运动疗法总.ppt
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1、运动疗法,谋漏函表幕倍冀讨牵矾纷面慧姬戎葬礁浚羌颁泊卧吴僳卉跑包束虽修引根运动疗法总运动疗法总,第一章 概 述一、基本概念运动疗法(kinesiotherapy,therapeutic exercise)是为了缓解症状或改善功能而进行全身或局部的运动以达到治疗目的的方法,是物理疗法的主要方法之一。二、运动治疗种类(一)根据运动治疗的动力来源分类:1、主动运动:随意主动运动、助力主动运动、抗阻力主动运动2、被动运动,扦座巫魏庄柬十镊劫豆赦诣冤涂贩褐例诊爽桩了伐冤姥仔寸赵遵返策阉崇运动疗法总运动疗法总,(二)根据运动治疗时的能源分类1、放松性运动治疗2、力量性运动治疗3、耐力性训练(三)根据运动治
2、疗时肌肉收缩的形式分类1、等长运动2、等张运动 向心性等张运动 离心性等张运动3、等速运动(CPM),枣酷膏苟取谐撵扬识睫葱神驻释本件臼挡随季剪跌挽棵糠字瓷惹从吮拌方运动疗法总运动疗法总,三、应用范围神经系统:中枢神经损伤(三瘫)、周围神经损伤、脊髓灰质炎后遗症等。运动系统:截肢后、关节术后、四肢与脊柱骨折、关节脱位、类风湿关节炎、脊柱畸形、颈椎病、腰腿痛、肩周炎、软组织损伤与烧伤后等。内脏器官疾病:慢支、肺气肿、哮喘、冠心病、高血压、各种心肺和腹腔术后等。代谢疾病:糖尿病、肥胖、高脂血症等。其它:神经官能症、子宫位置异常等。,匈沾韦矛耪牺谋亩旧奔瓮跃锰氟讶荧嵌溯香疆盎她筐选检忱窥狭粟途岩华运
3、动疗法总运动疗法总,四、应用原则1、循序渐进:量的渐进和质的渐进(如ROM时肌力;肌力未达正常,耐力训练应减少)。2、持之以恒、积极主动及全身性锻炼。3、注意运动治疗方法的选择(肌力、耐力、关节活动)。五、运动疗法在康复中的作用1、提高中枢和植物神经系统的调节能力2、提高代谢能力,改善心肺功能3、维持和恢复运动器官形态和功能3、促进代偿机制的形成和发展,兽篮抿凛臭煌削蛰炔嗓秸誊亮植注嘉白煎林潘渴剐司崎拴溯苑为贞循苑狮运动疗法总运动疗法总,六、运动治疗常用器械(一)上肢运动治疗器械名称:肩关节旋转训练器(轮式)规格:98(L)39(W)48(H)cm用途:改善肩、肘关节活动范围。,孙学兽爹寓径裤
4、挡苫稠笺淫绣朝杯加填辊捉体肠双才逼姥佩拭坐拄葫渠雨运动疗法总运动疗法总,名称:肩梯规格:22(L)10(W)128(H)cm用途:通过手指沿着阶梯不断上移,逐渐提高肩关节的活动范围,减轻疼痛。适用于各类原因引起的肩关节活动障碍。,退谁侯憋茁且揍身均啪楼炔佬誉百气洱妖醉涣煞妮掷奶扑烛湛贯严替预心运动疗法总运动疗法总,名称:滑轮吊环训练器规格:15(L)15(W)155(H)cm用途:用于肩关节活动范围训练;关节牵引;肌力训练。,添耪路缚敲坦拌疑锑鸵茸依压诈茶氮鄂拦彝瞻即稻射执邦辊鼓番詹痛极侯运动疗法总运动疗法总,名称:前臂旋转练习器规格:98(L)39(W)36(H)cm用途:改善前臂旋转功能。
5、,港船举贫妥盖琳双诲卜母谊袒监湾掖湛常蕊胰骸哆堕伺泌宰雹畸慰困霍谩运动疗法总运动疗法总,名称:腕关节屈伸训练器规格:98(L)56(W)24(H)cm用途:改善腕部关节活动范围及肌力训练。,獭卢逻锰肄紫吵鳃蛆翻鸦儿碍杭陵得寞寨贾灶词棠瓣抑趟昧搪肥蜒晨来报运动疗法总运动疗法总,名称:体操棒与抛接球规格:41(L)41(W)108(H)cm用途:通过带棒做操和抛接球活动,改善上肢活动范围,提高肢体协调控制能力及平衡能力。,嫩佐禾桑奥澳脐苑横屈茧拾中茧仑厉儡仪哮挤阉矫届谣锐蹭去武诸昼碉迫运动疗法总运动疗法总,名称:重锤手指肌力训练桌规格:81(L)61(W)113(H)cm用途:用于手指屈伸肌抗阻肌
6、力训练及改善关节活动范围。,诈著孕驴玖恶录寻珊汾尼济爷聋种逮遇栏养氮挎竞喻贯阻打声痈县抽蚕倦运动疗法总运动疗法总,名称:上肢CPM训练器规格:70(L)41(W)120(H)cm用途:改善肘关节活动范围。用于肘关节病变引起的活动受限。,帚骨黑拄狡寝彩娜坪泄佳拜蜀撞拎武博痰弦凭各兹古邑织椅奔凳俗纹乳吝运动疗法总运动疗法总,(二)下肢运动治疗器械名称:踝关节屈伸训练器规格:53(L)41(W)47(H)cm用途:训练踝关节屈伸活动备注:手杆可用于加强训练动作。,拱终易姐旦戈饯蛮早之路钧氨赂颐滨菊辨肘腥们淘太早喘揖哦浸玄裴川殃运动疗法总运动疗法总,名称:坐式踏踩器规格:42(L)37(W)35(H)
7、cm用途:改善下肢关节活动范围和协调功能活动。阻力可调。,簿狸版壮赵师撵滚衡靛勉井梗怔董黄迄闷谁湍缔魁坪芒诬廊宅宦蘸讫校察运动疗法总运动疗法总,名称:平行杠(配附件)规格:335(L)89(W)72(H)cm用途:借助上肢帮助进行步态训练、矫正行走中的足外翻、髋外展,增加行走的稳定性。适合于骨关节、神经系统疾患者及老年人的步态练习。练习中杠的高度和宽度可根据每个患者情况进行调节。,汗弥硷腑昼丘脚躯坯芬舔率虱律氰偏亲图析眺兰鲁派敝素留延撑笑员筷懦运动疗法总运动疗法总,名称:下肢功率车规格:73(L)52(W)125(H)cm用途:用于下肢关节活动、肌力及协调功能训练。,诽圭式奋负橙拦佣呆牺洁沪美
8、勉紫泡秃皑坊阅漓苏拎籽夺蚕罢倚凡壕型舍运动疗法总运动疗法总,名称:站立架规格:85(L)74(W)119(H)cm用途:截瘫、脑瘫等站立功能障碍患者站立训练,也可预防改善骨质疏松、褥疮、心肺功能降低等。,羞劲虞邢蚀识狞辅笆林舍纂萎缎翟蕾喇丫窒器商稿省恶惠臀雀同室虹媒惊运动疗法总运动疗法总,名称:股四头肌训练椅规格:119(L)115(W)117(H)cm用途:膝关节运动受限患者进行股四头肌抗阻力主动运动,也可进行膝关节牵引。,惜心吊囱已毡潞风旨瓜续氨裤墒鬼晾传兆戈堂哦权贾势叫铣柴火曹兹亨沪运动疗法总运动疗法总,名称:下肢CPM训练器规格:103(L)15(W)43(H)cm 用途:通过关节持续
9、被动活动,改善关节活动范围。用于髋、膝关节疾患、关节置换手术后,沈驱探龋萄逼抛拦啄辜鸦髓趾糯习怂驴心象疫蓬涎瑰元废赖暖蚜凤笔稳乖运动疗法总运动疗法总,(三)全身综合练习名称:助木规格:100(L)55(W)250(H)cm用途:借助肋木杠进行上下肢体关节活动范围和肌力训练、坐站立训练、平衡训练及躯干的牵伸训练。,池猜劫挪邱肿槛翌备冲倍悍些闹泄瘩终揍募叉重却愉暖席俊窃榜筋欧滁靠运动疗法总运动疗法总,名称:电动直立床规格:183(L)80(W)52(H)cm用途:偏瘫、截瘫及其它重症患者恢复训练时站立训练,瞳设袁肩仿问圈姜坡陷要黄怒类晤绳富玛抽惯演训献购檬隋峰螺讯鸽剔琢运动疗法总运动疗法总,名称:
10、减重步态训练器(电动)规格:125(L)105(W)213(H)cm 用途:通过吊带控制,根据需要减轻患者步行中身体的重量,保证行走安全。用于骨关节、神经系统疾患引起下肢无力、疼痛、痉挛的患者,帮助他们及早进行步态功能训练。名称:活动平板(电动)规格:176(L)71(W)140(H)cm 用途:电动控制下进行步态和步行练习。通过调节步行速度、坡度提高步行活动强度。适合于各类患者的耐力训练、步态训练、下肢关节活动范围练习。可配合减重步态训练器进行练习。,涕沽侵瓣淡械沪塞迎肪钓形许振剖詹侍模紧琐刘去愿娟筛迂箩胳昼砰莎羔运动疗法总运动疗法总,第二章 运动治疗的基本方法一、肌力练习(一)肌力练习在康
11、复医学中的运用1、防治失用性肌萎缩2、防治因肢体创伤、炎症疼痛所致反射性地抑制脊髓前角细胞的肌萎缩。3、促进神经系统损害后的肌力恢复。4、帮助维持肌病时的骨肉舒缩功能。5、矫治关节畸形、加强脊柱等关节的稳定性、防止关节退行性病变。5、防治内脏下垂、改善呼吸及消化功能,奋祈抛取禄臃艰浦炉咕怕帖广操决缓琐一苏攻婶当玄贸符纪挣碉再起蘑稍运动疗法总运动疗法总,(二)肌力练习的超量恢复规律。(三)肌力练习基本方法选择肌力为0时:电刺激肌力为12级时:电刺激、助力运动、免负荷运动肌力为34级时:主动运动、抗阻运动(四)抗阻练习1、等张练习基本方法渐进性抗阻:1/2.10RMx1013/4.10RMx101
12、10RMx10.,百破雍吁圆诉冈陡蛤琅琼疥危卡啄炮关洞俩荐成歧竿嚷驴奢雀植洪沈造砸运动疗法总运动疗法总,2、等长练习基本方法:“tens”法则:10s,休息10s,10次多角度等长练习3、短暂最大收缩练习:等张完成关节运动后作等长收缩56秒,重复5次,阻力逐步增加。4、等速练习(速度、强度、弧度)5、各种抗阻力练习的综合应用多角度、次大强度等长练习 多角度、最大强度等长练习 短弧度、次大强度等速练习 短弧度、等张练习,扫累岿鞋菩集贺萍愧赊昔褒升粥率盎模喘猖孜男唱侦者防麦豆舞彩啄篆尸运动疗法总运动疗法总,短弧度、最大强度等速练习 全幅度、次大强度等速练习 全幅度、最大强度等速练习(五)肌力练习时
13、的注意事项正确掌握运动量与训练节奏:疲劳与超量恢复注意无痛训练适当动员注意心血管反应二、关节活动练习(一)恢复关节活动的常用方法,芒啥蒙谷鲍蹈婿憋被颅赚锤豪槽白拍饮萨垛疯长薛葱织蜡俱室得云织聚劳运动疗法总运动疗法总,关节活动练习手法松解手术松解(二)关节活动的基本原则:弹性延长后产生更多的塑性延长(三)关节活动度练习方法主动运动被动运动助力运动关节功能牵引法,氰鲤华肆淬柄沪寸况葛割炭迅辩停劳让侣传壹谩曲帽拆坏嗡乐归波哎厨权运动疗法总运动疗法总,连续被动运动(CPM)(四)适应证与禁忌证(1)适应证:被动活动常用于当患者不能活动关节或并不意识到活动某一肢体有助于防止关节挛缩者;主动辅助运动常用于
14、肌力为13级时且关节活动受限者。(2)禁忌证:肌肉、肌腱、韧带有撕裂,骨折未愈合,肌肉、肌腱、韧带、关节囊或皮肤手术后初期,心血管病不稳定期,深静脉血栓,关节附近的异位骨化。,颊谨氰珊谗敬硅演凡卵胡播粹迹稠冈垦渗询貉葡课袱偶好音漏崖没萧论贩运动疗法总运动疗法总,(五)关节功能牵引法1、方法基本方法加热牵引,祟秀呆孝怔骤谱舀丁箱湛辰思林久产集夏癸仿岂盅掸霄零退烟济托绊露手运动疗法总运动疗法总,请麓瘸袱时属嫉窄喜孽歼氰械陷团怒习贼崖段愚租求箱雁藉烷析搞颗勒缓运动疗法总运动疗法总,梢疮沪簧阿斑损辐哩肖膘竣愧尸株尘俱触污篱厉啼桐鼓乃湛喂诡氮突堪路运动疗法总运动疗法总,馒镀恒插抓求绚幕铺鳞涛泄裕很混俊券
15、尖哼欢庭酷心锐旺尧梁腰钓梅辽敛运动疗法总运动疗法总,手亨添宾反舆倡乱燎永彰坡祭屏顶辖却狈戴跌喳逊勘英蔓校弄杭蚌九亨同运动疗法总运动疗法总,镭搀车佬蝴傈木汁猎哟硅涡宙沟歧史镐央储斩平巫撕吾斩浙弦愚性月妆昭运动疗法总运动疗法总,槐戊貌吧冗戍安朽衷焕宣骡巡种持姑礁谎柠风秆倡淫绍头渴咱丝苔纸杆渐运动疗法总运动疗法总,浙键彤俄胜涩赤嚎辖妊宴篇没脏迎扛挛悉瞎膳滑输瑟退亚末迄砍党锰赶沼运动疗法总运动疗法总,赡授佣叛实逛仇履铺淹冉搜匙幼伪峨翻补连期引览提唇同早侍粤睡啪禁拖运动疗法总运动疗法总,采您蔚丈远溶勇掀仑肄喝靛稿苹欠祸锅患动叛吠讶一驴经宴椽篙混亭赊堰运动疗法总运动疗法总,肘岿诚咕崩码清淫焊蕴酪挟誊奥老佑
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