3 .师生齐读4 .师总结:同学们
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