心理健康国旗下演讲稿范文.docx
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1、【国旗下演讲稿】心理健康国旗下演讲稿【精选9篇】如何准备心理健康国旗下演讲稿。快来看看吧。演讲稿是为了在会议或重要活动上表达自己意见、看法或汇报思想工作情况而事先准备好的文稿。在日新月异的现代社会中,演讲稿在演讲中起到的作用越来越大。以下是整理的心理健康国旗下演讲稿范文(通用4篇),仅供参考,大家一起来看看吧。各位尊敬的领导、各位致力于儿童心理健康教育的伙伴们:下午好!今天代表少华街许许多多关怀儿童心灵成长的老师们发言,既有着无比的荣幸,又充满了使命感。回顾这四年以来的学习和工作,我深深地感受到作为一名心理健康辅导员的幸福。20年的,我参加了徐州市心理健康教育培训班,第一次较为系统地学习了中小
2、学心理健康教育的内容和方法。带着满心的欢喜,满腹的收获,满腔的热情回到学校后,我找到校领导汇报学习体会,并把自己对我校心理教育工作的设想以书面形式呈交上去。在得到学校各层领导的支持后,我校的广播节目“心灵加油站”咨询热线、“知心姐姐热线”相继开通。几年间,学生们从对“心理健康”、“心理辅导”这样字眼的陌生,家长们对“心理健康”、“心理辅导”的抵触,到“健康,从心开始”的理念的悄然到来,我看到了工作的成效,看到了时代的进步给我们心育工作者的推动力量。随着工作的扩大和深化,来自于学生、家长、老师的需要越来越多,面对他们求助的眼神,我深感个人心理辅导专业技能的欠缺。于是,在20年春天,我在市劳动保障
3、局报名并在徐师大参加了国家心理咨询师资格考试的培训班,在这里我有遇到了许多来自学校和医院从事心理健康工作的朋友,既有白发老人,也有残疾朋友,在愉快的学习过程中,我感受到从事“心理健康”工作是健康他人,更健康自己的过程。这期间,学校的工作和我的学习相辅相成。当年7月我顺利地通过了国家心理咨询师三级考试。从此,我校的心育工作走上了“专业化、规范化”的道路。我以心理健康宣传为重点,心理咨询并举,拓宽心理教育渠道,使我校心理健康教育工作处具规模。下面我就两方面谈谈我校心育工作的实践与探索:一方面,完善多方位心育组织。学校心育工作需要有一定的组织机构和严格管理,这是保证心育工作科学性、规范性和有效性所必
4、须的条件。校长室王建校长提出学校心育工作目标,对各级教育成员提出要求,了解并评估学校教育工作。分管校长和领导负责组织辅导员参与业务培训,指导教育研究方案、协调各方面力量。班主任是有效实施心育工作的主体力量。通过课堂教学和班队活动渗透心理健康理念,培养健康的心理品质。心理咨询员负责开展团体辅导和个别辅导,管理心理咨询室。心理活动小组由学生组成,是学生和心理咨询员的纽带,是联络员,向心理咨询员反映学生中出现的普遍心理问题,对所发现的明显存在心理问题的同学提供帮助,向心理咨询员及时反映。心灵加油站一一互助小组/我的档案通过这样的一个网络,调动了各方面力量参与学生的心理健康教育,营造了一个健康的心理氛
5、围,给学生以最全面的心理帮助。另一方面,在心育工作中传递爱心,追求实效。美国人本主义心理学家罗杰斯认为心理咨询人员需要具备以下四种品质,才能胜任心理咨询工作:1、无条件的尊重,就是说,无论我们面对的学生言行怎样,我们都应以一种全面接受的态度对待。2、一致:我们的言语和行为应该是直率的、一致的。3、真诚:我们应当是诚实的、真挚的,不能虚情假意。4:通情:我们应让学生感受到我们懂得他们的心情,能站在他们的角度看待事物。这里,我想加入的一点自己的经验,这就是爱心。心育是心灵的对话,是生命的碰撞。要做好着项工作,我们要用春风化雨般的爱心让学生感到温暖,愿意倾诉,进而获得心灵的成长。面对一个不适应新环境
6、的学生,告诉他:“我也有过同样的经历,你的感觉我了解”;面对一个受到批评的学生,告诉他:“我也曾犯过错,你的难过和后悔我也曾有过”;面队一个在考试中挫败的孩子,告诉他:“我也是在考试中跌跌撞撞一路成长起来的”。当我们带着爱心最大限度地贴近学生,设身处地、将心比心时,他们能够感受到被尊重、被理解、被接纳,他们的心灵就能自由地释放。就在这样的支持与帮助他人的过程中,我们咨询员自己是获益菲浅的,我们能从中改善我们的心境,让自己先健康起来,我们能改善我们的人际交往,为自己创造良好的心理氛围,我们能改善我们的亲子,使生活在我们身边的人首先获益。你一定会感受到幸福!各位领导,各位致力于心育工作的伙伴们,开
7、展好心理健康教育工作是时代赋予我们教育工作者神圣而光荣的使命,我们要以培养儿童的健康心灵为己任,踏踏实实做人,任劳任怨工作,以自己的美好心灵感染学生的心灵,以自己健康的人格塑造学生的人格。让我们一道与孩子们在灿烂的阳光下成长,去绽放美丽的心育之花!谢谢大家!对儿童来说,形成健康心理所必备的基本条件是什么呢?归纳起来,主要是:充分的抚爱、充实的生活、平稳的环境、艺术的陶治、健康的躯体等几方面O一、充分的抚爱。充分的抚爱包含着体贴、关心、爱护、依赖等,它能带给儿童满足与温暖,使儿童体会到生活充满幸福与光明,从而心情愉快、积极向上,并且会深切真挚地去爱别人。爱是促使儿童心理健康发展的动力。母爱是儿童
8、身心健康发展的精神支柱。教师的爱对儿童一生的发展也有着不可估量的作用。不适当的母爱与师爱会对孩子的一生产生负面的影响。母爱不适当主要表现在溺爱上,对儿童一味迁就,缺乏严格要求,结果造成孩子骄横成性,散漫无羁,对父母及其他人漠不关心。对儿童爱得不够或不正确,常使受宠儿童张扬跋扈,被冷落的孩子性格孤僻。不仅要充分地爱孩子,也应该正确地爱孩子。二、充实的生活。儿童生活的内容应该是丰富的,有恰如其分的学习、劳动,有适当的游戏、娱乐。有的家长忙于工作,对儿童除了在吃穿上给予满足外,对孩子的其他方面很少关心;有的家长望子成才心切,过多安排孩子学习,致使孩子精神紧张,兴趣偏狭,生活能力差,影响人格的健全发展
9、。有些家长只关心儿童读书,不关心儿童个性发展,安排上缺乏游戏、娱乐,使孩子感到生活枯燥无味,从而对学习产生抵触情绪。三、平稳的环境。平衡的环境是指的家庭、顺利学习的环境、必要的物质生活。比较平稳少曲折的环境,对儿童的心理冲击比较小,儿童容易适应,而不致于产生心理不健康。反之,处于逆境中的儿童,往往会缺乏教育引导,而在心理上受不住冲击,出现反常心理。美国霍尔姆等人曾对5000余人进行社会生活对心理疾病的影响的调查研究,发现生活变动量大会出现较高心理发病率。例如,父母吵闹、离婚,教师责骂、体罚,由于贫困而受饥饿或失学等,都会促使儿童发生心理变态,产生紧张、焦虑、悲伤、恐惧、消极、自卑等心理。不过,
10、处在逆境中的儿童,如果能加以正确引导,给予精神或物质的支持,培养他们以比较强的意志、正确的态度来对待挫折,那么儿童还是能够身心健康地成长的,甚至会成为生活中的强者。四、艺术的陶治。艺术的陶冶促使儿童的人格获得健全、和谐的发展。音乐是形象化的具体刺激,儿童容易接受。创造和选择适合儿童特点的音乐来陶治儿童,根据需要经常给儿童听欢乐、明快或安静、温和或坚定、有力的音乐,使儿童形成活泼、愉快、稳定、勇敢的性格。美术主要是造型和色彩的艺术。美术的具体形象性是最受儿童喜爱的,用以陶冶儿童情操、发展儿童智能有显着的效果。儿童可以在看看画画玩玩中发展智力、想象力和创造力。色彩能影响人的情绪:红色使人情绪亢奋,
11、黄色使人喜悦,蓝色使人心胸开阔,灰色使我沉闷、忧郁。在儿童常处的环境中应少用灰、黑色。儿童文学也是儿童十分喜爱的艺术形式。它那引人入胜的内容、优美动听的语言,不仅使儿童增长知识、明辨是非、发展语言,还能培养他们对文学的兴趣。经常向儿童讲故事、念诗歌是促使儿童心理健康发展的重要条件。五、健康的躯体。健康的躯体是儿童心理健康的生理基础。躯体的健康同先天的条件有关,然而后天的保护和锻炼亦十分得要。要使儿童的人格获得健全的发展,就必须同时使儿童有健康的身体。除以上所述的基本条件外,促使儿童心理健康的条件还有很多我,如经常与同伴交往,参加力所能及的劳动,父母的直接影响等,这些都应引起家长和教师的重视。亲
12、爱的同学们:大家好!心理健康就是一个人的心理,生理与社会处于相互协调的和谐状态,一个人拥有健康的心理,才会在做人处事时表现出良好的社会适应能力,面对困难的抗挫能力,以及促进自身发展的能力。当一个人有健康的心理素质时,就不会轻易被生活所打倒,无论是有重大的变故或者天灾人祸,都可以从容面对,拥有坚强的心理素质就好像为他筑造了一面厚固的墙,为他挡住任何来自外界的伤害,给他一个完整的人生,而一个人没有健康的心理素质,往往会表现出消极和怨恨的情绪,甚至有的还会选择极端的方式来结束那种难以面对的挫折,生活好像一下子陷入了黑暗之中,找不到前进的方向,这两种人面对生活的态度截然不同,诠释了心理素质的潜在作用。
13、生活上,我们不可能一帆风顺,有时候遇到一点锁碎的事情都会让我们思虑忧愁好几天,老是抱怨上帝的不公平,总是患得患失,往往把自己弄得身心疲惫才罢休,其实上帝是公平的,在关闭你的一扇门时,就会为你打开一扇窗,我们要坦然看待生话,看待挫折,当我们一切都能从容面对时,也会发现,我们头顶的天空也是一片蔚蓝。因为疫情的原因,经历了几个月网课后,有一些同学因不自律,听课三心二意作业疲于应付,在最近的考试中,成绩一落千丈从而垂头丧气,但是我们要做的不是沉浸在个人负面情绪中,不是一味的自怨自艾,不是后悔当初,而是潜下心来,以乐观自信的心态努力去弥补网课时所留下的遗憾,尽心尽力的做好每一道题,争分夺秒的过好每一节课
14、,好成绩总有一天会回来;也有一些同学因自制力较好,充分利用网课的优势比如听不懂的内容重复听,利用相对较多的自由时间把弱科查漏补缺,成绩突飞猛进,复课后我们还要再接再厉,争取期末考试再创佳绩!学习是一项长期的脑力劳动,在学习过程中也许会遇到许多困难挫折,没有坚强的意志没有不屈不挠的向上精神是不可能的,同学们,在实现人生价值的道路上,崎岖是难免的,但前途是光明的,同学们,天生我材必有用,千金散尽还复来!我的演讲完毕,谢谢大家!老师们、同学们:大家早上好!我讲话的题目是阳光心理健康人生。同学们,你可曾为一点小事而气恼过?你可曾无缘无故地感到郁闷不快?你可曾抱怨生活的不公?你可曾对前方的困难望而却步?
15、如果有,请关注你的心理是否健康!心理学家告诉我们:人的健康一半是身体健康,一半是心理健康。现代的人们在重视身体健康的同时,越来越重视心理健康。回想奥运赛场,世界高手云集,竞争异常激烈,由于心理的作用,导致了比赛过程中的各种戏剧花絮,不仅令比赛更加扣人心弦,也令世人回味无穷、感慨万千。射击运动员埃蒙斯在前9枪一路领先的大好形势下,最后一枪仅仅打出4。4环,使得心理素质稳定的中国运动员邱健意外登顶。可以说,雅典噩运已经成了埃蒙斯心中的魔障,他又一次在最后时刻把金牌拱手相让。不是输在射击技能实力上,而是输在关键时刻的心态上。由此可见,良好健康的心理是多么的重要!心理是否健康,小而言之,影响着一场考试
16、的得失,影响着一场比赛的胜负;大而言之,影响着人的工作、学习和生活,影响着班级、学校的和谐,社会的安定。我们怎样才能拥有健康的心理?首先,正确认识自己,不要自卑,不要自负,要自信,相信自己。天生我材必有用,每个人都有自己的优点。要正确面对挫折或失败,相信失败是成功之母,饱经风霜、历经坎坷的人比一帆风顺的人更能忍受挫折,更能有所作为。其次,正确与人交往,建立和谐的人际关系。和谐的人际关系来自于对别人的爱心,来自于对别人的尊重。把你的爱心与老师、同学分享,你会得到更多的快乐;把你的意见与别人沟通,你会得到许多有益的忠告;与人分享快乐,快乐会加倍,与人分担痛苦,痛苦会减半。多给别人力所能及的帮助,送
17、人鲜花,留已芬香,多尊重别人,多体谅别人,多听取老师、父母、同学的意见,良药苦口利于病,忠言逆耳利于行,经常真诚地对人微笑,传递快乐!享受快乐!再次,正视现实,勇于解决问题。正视困难与挫折,勇于面对现实,找出问题的解决办法,而不企图逃避,推卸责任。最后,情绪稳定,性格开朗。养成热爱生活、积极向上的生活态度,要树立远大的理想和信念,只有这样才能性格开朗,目光远大,心境愉快,才能胜不骄,败不馁。同学们,让我们打开心灵的窗户,让理智、和谐的阳光滋润我们的心灵。从现在开始呵护自己的心灵,调整自己的心态,让健康、幸福的阳光沐浴我们的生活。让我们人人都拥有一个阳光心理,拥有一个健康的人生!【国旗下演讲稿】
18、弘扬与践行雷锋精神国旗下演讲稿范文(精选17篇)雷锋,是一个耳熟能详的名字,他虽然没有沙场上浴血奋战的经历,但在短暂的22个春秋里做出了不平凡的事迹,以下是为大家收集的弘扬与践行雷锋精神国旗下演讲稿(通用13篇),仅供参考,欢迎大家阅读。尊敬的老师、亲爱的同学们:大家好!今天我演讲的题目是学习雷锋精神。三月是温馨的,因为它是希望的生长;三月也是激昂的,因为它是生命萌发前的搏击;三月更是长久的,因为它见证了一个平凡却又一生为人民着想的伟大共产主义战士一一雷锋。君不见,敬老院里笑声阵阵,孤寡老人唱出幸福的歌;君不见,公共场所有多少青年、少年用自己的劳动,美化着家园;君不见,汽车站、火车站扶老携幼、
19、互相帮助,建设和谐生活。各条战线、各个行业有多少人在风雨中搏击,有多少人接受酷寒炎热的挑战。当你遇到困难的时候,你都不会想到,来自四面八方的援助之手,一起送来温暖。南方的雪灾、汶川的地震,曾书写出几多无私奉献、我为人人、人人为我的华篇!虽然,我们原本火热的心灵曾经冷漠过,有些本不该变的东西也在变:亲情冷了,同居一楼,邻里相见不相识;友谊淡了,与人方便与己方便,成了互相利用的通行证。虽然,我们景仰、崇拜和学习的榜样曾经被认为是傻子。但是,当我们真的离雷锋渐去渐远的时候,蓦然发现,我们错了。我们的生活根本无法离开雷锋精神描绘的空间。于是,有多少人在回首往事的时候,为自己碌碌无为而悔恨,为曾经虚度年
20、华而悲哀伤感。是啊,我们就是雷锋,我们走的就是雷锋的道路。因为,雷锋精神已经是人类美好品质的一个重要组成部分。无论时空如何变化,那些决定人类向前发展的基本要素没有变,那些人类任何时候都在追求的美好事物没有变。不是吗?在世界的更多地方,雷锋不正被不同肤色的人们所景仰,所学习吗?雷锋精神不正以超越时空的力量成为全人类最宝贵的精神财富吗?一个美国人如此说道:雷锋精神是人类应该有的,应把雷锋精神弘扬到全世界。作为一名中学生,在学习上,我们应该雷锋的“钉子”精神。奋进求实,努力学习,做“一颗永不生锈的螺丝钉”。像钉子那样有一种挤劲和钻劲,树立正确的人生观和世界观,养成良好的行为习惯。多读书,读好书,努力
21、掌握科学文化知识,不断提高自己的综合素质。在生活中,我们需要雷锋精神,只有我们自己发扬助人为乐的精神,与人为善,我们才能得到别人的帮助和尊敬,才能在互动的真诚中感到真正的快乐。一个时刻只看到自己利益的人是很难体会到生活中的快乐的,真正的快乐只有一种,那就是为他人而付出,这样做你将获得生命最高的荣誉。行动起来吧!让我们一起认识雷锋精神,学习雷锋精神,铭记雷锋精神,弘扬雷锋精神,做美德的传承者,培养优良的品质,奏响时代的最强音!我的演讲完了。谢谢大家!尊敬的老师,亲爱的同学们:大家好!今天我演讲的题目是雷锋精神在我身边。雷锋,是一个耳熟能详的名字,他虽然没有沙场上浴血奋战的经历,没有什么惊天动地的
22、丰功伟绩,仅凭着一颗朴实无华的心在生活与工作中,在短暂的22个春秋里做出了不平凡的事迹;作为一种默默奉献精神,它不是一瞬间的光芒四射,也不带有丝毫堂皇的理由,但却成了大家学习的榜样。每每提及雷锋,我的耳边就回响起雷锋那朴素而又发人深醒的话语。每每吟诵那一句句热血澎湃、催人奋进的誓言,我就想起了我们217班的一个个活雷锋。有一种学习叫见缝插针。作为班长的认真负责,从不用居高临下的态度面对同学,每当同学有难,第一个冲去帮忙的总是她。在学习上,也是毫不懈怠。忙忙碌碌,深入钻研的身影不正是雷锋“钉子”精神的现实写照吗!有一种永恒叫无私奉献。看!我们的劳动委员又在领导大家去打扫清洁区,每当他“同学们,加
23、油干”的口号响起时,我们心中的热情就猛上心头。干活最卖力的也是他,每当他回来时,总是一副汗流夹背,挥汗如雨的样子,但脸上却总是乐呵呵地笑着,仿佛能为班级作出贡献便是他最大的快乐。有一种约束叫严格自律。作为副班长的他总是认真对待每一件事,诚实有信,上课认真听讲,按时完成作业,摒弃攀比虚荣的思想,发扬艰苦朴素的作风。有一种行为叫团结协作。力量从团结来,荣誉从集体来。班级生活中,各个小组间和陛相处,公平竞争。众人拾柴火焰高,只要大家齐心协力,定能将前进路上的一块块绊脚石变为垫脚石。驿路梨花处处开,雷锋精神代代传。斗转星移,移不走雷锋的无私精神;岁月流逝,逝不去我们的不尽热忱。让我们牢记雷锋的话语,将
24、雷锋精神时刻铭记在心,从点滴小事做起,在日常生活、学习中自觉实践雷锋精神,争做五中的“小雷锋”!我的演讲完毕,谢谢大家!各位老师、同学:大家好!我是高二(2)班今天我演讲的主题是学雷锋。听了这个题目许多同学可能会说都什么年代了,还学雷锋,学雷锋时代已经成为过去式。但是,我们国家和社会却长期提倡,社会主义物质文明和精神文明建设必须协调发展。人们的物质生活水平在不断进步,精神文明的缺失会严重影响一个文明大国的形象和国际地位。人们有了钱,却不能丢失了德。其实大家听听我下面说的(事实上),就知道无论昨天还是今天,雷锋都无时无刻不在我们身边。远的不说,就说说我们身边的事。在班级,哪个同学视力不好看不清黑
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