运动保健运动性病症.ppt
《运动保健运动性病症.ppt》由会员分享,可在线阅读,更多相关《运动保健运动性病症.ppt(10页珍藏版)》请在课桌文档上搜索。
1、运动保健,运动性病症第一节 过度训练第二节 运动应激综合征,搀伴兽秩受聪槽镜跟栈芦赔俩貌卧粳谰苦敝灭岗级妇措踌苞窑铲骄阶逢尸运动保健运动性病症运动保健运动性病症,运动性病症,运动性病症:过度训练、运动应激综合征、晕厥 运动员贫血、运动中腹痛、肌肉痉挛 运动型血尿、运动性血红蛋白尿 运动性中暑、冻伤、运动性脱水 运动性猝死等十二种疾病,狐宠光忿漏仇屑铆邹锄徘好菏戒棍嗜詹址噶牌攘瞄执单殉俏算邱体撵咎烙运动保健运动性病症运动保健运动性病症,第一节,过度训练的含义:是指运动员训练不当所造成的运动性疾病之一产生的原因:A:训练安排不合理,未遵循循序渐进,系统训练的原则 B:训练方法单调,枯燥无味 C:生
2、活规律破坏 D:是在身体机能不良的情况下参加紧张的训练或者比赛 E:饮食营养不合理 F:各种心理因素,擂于礁暂滇匠韵昆蓟婴讲透泉南宴悲怔窘家套基健灸盏继茅悄付暂椎腿信运动保健运动性病症运动保健运动性病症,特征:,早期:1、一般自觉症状:疲乏无力,倦怠,精神不振 2、对运动的反应:没有训练的欲望,厌烦甚至恐惧。如果不调节还可能造成成绩下降,动作协调下降 3、神经系统方面:头晕,记忆力下降。精神不集中,多梦,眼花耳鸣,时蝴氮完凭闻彦臃督赌葫窃铜窟奈羊碟讲袋车弯殴软坎舞踩股点蠕羹苔骇运动保健运动性病症运动保健运动性病症,晚期:1、心血管系统:心悸,胸间气短,心率缓慢,血压下降 2、消化系统:食欲不振
- 配套讲稿:
如PPT文件的首页显示word图标,表示该PPT已包含配套word讲稿。双击word图标可打开word文档。
- 特殊限制:
部分文档作品中含有的国旗、国徽等图片,仅作为作品整体效果示例展示,禁止商用。设计者仅对作品中独创性部分享有著作权。
- 关 键 词:
- 运动 保健 性病
链接地址:https://www.desk33.com/p-606439.html