中学2023-2024学年体育教学计划.docx
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1、XXXX中学2023-2024学年体育教学计划一、基本情况:本学年高中一共20个班,每个班35人左右,男女生人数差不多,绝大多数学生身体健康,无运动技能障碍。学生都喜欢运动,但身体协调性差,肥胖等,学习动作不协调。学生身体素质中的硬性指标,如速度、力量、耐力、柔韧等素质较差;灵敏、协调等软性指标明显不足。个体发育不均衡,下肢力量尚可,肩部肌肉群力量较差,在此类教材教学是要多加注意。腰背、腰腹力量有待于大幅度提高,这是体育练习成败的关键。二、教材分析:结合本校实际情况,有目的、有计划地进行体育教学工作,传授基本的体育卫生保健知识和体育技能,培养良好的卫生习惯;掌握科学锻炼身体的基本方法和体育文化
2、知识,在传授中渗透思想道德教育。让每个学生都发展成为德、智、体、美、劳全面发展的好学生。教材内容有:高一阶段以田径加强体能训练为主。高二阶段以跨栏跑、投掷、选项教学为主。高三阶段越野跑、投掷、选项学习为主。教材的重点:跑中的快速跑、耐久跑,练习力量、协调、柔韧、速度、耐力五大素质;投掷,球类等技术技能。三、教学目标和要求1、使学生初步认识自己的身体情况和掌握锻炼身体各种素质的简单知识及方法,学会一些体育卫生保健和安全常识,培养认真锻炼身体的态度。熟练掌握眼保健操和新的广播操。2、学习田径、体操、球类等项目的基本技术,掌握简单的运动技能,进一步发展学生素质,提高身体基本活动能力。3、“以学生为本
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