糖尿病饮食治疗PPT幻灯片.ppt
《糖尿病饮食治疗PPT幻灯片.ppt》由会员分享,可在线阅读,更多相关《糖尿病饮食治疗PPT幻灯片.ppt(50页珍藏版)》请在课桌文档上搜索。
1、,糖尿病饮食治疗,糖尿病综合治疗五驾马车,饮食治疗,糖尿病教育,血糖监测,运动治疗,中国糖尿病防治指南(科普版)2009,药物治疗,2,目录,一、饮食治疗概述二、控制总热量三、平衡膳食四、特殊人群的饮食,3,糖尿病饮食治疗,无论您患有那种类型糖尿病,,是糖尿病治疗的重要组成部分之一是所有治疗的基础是整个糖尿病自然病程中任何阶段的预防和控制所不可缺少的措施,饮食和营养治疗,中国糖尿病防治指南(科普版)2009,4,饮食治疗的基本原则,中国糖尿病防治指南(科普版)2009,合理控制总热量,平衡膳食,定时定量,少量多餐,5,控制饮食的好处,中国糖尿病防治指南(科普版)2009,控制体重,血糖,降低血
2、糖,控制血压,改善体质,预防急慢性并发症,6,糖尿病饮食的误区,过度节食,全素饮食,限制饮水,不吃水果,赵进喜,等.医学博士漫话糖尿病.2008 p149-50,7,目录,一、饮食治疗概述二、控制总热量三、平衡膳食四、特殊人群的饮食,8,(1)理想体重,首先,计算标准体重标准体重(Kg)=身高(cm)-105然后,计算出理想体重的范围理想体重=标准体重10%肥胖:标准体重20%消瘦:标准体重20%,孙子林主编.糖尿病自我管理技巧.江苏科学技术出版社.2011,9,(2)总热量,计算每日总热量每日总热量(千卡)=标准体重每日每公斤体重所需热量,孙子林主编.糖尿病自我管理技巧.江苏科学技术出版社.
3、2011,10,计算举例,某会计,王先生,男,56岁,身高170cm,体重85kg标准体重170-105=65kg实际体重85kg,肥胖轻体力劳动每日应摄入总热量=65(2025)=13001625千卡,查上页表,11,将食物分成四大类(八小类),每份食物的热量为90千卡同类食物之间可选择互换,非同类食物之间不得互换,四大类(八小类)食物是指:谷薯类谷薯类;菜果类蔬菜类、水果类;肉蛋类大豆类、奶类、肉蛋类;油脂类坚果类、油脂类。,食物交换份法:,(3)计算每日所需的食物交换份,王先生每日所需食物交换份:,可选择16份,总热量1400千卡如果体重降到正常,可以选择18份,(13001625)90
4、=1418份,第2步:计算每日所需的食物交换份,以每日总热量1400千卡,16份为例:,菜果类1份,肉蛋类5份,油脂类2份,记住:同类食物之间可互换,非同类食物间不得互换,再确认各类食物的份数分配,一日三餐最常见的分配方案是早餐1/5、午餐2/5,晚餐2/5或早、午、晚各占1/3的热量。,以王先生每日1400千卡热量,早、午、晚各占1/3举例,以王先生每日1400千卡热量,早、午、晚各占1/3举例,食谱举例,每日饮食1,2,3,4,5,1、每天一袋牛奶2、每天200-250g碳水化合物3、每天3个单位优质蛋白 1单位优质蛋白=猪肉1两=鱼2两=鸡蛋1个4、4句话:有粗有细,不甜不咸,少吃多餐,
- 配套讲稿:
如PPT文件的首页显示word图标,表示该PPT已包含配套word讲稿。双击word图标可打开word文档。
- 特殊限制:
部分文档作品中含有的国旗、国徽等图片,仅作为作品整体效果示例展示,禁止商用。设计者仅对作品中独创性部分享有著作权。
- 关 键 词:
- 糖尿病 饮食 治疗 PPT 幻灯片

链接地址:https://www.desk33.com/p-813237.html