南京大学版(南大版)二年级心理健康教育全册教案教学设计.docx
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1、一年级心理健康教育全册教学设计第一课说说我自己一、教学目标1 .初步体会到每个人都有自己的个性与特点。2 .正确认识自己的长处和短处,发现自己多姿多彩的个性特点。3 .接纳自己的不足,发挥自己的优势,多角度全面地认识自己。二、教学重难点1 .重点:正确认识自己的长处和短处。2 .难点:多角度全面认识自己。三、教学准备多媒体设备、教学课件。四、教学过程教学环节设计意图操作过程注意事项时间分配暖身活动让学生根据老师的指令做出反应,从而让学生体会到不同的人有不同的特征,初步感知每个人都有自己的特点,引出课题。游戏:大风吹1.活动过程:(1)每个人都有特点,一起来看看你和谁相同,和谁不同。(2)游戏规
2、则:老师给出一个指令,带有这个特征的同学请迅速起立并坐下。教师:大风吹;学生:吹什么?教师:吹戴眼镜的人(吹红色衣服的人、吹扎辫子的人、吹爱跳绳的人等)。2.教师小结:我们每个人都有特点,也有各自的长处和短处,今天我们一起来说说我自己。教师只是迅速给出指令,不要过多讲解,达到破冰、暖场的效果,营造轻松愉悦的氛围即可,引导学生将注意力集中在课堂。4分钟天真屋通过创设一定的心理体验情境,多角度寻找个体的优点与缺点。开展富有启发意义的活动,引起学生内在的认知冲突,正确看待自己的优点和缺点,接纳自己的不足。活动一:动物学校的故事1.活动过程:(1)动物学校开学啦,新来的小动物们需要学习哪些课程呢?根据
3、学生已有的知识,先说一说小动物的特点。小组讨论,交流分享。(2)观看动画动物学校的故事。让学生结合动画和阅读材料,补充讨论几种小动物的特点,说说这些小动物分别有什么长处和短处。由学生已有的知识经验出发,能找出一些小动物们的特点,引导学生看到小动物们的短处,然后在体验中再去思考、接纳自己的情绪,进而教师引导小8分钟(3)创设心理情境。小兔子认识到自己的短处,怎么也高兴不起来,这可急坏了动物学校的校长,你想对小兔子、小鸭子、蛇和老鹰说些什么呢?学生感受不同小动物各自的长处和短处。把你想对小动物说的话写下来,然后小组交流,分享妙招“如何对小动物说一说,正确看待自己的长处与短处?”2.教师小结:人贵有
4、自知之明,认识自己比认识别人更为重要。我们每一个人都是不同的,我们要正确认识自己,发挥自己的长处和优势,接纳自己的不足。结。故事绘通过卡通故事请问我是谁,让学生知道对自我的认识还可以从个人爱好、外貌特点等多角度了解自己。同时困扰自己的烦恼和不足,要用积极的眼光来看待,正确认识自1.卡通故事请问我是谁(1)教师介绍绘本故事,主人公安迪。(2)介绍故事:询问学生安迪的烦恼是什么?安迪不知道自己住在哪儿?安迪不知道自己要吃什么,这些都是谁吃的?安迪苦恼的大脚有什么作用呢?(引导学生根据自身情况,思考自己的各方面特点)。(3)安迪打败了黄鼠狼,取得了胜利,兔子们用不同的方式表达对他的喜爱,有的兔子会说
5、?安迪的大脚究竟有什教师只是简单地出示动画,并讲故事,不做过多的解读,通过问题的方式,引导学生多想、多感悟。12分钟己、接纳自己。么作用?2.教师小结:金无足赤,人无完人,每个人都需要多角度去认识自己,困扰安迪的烦恼的大脚,其实也是有作用的。游戏角通过完成自信卡,大胆地介绍自己,树立对自己积极正面的认识。活动二:“明星档案”卡(自信卡)1 .教师出示安迪的“明星档案”卡。2 .请学生填写属于自己的“明星档案”卡。3 .交流分享。请学生大声地、有感情地朗诵自己的“明星档案”给同学们听。4 .教师小结:每个人都有自己的烦恼,每个人也都有自己的优势。每个人都应看重自己,在别人肯定你之前,你要先肯定自
6、己。请为自己设计一张属于你自己的个性名片吧。要求学生独自填写书上的自信卡,不要跟别的同学商量,把真实的自己表现出来。12分钟亲子分享课内向课外拓展,亲情互动,学生从父母的角度了解自己。1 .牵手父母。回家采访爸爸妈妈,听听他们是怎样评价自己的。2 .他们眼中的我。让爸爸妈妈谈谈你在他们心目中是什么样子的。课后,让孩子与最亲的人交流,相互肯定,健康成长!4分钟第二课健康的生活习惯一、教学目标1 .了解健康的生活习惯的表现形式,认识到良好的生活习惯有利于身心健康。2 .能辨识健康的生活习惯与不健康的生活习惯,体会良好的生活习惯的重要性。3 .有培养健康生活习惯的意识,以积极的态度改正自己的不良习惯
7、。二、教学重难点1 .重点:了解健康的生活习惯与不健康的生活习惯的表现形式。2 .难点:有积极改正不良生活习惯的意识,以积极的态度改正自己的不良习惯。三、教学准备多媒体设备、教学课件、两张二分之一大小A4纸(习惯卡)、六个坏习惯垃圾箱、八颗智慧星。四、教学过程教学环节设计意图操作过程注意事项时间分配暖身活动活跃课堂气氛,引导学生初步感受每个人都有自己的生活习惯。儿歌:好习惯1 .活动过程:同学们,喜欢听儿歌吗?下面我们来听一首儿歌,请同学们跟着节拍一起边唱边做动作。2 .教师提问:听了这首儿歌,你的心情怎样?这首歌里主要讲了什么?(好习惯)3 .教师小结:每个人都有自己的生活习惯,生活习惯长年
8、累月地影响着我们的行为,它能让我们健康成长,也能成为我们成长路上的绊脚石。边唱边跳,同学们可能很兴奋,做动作时,相邻的同学不要靠得太近,要注意安全。2分钟天真屋从生活经验出发,让学生形象地认识到不良习惯就在身边。活动一:乐乐的生活习惯活动过程:现在请同学们观察下面的四幅图,看一看乐乐有哪些生活习惯。(咳嗽时口水乱溅、乱吃零食、近距离看电视、不洗手就拿水果吃)引导学生从自己的生活经验出发,说说乐乐的生活习惯。5分钟聊天室学生在轻松的聊天氛围中,进一步认识到不健康的生活习惯带来的后果。活动二:小讨论1.活动过程:(1)同学们,你觉得乐乐的生活习惯健康吗?这些习惯会导致什么样的后果?(引导学生从对自
9、己及他人的身体造成的伤害方面说一说。如:对着同学咳嗽,容易把感冒、咳嗽传染给同学,另外也不文明;乱吃零食会引起消化不良,对胃不好,另外,也会影响身体的正常发育;近距离看电视伤害眼睛,时间久了会造成近视;不洗手就拿水果吃,会有一些细菌或寄生虫进入体内,容易生病)(2)既然乐乐的生活习惯会对身体造成伤害,你觉得乐乐应该怎样改变这些不健康的生活习惯呢?(引导学生从怎样帮助乐乐改变不健康的生活习惯方面说一说)2.教师小结:不健康的生活习惯不利于身体健康,所以我们要养成健康的生活习惯。引导学生根据自己的体会,说说怎样帮助乐乐改变不健康的生活习惯。6分钟游戏角1 .通过说一说,帮助学生区分哪些生活习惯是健
10、康的,哪些是不健康的,然后以“丢垃圾”的形式告别不好的生活习惯。2 .在学生喜欢的竞赛游戏中进行反省和渗透,让学生认识到自己身上的健康习惯和不健康的习惯,激发学生培养健康习惯的意识。活动三:我的习惯1 .活动过程:(1)同学们,我们有哪些生活习惯呢?老师拍了一些小视频,请大家看一看,我们身边的同学有哪些生活习惯?(2)谁来说一说他们有哪些生活习惯?(3)这些习惯,哪些是健康的?哪些是不健康的?你想对他们说些什么?(4) 了解了身边同学的生活习惯,你有哪些习惯呢?我们来建一个自己的习惯卡。每个人都有两张习惯卡,一张是健康的生活习惯卡,另一张是不健康的生活习惯卡。习惯卡上列出了一些生活习惯,请在你
11、有的生活习惯后面打“J”,如果习惯卡上没有你的生活习惯,你可以补充到后面的横线上。(不会写的字用拼音代替)(5)小组内互相说一说自己的习惯。写好的同学可以把你的习惯说给你的好伙伴听,也可以像视频中那样把你的习惯演给他们看。引导学生从平时生活中的小事发现自己的生活习惯,特别是不健康的生活习惯,教师要鼓励学生大胆地写出来。15分钟(6)谁愿意把自己的习惯跟同学们分享一下?哪位同学愿意来台上说一说、演一演自己的习惯呢?可以请同学配合你一下。大家掌声鼓励。请同学们认真欣赏,看看他们的习惯,哪些是你喜欢的?哪些是你不喜欢的?(7)谁来说一说哪些习惯是你喜欢的?哪些是你不喜欢的?并评价一下他们的习惯。2.
12、教师小结:良好的卫生、学习等习惯,能使我们健康快乐,学习进步;而不健康的习惯,则会在不知不觉中害你一辈子。同学们赶快把“不健康的习惯卡”扔到垃圾箱吧,同时说:“扔掉坏习惯!”扔掉坏习惯,保持好习惯,请同学们把健康的习惯卡夹在书中保存起来。活动四:健康知识小竞赛1.活动过程:(1)除了前面我们说过的健康的生活习惯,还有哪些健康的生活习惯呢?下面我们进行一个健康知识小竞赛,老师当主持人和裁判,大家推选一位同学负责发智慧星,其他同学以举手抢答的形式来回答问题,答对一题奖励一颗智慧星。大家推选谁来发智慧星?比赛现在开始。(2)现在我来做一个采访:“这位同学,对本次健康知识竞赛,你有什么感想?”2.教师
13、小结:健康的生活习惯非常重要,能使我们的身心更加健康,生活更加幸福。加油站让学生讲述、评价自己健康的生活习惯的养成,认识到健康生活习惯的好处,并通过故事感受良好的习惯能让我们受益终身。活动五:我有好习惯1 .活动过程:请同学们挑选一个自己的好习惯,给大家讲讲是怎样养成的。你喜欢这样的自己吗?2 .教师小结:健康的生活习惯可以让我们身体棒棒,心情舒畅,对我们的学习也大有好处。活动六:小故事1.活动过程:(1)罗马杰出的演说家、教育家西塞罗曾说过,“习惯的力量是巨大的。”我的好习惯这本书中有这样引导学生不仅要说自己的好习惯是什么,更重要的是说一说好习惯是怎样养成的,并及时给予反馈和肯定。7分钟一个
14、故事科学家和幼儿园,我们一起来听一听。(2)故事听完了,你知道卡皮查是在哪里学到了最重要的东西?在幼儿园学到了什么?你有什么感想?2.教师小结:生活中的一些好习惯看起来微不足道,但对一个人的成长会产生重大、积极的影响,健康的生活习惯能让我们受益终生!亲子分享由课内向课外拓展,充分发挥家校合力,帮助孩子养成健康的生活习惯。1 .分享感悟:同学们,在今天的课程中,你有什么感受,可以说一说吗?2 .亲子分享:(1)请小朋友们回家后与爸爸妈妈分享学到的好习惯,好吗?谁来说一说你准备和爸爸、妈妈分享学到的什么好习惯?(2)制订家庭健康习惯养成计划,并在行动中与爸爸妈妈互相监督。3 .教师小结:同学们说得
15、真好,相信大家一定会养成自己学到的好习惯。4 .课堂总结:最后,把著名心理学家威廉詹姆士的提醒学生制定的计划要合理,要符合实际。家人之间要互相鼓励,贵在坚持。5分钟一句话送给大家一一播下一个行动,你将收获一种习惯;播下一种习惯,你将收获一种性格;播下一种性格,你将收获一种命运。第三课不开心的时候一、教学目标1 .了解消极的表达方式的不良后果。2 .养成主动倾诉的意识和习惯,学习用语言表达自己不开心的情绪。3 .学习用积极、有效的方式来处理自己不开心的情绪。二、教学重难点1 .重点:学习主动倾诉,学习和遵守情绪表达规则。2 .难点:学习用积极、有效的方式来处理自己不开心的情绪。三、教学准备多媒体
16、设备、教学课件。四、教学过程教学环节设计意图操作过程注意事项时间分配暖身活动通过“情绪转转转”的游戏,引出课题。游戏:情绪转转转1 .今天老师带大家玩一个游戏一情绪转转转。请一位同学到讲台前抽取数字,把数字后面隐藏的事件大声地读出来。其余同学感受下,当你听到这件事情,你是什么心情?请你用手势、表情、动作演出来。我说明白了吗?2 .哪位同学想到前面来抽取数字?请三位学生上台,朗读的情境分别是:(1)这次考试,我考了全班第一,老师在全班同学面前表扬了我。(2)今天我做家庭作业速度比较慢,爸爸见到我就说:“你一定是刚才偷偷玩游戏了才会这么慢!”(3)我在走廊里走路,无缘无故地被一个同学绊倒,摔了一跤
17、。3 .学生每读完一个情境,老师立即采访台下学生:“听到这件事情,你是什么情绪?请你用手势、表情、动作演出来。”暖身活动中,老师要调动学生参与的积极性,关注每个学生的表情、动作、神态等,适时采访学生的感受。4分钟4.引出课题:虽然只是一个活动,短短几分钟,大家的情绪变变变,有时高兴,有时伤心,有时气愤,有时委屈。情绪就是这样,真实地存在于我们身边。当我们不开心的时候,应该怎么做呢?让我们一起走进今天的心理活动课。(板书:不开心的时候)天真屋通过直观的图片,把小学生日常生活中不开心的情景呈现出来,让学生对小学生活中常见的不开心的事有感性的认识。活动一:不开心的时候1 .看视频:同学们,请你仔细观
18、察一下,说说:丽丽在干什么?她当时的心情如何?你是怎么知道的?2 .这里还有两幅图,请你仔细观察,说说东东、明明分别在干什么?当时他(她)的心情如何?你是怎么知道的?3 .分享交流:是啊,丽丽生气竟然不吃饭了;东东受欺负了,竟然用力折断了自己的直尺;明明因为一件事情特别生气,竟然把碗摔到了地上。4 .在你的生活中,一定也发生过不开心的事。谁来说说发生在自己身上不开心的事,并说说当时是什么心情?5 .教师小结:是啊,生活中总会有不开心的事发生。这时候,我们应该怎么做呢?当学生分享自己不开心的事时,教师要充分共情,适时点评。6分钟聊天室帮助学生了解不正确地处理负面情绪会带来哪些消极的后果,思考如何
19、安抚他人的情绪。活动二:心灵伙伴来支招1 .请同学思考这三个问题:(1)丽丽因为生气不吃饭,对自己有什么坏处?(2)东东被同学欺负了,你怎么安慰他?(3)明明生气摔碗,会产生什么后果?2 .小组讨论交流。3 .哪个小组愿意先来和全班同学分享你们的想法?4 .教师小结:是啊,当我们不开心的时候,如果采用不正确的方法处理自己的负面情绪,会带来消极的后果。如何安慰被欺负的同学部分,要具体引导学生:我们怎么说、怎么做,才能让东东的心情好起来,不那么难过或生气。10分钟游戏角培养学生主动寻求倾诉的意识,学会察觉自己的人际资源,寻找可以信任的倾诉对象。活动三:我的烦恼跟谁说1 .同学们,在家里,你愿意把不
20、开心的事情跟谁说?在学校,你又愿意把不开心的事情跟谁说呢?请拿出笔,在书本第H页的游戏角,写一写吧。2 .发言分享:你写的是谁?为什么会跟他(她)说你不开心的事呢?倾诉后你的感觉如何?3 .教师小结:在我们不开心的时候,无论在家或是在学校,都可以找到合适的倾诉对象,比如找信任的朋友、老师、家鼓励学生谈谈选择倾诉对象的理由;对比倾诉前后自己情绪的变化。10分钟长去说说自己的烦心事,说完我们心里就不那么难过了,同时也能从他们那里得到力量,让自己变得开心起来。活动四:快乐拍手歌1 .同学们,你们听过快乐拍手歌吗?现在让我们跟随音乐,边拍手边唱快乐拍手歌吧!2 .唱完歌后,你是什么心情?3 .讨论一下
21、:当你不开心的时候,你还可以用什么方式让自己的心情变得好起来呢?4 .学生自由发言。5 .教师小结:当我们不开心时,不妨先做几个深呼吸,让自己平静下来;然后找你信任的朋友、老师、家长倾诉。当你倾诉完,你会发现事情没有那么糟糕,好心情又回到你身边了。加油站通过观察他人的面部表情、身体动作等,识别出他们的情绪。活动五:同学来帮忙1 .老师在讲台前的爱心箱里随机抽取几张同学们写的不开心的事,大家一起讨论解决办法。2 .教师小结:把爱心留下,把体验带走;把故事留下,把收每个小组的同学都要参与进来,要学会觉察别人的情绪,懂得用鼓励6分钟获带走。同学们,有情绪时要学会表达,同时也要学会察觉别人的情绪。当别
22、人不开心的时候,我们可以耐心倾听,有时一个拥抱,一个鼓励,一个大拇指,都是对别人最好的支持哦!的话语、眼神、动作去关心支持他人。亲子分享能与父母分享自己不开心的事,增强亲子沟通。1 .课后任务:不开心的事,请跟爸爸妈妈一起聊聊。如果今天晚上,你要跟家人分享自己不开心的事,你会说什么?怎么说?你期待家人有怎样的回应?2 .分享感悟:谁来说说通过这节课,你的收获和感受是什么?3 .总结归纳:感谢你们的认真倾听、积极分享以及对同伴的支持。当你不开心的时候,记得去找朋友倾诉,做自己喜欢的事情,如运动、唱歌、画画等,让自己每天都快乐。同时,当别人不开心的时候,你也要主动关心,别人快乐了,你也会感到很快乐
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