典藏版参考文献 (24).docx
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1、节流:训练大脑居然可以省钱?第四课作业:列出你在三个平衡中目前没有平衡好的地方,以及下一步的平衡方案。上一节课关于理财本质的三个平衡的作业,不知道大家都做了吗?大部分人会发现,能力和欲望的平衡,长期欲望和短期欲望的平衡都很难实现。第一个平衡,也就是能力和欲望的平衡,就是开源节流。开源在后两节课会和大家说,这节课主要讲节流,这对我们平衡长期和短期欲望也会有很大的帮助。节流其实就是控制住自己的花销。一个理想的节流,差不多2年就能实现财务保障。而且这样省钱,应该是一点也不难过的,如果你感到如果按照这样花,会很难过,这就说明你已经陷入了花销过度的陷阱。什么是花销过度?除了低收入人群可能会出现入不敷出的
2、情况,大部分人如果合理花销,是不应该出现花销过度的。如果你的收入在你当地的平均收入以上,那么就已经不是低收入人群了。大家可以用这个网址去查看自己当地的平均收入:SalaryCaICUlatOr.sinaapp以北京为例,如果你的工资在6k以下,能够做的是提高能力,尽快争取开源。而如果你已经在6k以上,但仍然入不敷出,就要好好考虑你的钱都花到哪里去了。很多同学总给自己花销过度找借口。最常见的借口有三个:一个是多挣点就好啦,另一个是要对自己好一点,最后一个是要舍得投资自己。我们来一个一个戳穿。谎言1:挣多了钱就好了很多同学期望于以后挣多点,但其实如果你的消费模式不更改,你的幸福指数根本就不会有任何
3、变化。最后的结局可能是,挣得越多,花得越多,有些人甚至挣得越多,负债越多。最后陷入了有钱也痛苦的局面。你最终会发现,幸福的本质根本就不在于钱的多少。比你收入少很多的人,做好了三个平衡,可能比你过得开心很多。想一想你小时候,什么东西也买不起,可能有块巧克力就会开心一整天。而现在你的欲望却像一个无底洞,什么都不能让你满足。有些同学可能早就经历过,或者正在经历这样的事情:涨薪了,为什么每个月还是没有剩多少钱?生活好像也没有改善多少。这就是在花销过度模式下,你的收入提高,你的花销也会不知不觉相应提高。有很多一夜暴富以后挥霍无度终究破产的例子。不要以为你不是那个人,其实你就是。所以,不要再骗自己挣得多你
4、就能存下钱,挣得多你就能实现梦想,如果你不改变你的消费模式,挣再多也没有用。谎言2 :要对己好一点很多同学心情不好的时候就想买东西,有些同学会想吃东西。这些其实都是垃圾欲望,心情不好,就去找心情不好的原因,解决本质上导致心情不好的问题。想起来小王子里有一个故事。小王子去了一个星球,上面有个醉汉。小王子问:你为什么喝酒。醉汉说:为了忘却。小王子又问:为了忘却什么?醉汉说:忘却羞愧。小王子说:羞愧什么?醉汉说:羞愧自己喝上了酒。你是你欲望的主人,欲望太多,能力不足,就会滋生痛苦。要么增长能力,要么减少欲望。我们很难达到快速增长能力,但是训练自己压制欲望是可以做到的。痛苦是短暂的,这样的训练会换来你
5、终生的幸福。有同学说:我不喜欢克制自己的欲望,这样我觉得很难受。确实是这样,人类的大部分欲望是一种本能,要控制住欲望,需要耗费很大力气。尤其是你从前并没有经过这样的训练。控制自己行为的大脑部位叫前额叶,这个区域越发达,你对于自己的行为就越有控制力,不会被动物本能而影响。人之所以成为人类,很大程度上也是因为可以理性进行思考,为长远着想,不会被本能拖着走,只图眼前快乐。当你刻意去抑制自己的欲望的时候,你需要调动很大的能量来做这件事,当然会很难受。你越是这样惯着自己,给自己找一些要对自己好一点,不要压制自己欲望,这样的借口,你就越难以改变。想一想那些老烟鬼,老酒鬼,买买买不停的你,其实和他们一样。更
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