心理健康教育培训心得体会汇编15篇.docx
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1、心理健康教育培训心得体会汇编15篇心理健康教育培训心得体会1根据当前教育环境面临的新形势新任务,教育部对原有纲 要进行了修订,印发了中小学心理健康教育指导纲要,提出 了 “十六字工作方针”,全面推进、突出重点、分类指导、协调 指导、协调发展,以及“四个结合”基本原则,科学性与时效性 结合,发展、预防和危机干预相结合,面向全体学生和关注个体 差异相结合,教师的主导性与学生的主体性相结合。该指导纲要主要陈述了五个方面的内容:一、心理健康教育的指导思想和基本原则二、心理健康教育的目标与任务三、心理健康教育的主要内容四、心理健康教育的途径和方法五、心理健康教育的组织实施。通过该纲要的学习,我充分意识到
2、了当前学校心理教育重要 性和必然性,作为一个老师尤其作为一个班主任,必须加大对学 生心理发展的学习和关注,唯有如此,才能更好地开展教育工作, 才能为国家和社会真正培养身心健康的栋梁之才。学校固然也有不定时开展的心理健康教育讲座,但是由于场 地、经费等等各方面的原因,毕竟很少,而全体学生都能参与的机会少之又少,即使参加,群体活动,起到的作用也是微乎其微 的。综合来看,真正能够为学生心理发展挑起重担的责任还要落 到班主任肩上,还要落到班级管理的方方面面,班主任在班级管 理中对学生开展心理教育才是有效引导学生心理健康发展的最可 行最有意义的方式。而班主任班级管理的重要任务之一是班会的 组织和开展,班
3、主任在班会组织中积极开展心理教育课,合理加 入心理素质拓展活动,包括团队建设、心理训练、情景设计、角 色扮演、团队游戏、心理情景剧,等等,将空泛的心理教育化为 实实在在的学生亲身参与其中,真实感受,自我内化提升的真正 有助于学生身心发展的心理教育,同时,对学生长远发展的意义 是深刻深远的。今天我们在线上参加了中小学教师心理健康教育培训,受益 匪浅。上午先听了陈老师的心理健康教育理念和实践讲座,下 午是徐老师讲授的如何在学校开展心理健康教育。通过学习,我懂得了教师首先要具备健康的心理。教师是学 校心理健康教育的具体实施者,不但要有渊博的学识和出色的专 业技能,还要有健全的人格。教师的言谈举止、待
4、人接物的,方式, 都会让学生受到深刻的影响。因此,教师完善的心理素质,是构建良好师生关系的基础,是实施心理健康教育和情感教育的出发 点。通过学习,我认识到了学生心理健康的重要性。小学阶段学 生的。心理健康对其一生有极为重要的影响。我们常常能在报纸 或新闻中看到学生自杀的事例,有学习方面,也有不善于处理人 际关系方面的因素。这表明,当代青少年学生承受心理压力的能 力有待提高。在这些新现象、新问题面前,心理教师应力求“对 症下药”,给予学生鼓励,帮他们重拾信心。这是我们一次很好的学习机会,通过学习,无论在理论知识 还是方法技巧上我对心理健康教育都有了进一步了解。为了让学 生健康快乐的成长,我会继续
5、认真学习充实相关知识,并将所学 运用到实际工作之中!心理健康教育培训心得体会2年9月22日至9月28日,我有幸赴海南万宁兴隆参与 了为期7天的海南省中小学生心理健康教化老师培训班的学习, 通过培训,倾听了肖少北院长、刘海燕教授等6位专家的精彩讲 座。他们用一个个显明的事例,阐述了心理健康这门学科的魅力 所在,并且通过理论学习、自我剖析等让我们意识到心理健康教 化是一门提高学生心理素养的基础教化,同时也让我们知道,加 强对学生的心理教化,可以削减甚至杜绝学生心理问题的发生。 要实现提高学生素养,促进学生的人格健全发展的目标,老师的 作用是无可替代的,尤其是班主任。从而让我了解到心理健康教 化的意
6、义以及它的重要性,明白了老师不仅仅要教书,更重要的 是要育人。更体会到新时期对健康理念的重视使我们不容忽视。 现将本次学习的感悟总结如下:本次学习让我更深刻的意识到老师心理健康学习刻不待时。 无论是从老师自身,还是从学生的角度去考虑,我们老师都有必 要去学习这方面的学问。其实每个人都存在不同程度的心理问题, 只是有些时候大家忽视了它的存在,或者有意识的否认它的存在。 所以我们每一个一个正常的人都须要学习一些心理学方面的学问, 更何况我们这些被称为灵魂的工程师的老师呢?教化是心与心的 沟通,我们面对的不是一成不变的事物,而是有血有肉,有思想, 有着困难情感的人。有句话说得很好,只有心理健康的老师
7、才能 培育出心理健康的学生。从某种意义上来说,心理不健康的老师 对学生身心造成的危害,远远超过其教学实力低下对学生学业所 产生的影响。老师的心理健康更是干脆关系到学生的心理健康、 学业成就和人格发展。因此,老师心理健康是培育儿童心理健康 的必要前提,维护老师心理健康对于培育合格人才促进教化和谐 发展具有非常重要的意义。心理健康与心理不健康没有严格的界限,由于内外因素的影 响,使人的心理功能受到阻碍的状况是常常发生的,所以对任何 一个人来说,都有可能出现某些不够健康的心理状态。很多天才 人物或多或少地具有心理不健康症状。例如荷兰画家凡高生前是 一个画坛无名小卒,一生中的大部分时间是在孤独中生活,
8、是一 个躁狂症患者,曾割下自己的耳朵作为礼物送给自己钟爱的女人, 最终不能忍受贫困和疾病的熬煎,开枪自杀;苏联闻名诗人马雅 柯夫斯基具有痣病性人格,情感多变,易激烈,感情用事,好幻 想,缺乏理智,缺乏自制力,由于他的恋人急着要去上班,没有 听从他的意愿留下来陪他谈话而开枪自杀;美国作家海明威晚年 患有躁郁症,由于不堪忍受疾病和心理上的重压也是开枪自杀的。 这样的例子还有许多许多,这充分说明常态心理与变态心理之间 没有肯定的鸿沟。每一个人都会或多或少具有一些,只是严峻程 度和影响学习生活的程度不同而己。老师也不例外。尤其是现代 高速发展的充溢竞争的社会,对老师提出了更高的要求,给老师 带来更大的
9、心理压力,更可能产生不健康的心理状态。心理健康教化是一种时代的要求。良好的心理素养是人的全 面素养中的一个重要组成部分,是将来人素养中的一项非常重要 的内容。中小学心理健康教化指导纲要确定心理健康教化的总 目标是:提高全体学生的心理素养,充分开发他们的潜能,培育 学生乐观、向上的心理品质,促进学生人格的健全发展。心理健 康教化的详细目标是:使学生不断正确相识自我,增加调控自我、 承受挫折、适应环境的实力;培育学生健全的人格和良好的特性 心理品质;对少数有心理困扰或的学生,赐予科学有效的心理询 问和辅导,调整自我,提高心理健康水平,增加自我教化实力。 在中小学开展心理健康教化,是我们学生健康成长
10、的须要,是推 动素养教化的必定要求。开展心理健康教化,可促使老师更新教 化理念,促进学生主动发展,形成完善的人格;有利于提高德、 智、体、美、劳教化的成果;有利于学生的解除、心理疾病的防治 和精神健康的维护。因此说,开展学生心理健康教化具有重要的 意义。一个优秀的老师应当能够处理好两个方面的关系一一既关注 学生的心理健康,同时也重视自己的心理健康。优秀的老师在须 要的时候能承受巨大的压力,但他绝不应让自己始终处于压力之 中以至于身心俱损,影响工作和生活的正常进行。身为老师,只 有不断提高自身的综合素养,不断学习和驾驭新的学问,尽快适 应新的教学观念,驾驭新的教学方法,达到新的教学要求,才能 寻
11、求新的发展,也才能真正拥有心理上的.平安感。老师不断地接 受新学问,开拓自己的视野,也能使自己站在更高的角度看问题, 以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处,更少地体验到 焦虑和挫折,对维护心理健康有重要意义。此外,教学的目的就 是教书育人。为了让学生形成健康的心理,老师就要不断完善自 己的人格,不断提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的气质、 卓越的才能以及高尚的道德品质将对学生产生潜移默化的熏陶与 教化作用,真正作到为人师表。只有形成学校、家庭、社会的心 理健康教化网络,齐抓共管,学生的心理素养和心理水平肯定能 朝着健康的方向发展。此次心理健康培训的时间虽然仅仅7天,但在我的心里却激
12、起了层层涟漪。这次培训赐予我的东西决不止心理学的理论学问, 它会有一种持续性,影响着我的生活和工作今后,我要从心理 教化的层面上去教化我的学生,更多的关注学生的心理发展。为 了让学生健康欢乐的成长,我会接着仔细的学习,并将所学运用 到实际工作之中!心理健康教育培训心得体会37月中旬,南京市高淳区教师研训中心组织各个学校教师参 加教师心理培训。经过10天的教师心理学培训学习,收获很多: 使我初步了解到目前老师心理健康的状况,教师心理问题产生的 原因等,这些问题都是和我们每一位老师切身相关的。同时也让 我们知道了如何解决这些问题的方式方法。比如:为师者,要以 平和的心态来教育学生,以真诚的心来帮助
13、和引导学生,以发展 的眼光来看待学生在成长中出现的问题和不足,在这过程中,教 师的心情是愉悦的;同时,做为教师要有一种爱好,有一个朋友 圈。下面就我对这次培训的所得与领悟做个小小的总结:一、通过学习,我懂得了教师首先要具备健康的心理。教师是学校心理健康教育的具体实施者,他不但要有渊博的 学识和出色的专业技能,还要有健全的人格。教师的言行对学生 有很大影响,在学生的心目中,教师是很神圣的。教师的言谈举 止、待人接物的方式,都会让学生受到深刻的影响。一名优秀的 教师,会在课堂中营造出和谐与温馨的气氛,让学生如沐春风。 因此,教师完善的心理素质,是构建良好师生关系的基础,是实 施心理健康教育和情感教
14、育的出发点。新的教育实践要求每一位 教师都应不断地完善品德修养,提升自己的人格魅力。为此,教师要善于做好自身的心理调节及保健工作。要了解 自我,辩证地看待自己的优缺点。要做到这些,就必须增强心理 保健意识,掌握心理调适方法。教师应善待自己,帮助自己,要 掌握心理调适方法,来维护心理健康。第一,要正确地了解自己,确认自我价值,并接受自己。很 多教师由于自我认知偏差,不能正确把握自己,带来诸多心理问 题,甚至形成心理疾病。因此,如果一个教师能正确认识自我, 接受自我,扬长避短地发展自我、完善自我,就能提高自己的心 理成熟度,并体现自身的价值。第二,调节情绪,保持心理平衡。现代心理学心身研究认为,
15、情绪在心理疾病中具有核心作用。积极的情绪对健康有增力作用, 而消极的情绪不仅对健康有减力作用,而且导致人的心理障碍。 而教师面对繁重的工作,复杂多变的教育对象,迅速变化的世界, 难免会带来各种各样的消极情绪反应,如不及时疏导。不仅影响 自身,更会投射到学生身上。当教师心怀不良情绪时,可试一试 情绪调节法,以保持心理平衡。第三,建立良好人际交往圈。心理学家早就指出,人类的心 理适应就是对人际关系的适应,具有良好人际关系的个人心理健 康水平愈高,对挫折的承受和社会适应能力就愈强,在社会生活 中也就愈成功。因此教师要学会与人交际,善于与人交际,将自 己和谐地融入社会之中,保证健康的心理。成功的教师往
16、往是乐 于和学生及他人交往的,尤其是善于与学生打交道的教师,真正 成为学生的良师益友。第四,积极进取,努力工作。心理健康水平较高的个体,其 重要特点是具有积极的进取精神。他们在工作中尽可能发挥自己 的个性和聪明才智,并从工作的成果中获得满足和激励。也只有 热爱自己的教育工作,把工作当作乐事而不是负担的教师,才能 够保持健康的心理。二、通过学习,我认识到了学生心理健康的重要性。中小学阶段学生的心理健康对其一生有极为重要的影响。我 们常常能在报纸或新闻中看到学生自杀的事例,有学习方面,也 有不善于处理人际关系方面的因素。这表明,当代青少年学生承 受心理压力的能力有待提高。在这些新现象、新问题面前,
17、心理 教师应力求“对症下药”,给予学生鼓励,帮他们重拾信心。要 对学生不良心理的成因多加了解,是学校因素,还是家庭或社会 因素。当我们感觉无力摆脱社会风气的困扰,就要会同学生家长 采取较为科学的方法教育子女。例如,可以尽量创设健康的教育 环境,可以有计划有针对性地开展心理健康教育活动;可以与学 生家长沟通思想,相互配合,而且要将其渗透到学校教育的全过 程。总之,我们的目的就是教书育人。为了让学生形成健康的心 理,教师要不断完善自己的人格。良好的品格修养、高雅的气质、 卓越的教育才能都将对学生产生潜移默化的教化作用。只有形成 学校、家庭、社会的心理健康教育网络,齐抓共管,学生的心理 素质和心理水
18、平才能朝着健康的方向发展。这是我们很好的一次学习机会。通过学习,无论在理论知识, 还是方法技巧上我都对心理教育有了进一步的了解。为提升自身 人格魅力,为了学生们能够真正健康快乐地成长,我会继续学习, 继续关注心理健康教育问题,并将所学运用到自己的工作实际中。 心理健康教育培训心得体会4作为现代教师,教师自己也应该学会调整与他人和社会的人 际关系,以健康的心理素质,去适应社会大变革。如:学会积极 地思考问题;学会给自己照镜子;正确补偿自己;进行自我调节 等,以减少压抑,达到“乐而忘忧”的目的,获得心理上的解脱 和疏导,以解除由于心理遭受创伤而引起的心理冲突。我认为教师要做好教育教学工作,要不断适
19、应新时代的要求, 逐步认识和提高自己的师德修养,了解自己的心理,一旦发现自 己存在不良的情绪,要及时进行自我调适。克制自己,不要把不 满情绪带给学生,避免伤害学生的事情发生,对学生造成不利影 响,所以进行及时有效的心理保健,对我们教师的心理健康非常 重要。我认为教师应从以下三个方面来调适自己的心理:一、心理健康应主要靠自己来维护。从自己做起,只有自己才能更好地帮助自己,只有树立正确 而稳定的自我概念,才能正确认识自己,客观评价自己,合理要 求自己,才能正确地对待他人对自己的评价,做自己认为该做的 事,了解并愉悦地接受自己的优点和缺点,不给自己设定不切实 际、高不可攀的目标。客观公正地评价别人,
20、包容并理解别人的 错误和缺点,对世事中的不平、不满、不尽善尽美之处都能淡然 处之,以一种坦然的心态面对生活。要正确评价自己,合理地与 他人进行比较,克服嫉妒心理;要结合自己的实际情况,量力而 行;增强自信,提高自我教学效能感。二、树立正确的人生观、价值观,努力提高自身的心理素质。在生活中陶冶自己的情操,形成稳定规律的生活,拓宽自己 的兴趣,丰富自己的课余时间,多做有意义的活动。对待他人的 态度要热情,对待学生更要关爱,与同事也要建立良好的人际关 系。乐于合群,善于交往,不断补充心理营养;注意转换角色,不 要以我为核心,扩大社会交往层面;积极助人,与人合作;多与 别人倾谈,学会表达与沟通,交流思
21、想与感情。对人对事要冷静, 宽宏大量,切忌不能冲动,冲动是魔鬼。教师时刻要保持良好的 心理状态,适时适度地调节好自己的心态与情绪。才能在目前教 育体制的竞争中,正视现实、不断进取,才能适者生存。身为教 师,只有不断提高自身的综合素质,与时俱进,才能真正拥有心 理上的安全感。同时,教师自身也要有意识地增强心理健康意识, 及时有效地克服和化解不良情绪,保持一种健康的心态。三、正确理解身心关系,健康的生活方式。积极进行体育锻炼,保持良好的身体素质。心中的烦恼、忧 虑不要积在心中。学会放松,增添生活情趣,缓解心理压力。比 如聆听音乐,唱你最喜欢的歌。调换环境,休假旅游等。注意 营养需求,养成良好的饮食
22、习惯,适当安排娱乐与休息,保持旺 盛精力,不要太功利,关爱自己,珍惜生命。多与好友会面,可为 你带来灵感和解决困难的启示。也可培养一项与几项健康的业余 爱好可以调节身心。心理健康教育培训心得体会5这是我们很好的一次学习机会。通过学习,无论在理论知识, 还是方法技巧上我都对心理教育有了进一步的了解。为提升自身 人格魅力,为了孩子们能够真正健康快乐地成长,我会继续学习, 继续关注心理健康教育问题,并将所学运用到自己的工作实际中。北海市中等职业学校张丽春20_年7月28日至8月4日, 本人参加了为期8天的中职教师心理健康培训,受益匪浅,感想 颇多。心理健康教育是素质教育的重要内容,也是当前学校教育
23、面临的新任务和新要求。在现今的学校里,如何看展学生心理健 康教育呢?我想就此问题谈谈自己从这次培训中获得的体会。结合不同年龄阶段的学生特点,为学生创设良好的心理发展 环境。一个学生要能与周围人保持一种融洽、正常的交往,才能在 心理上产生安全感、归属感和自信心。因此,身为一名教育工作 者,我们要积极为学生创设良好的心理发展环境,应该把工作重 点放在平时维持其心理平和、积极、顺畅等上面,营造好学生良 好的心理健康成长环境,为学生建设和谐平等的集体,尽量让每 一个学生能够在充满关爱、温暖、上进的学习环境之中,避免对 于学生成长不利因素的出现。全面渗透,多渠道、全方位推进心理健康教育。为了更好地实现心
24、理健康教育的目标,要求将心理健康教育 全面渗透到学校各项工作中去,形成多渠道实施,如班主任工作 团队工作等等,同时也应该将心理健康教育工作渗透到各科教学 中去,每一个任课教师可以根据本学科教学内容与学习活动特点 渗透相应的心理健康教育内容。这样就能够形成众多的非专门渠 道,促进学校心理健康工作的开展。注重与学校日常的教育教学活动相结合。真正的心理健康教 育和良好心理素质的培养绝不是每周一、两节课或者搞几次轰轰 烈烈的活动就能实现的。事实上,大量的研究与实践经验都表明, 心理健康教育和其它教育一样需要与学校日常的教育教学活动相 结合,需要“润物细无声”的意识和观念;良好心理素质的培养 仅靠有限的
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