高校体育第二学期足球课使学生初步了解脚背正面踢球技术教案.docx
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1、高校体育第二学期足球课使学生初步了解脚背正面踢球技术教案任课班级足球选项班男学生女人数33人第5次课本课目标1 .通过介绍使学生初步了解脚背正面总2 .进一步提高直线运球技术。3 .提高学生的耐力素质。(IoOO米)易球技术。教学内容与目标时间教学组织与方法一.课堂常规1 .体委整队、报告人数2 .师生问好3 .宣布本课任务:介绍脚背正面踢球技术4.布置见习生5 .检查服装二.准备内容1 .慢跑步2 .徒手操a)头部运动b)阔胸运动C)振臂运动d)体侧运动(1)体转运动(2)俯背运动(3)活动微、膝、踝、腕(4)柔韧性练习3 .专项训练三.基本部分1.颠球2 .脚内侧踢、停球3 .头球练习4
2、.头顶球结合腹肌练习5 .脚背内侧踢、停球25分55分1. I上课1.21)32)2.(5,人形:*要求:快、静、齐要求:必须认真听讲.必须穿运动服鞋.见习生随队见习XXXXXXXXXXXXXXXXXXA0米快速b妾力跑X5米)XU)X物XXXX大fXXXXXXXXX1:XXX6.介绍脚背正面踢球(1) 讲解要领(2) 示范动作(3) 模仿练习7 .直线运球练习(1)直线往返8 .规则裁判法讲解9 .教学比赛四.结束内容1 .集体整队、放松整理2 .小结本课、布置作业3 .收拾器材、宣布下课10分课后小结直线运球技术中容易出现低头看球的毛病,应要求学生抬头观察场上情况用眼睛余光看球。加强脚内侧踢活动球的能力。
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