第4章维生素.ppt
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1、第4章 维生素,导言,膳食成分中糖类、脂类、蛋白质被称为三大营养物质,是体内能量的主要来源。而食物中还有一类物质,对生命和健康非常重要,缺乏时易引起一系列疾病。从一百多年前对脚气病的研究开始,维生素的发现经历了从细菌到毒素、从毒素到维生素的反复猜想和不断验证的过程,科学家们经过艰苦努力终于揭开了维生素的神秘面纱,使我们得以了解许多维生素的生理功能并运用到生活中。,第1节 概 述,一、维生素的概念 维生素是维持机体正常生理功能所必需的一类小分子有机物,需要量小但不可缺乏;不参与机体构成;不能为机体提供能量;参与调节物质代谢。,大部分维生素在体内不能合成或合成量不能满足机体需要,因此由食物供给。机
2、体对维生素的需要量很少,但缺乏时会引起相应的物质代谢障碍,出现维生素缺乏病。,二、维生素的命名与分类,(一)命名1、按维生素被发现顺序:维生素A、B2、按维生素化学结构:视黄醇、硫胺素3、按维生素生理功效:抗坏血酸,(二)分类(按维生素的溶解性)1、脂溶性维生素:A、D、E、K2、水溶性维生素:B族、C、PP、泛酸、叶酸、生物素等,三、维生素缺乏病的原因,1、摄入量不足2、吸收障碍3、需要量增加而未及时补充4、合成量减少,第2节 脂溶性维生素,脂溶性维生素包括:维生素A、D、E、K脂溶性维生素特点:脂溶性,可储存体内,一、维生素A,(一)化学本质、性质与来源,维生素A是含-白芷酮环的不饱和一元
3、醇。天然维生素A有两种形式:A1、A2,(视黄醇)维生素A1,(3-脱氢视黄醇)维生素A2,化学性质活泼,遇光、热易被氧化。,维生素A的主要来源:,(二)生理功能及缺乏症,1、构成视觉细胞内的感光物质(视紫红质)2、维持上皮细胞完整和健全3、促进生长发育4、抑制癌变,动物肝脏、鱼肝油、鱼卵、全奶、禽蛋等;植物中含有类胡萝卜素(可体内转化),缺乏时易造成干眼病、夜盲症、发育不良等,二、维生素D,(一)化学本质、性质与来源,维生素D是属于类固醇衍生物,常见D2、D3,化学性质:维生素D在体活性形式是1,25-(OH)2-D3,维生素D2,维生素D3,维生素D的主要来源:,(二)生理功能及缺乏症,促
4、进小肠吸收钙、磷,有利骨、牙齿发育,动物肝脏、乳、蛋黄、鱼油等富含维生素D3植物中含有维生素D2,缺乏时易造成手足搐搦、儿童佝偻病、成年人软骨病等,三、维生素E,(一)化学本质、性质与来源,维生素E属于苯骈二氢吡喃衍生物,化学性质:维生素E在空气中易被氧化,从而保护其他物质不被氧化,维生素E(-生育酚),维生素E的主要来源:,(二)生理功能及缺乏症,1、抗氧化作用2、促进生育功能,人类尚未发现维生素E缺乏症,麦胚芽、棉籽油、玉米油、大豆油中富含;豆类、绿叶蔬菜中含量较多。,四、维生素K,(一)化学本质、性质与来源,维生素K是2-甲基-1,4-萘醌的衍生物自然界中主要有维生素K1、K2,化学性质
5、:维生素K耐热,但易被光线和碱破坏。,维生素K1,维生素K2,维生素K的主要来源:,(二)生理功能及缺乏症,维生素K参与多种凝血因子的合成,具有促进血液凝固的作用。,人体一般不会缺乏维生素K,但长期口服抗生素会引起维生素K 缺乏。,维生素K在肝、鱼、肉类及绿叶蔬菜中富含人体大肠杆菌可以合成维生素K,第3节 水溶性维生素,水溶性维生素包括:B族维生素和维生素C水溶性维生素特点:水溶性,不可储存体内,一、维生素B1,(一)化学本质、性质与来源,维生素B1是含硫的噻唑环与含氨基的嘧啶环通过甲烯基连接而成的化合物。,化学性质:维生素B1遇热、碱易被破坏,维生素B1(硫胺素),焦磷酸硫胺素(TPP),维
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