《体操：前滚翻-交叉转体180度-后滚成肩肘倒立》教学设计.docx

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1、体操：前滚翻-交叉转体180度-后滚成肩肘倒立教学设计执教人：李涛W位：界首市陶庙中心学年级：七年级人数：40人课次：5/6教学内容1 .体操前滚翻-交叉转体180度-后滚成肩肘倒立复习前滚翻，学习肩肘倒立。2 .体能练习教学目标L掌握本组动作的练习方法，积极、愉快、有序地开展练习；2 .在巩固练习后，使本组动作更加流畅、优美，节奏感强；3 .发展学生的协调、柔韧、灵敏以及力量素质，提高学生空间感和身体平衡控制能力，提升学生帮助、保护及自我保护的意识和能力；4 .通过学练，培养学生的集体主义、爱国主义精神，增强学生自信心和责任感，并体验练习过程中的快乐。教学重点巩固复习前滚翻动作，使其圆滑、流

2、畅、稳定。学习肩肘倒立，做到撑背夹肘，紧身立腰。教学难点组合动作连贯性、肩肘倒立动作的身体挺直、前滚成蹲立屈膝团身的时机。课的部分教学内容教师指导学生活动练习时间教法要求学法组织队形开始部分1.体育委员整队，检查人数；1.课堂常规；1.队形整齐，精神饱扁：1.整合快、静、齐；2,2.师生问好；2.相互问好；2.认真听讲；3.宣布课的内容和要求；3.检查服装，安排见生；2.明确学习目标和内容；L背风、背阳、背干扰；4.安全教育，情景导入。4.情景导入，进入热身环节2.快、静、齐。准备部分L热身活动（热身舞蹈）1.由教师带领共同进行热身舞蹈的练习；精神饱满，口令清晰：1.积极主动进行热身活动；*3

3、,2.拉伸练习2.充分进行拉伸和关节的活动；2.按要求做好各关节拉伸；2,基本部分1.复习前滚翻动作，增加前滚翻交叉转体180动作；1.情景导入，由体操比赛延伸导入到基本体操动作的学习中；L积极回答问题；1.认真听讲，积极回答问题：*IlllIlll*IlllIlll*IlllIlll*IlllIlll2.复习前滚翻动作：2.认真练习；2.做好队友间的帮助和保护；2,3.通过微课视频让学生带着问题进行思考和观看（前滚翻动作+交叉转体1800动作的组合如何更流畅？往哪个方向转动？）；3.认真观看并思考，开展讨论；3.共同探究问题，通过练习，得到结论；3,2.后滚成启肘倒立动作教学；1.“不倒翁”

4、（抱膝背部滚地）动作的练习：胞膝、团身、低头、动作圆滑；1.认真听讲，积极练习； IIIIlIl*IlIl*IlIlIlIlIlll* IIIIlIl2,2.“不倒翁”最高点定势（夹肘、顶瞳、屈腿）；2.做好重心的控制，撑背时要夹肘，2人一组做好队友间的帮助与保护：43.小游戏：脚夹球传球接力3.共同探究学习，34.易犯错误纠正身体不能与地面垂直，过早或过晚挺直身体，1.徒手练习夹肘，撑腰背；（组长用平板电脑帮助同学进行动作录制）/*IIlIlIl*IIlIlIl*BSIIIIlllIIlIlIl22.利用标志物，脚尖触实心球，或用膝关节顶练习者腰背部，帮助其练习。2,3.组合动作前滚翻-交叉

5、转体180度-后滚成肩肘倒立练习1.要求同学分组进行学练，小组长进行口令指挥、打分评价。翻滚圆滑；肩肘倒立直且稳；动作连贯，节奏感强，身体姿态控制强。4,2.巡回指导各组同学的练习，并适时纠正错误动作；2,3.组织各组营造“体操大奖赛”情境，通过“评委”打分，评选出一等奖，对优胜组进行奖励；表现优秀队员进行优质动作展不；2,4.素质与体能练习1.俯卧撑10*3组1-3项循环进行练习，512.仰卧触膝15*3组3.抱膝跳8*3组进行德育渗透，爱国主义教育。结束部分L听音乐伴随放松舞蹈动作L音乐放松操积极参于，主动放松身心听音乐，跟随动作3,2.课后小结2.对课的学习进行总结和回顾认真听讲，积极回

6、顾2,3.布置课后练习任务3.体能练习布置认真记录作业内容4.回收器材按要求回收器材5.下课下课场地器材L操场2.体操垫411块3.音响1套4.平板电脑若干170yIM演1502110庭130荷IZO110M130较一0平均心率（次/分）110-120厂L253035405最高心率（次/分）145510IS20练习密度（%）70-75前滚翻交叉转体180度后滚成肩肘倒立单元教学计划单位：界首市陶庙中心学校教师：李涛年级：七人数：40教学目标1 .能积极参加学练活动，并在比赛中展示所学动作。2 .基本掌握前滚翻两腿交叉转体180度后滚成肩肘倒立动作，能与同伴合作创编简单的组合动作。3 .通过组合

7、动作、游戏和比赛等活动发展身体的灵敏、协调、柔韧、力量等素质。4 .敢于展示和交流所学技能，学会保护与帮助，培养良好的合作意识，敢于挑战，勇于克服困难。课时学习目标教学内容重难点教学方法11 .自我体验多种形式的滚动练习2 .能较好的完成前滚翻的动作3.发展灵敏.柔韧等身体素质1 .多种形式的垫上滚动趣味练习2 .前滚翻3 .课课练重点：低头含胸，团身紧，滚动圆滑1 .启发多种形式的滚动2 .组织练习不同形式的滚动动作3 .示范并讲解前滚翻动作的方法及要点4 .组织评选前滚翻能手21 .能做到前滚翻时团身紧，方向正，动作连贯2 .积极参与讨论交流，敢于发表自己意见3 .乐于展示自己的动作，体验

8、获得成功的快乐感1.复习考核前滚翻动作2.课课练重点：低头含胸，团身紧，滚动圆滑难点：方向正，动作正确1 .教师巡回指导学生逐步完善前滚翻动作2 .引导学生探究分析滚翻失败原因，提出改进方法3 .鼓励学生自我展示，帮助学习困难的学生完成动作31 .初步掌握前滚翻两腿交叉转体180度组合动作，做到稳定连贯2 .练习过程中能表现出较强的自信心3.练习中能善于观察同伴动作，发表自己的见解1 .学习两腿交叉转体180度动作2 .学习前滚翻两腿交叉转体180度动作3 .课课练重点：动作稳定.连贯难点：两腿交叉及转体1 .教师巡回指导学生进一步完善滚翻动作2 .引导学生分析交叉转体失败原因，提出改进方法3

9、 .鼓励学生自我展示，帮助学习困难的学生完成动作41 .掌握前滚翻两腿交叉转体180度组合动作2 .学练中相互观察，互相帮助3.在学习过程中，能积极帮助技能弱的学生，建立合作意识L复习前滚翻两腿交叉180度动作2.课课练重点：动作连贯.协调难点各部分动作的连接L讲解组合动作的作用2 .引导学生创编新的组合动作3 .组织学生交流展示的组合动作51 .掌握后滚成肩肘倒立动作2 .学练中学会保护和帮助3 .能积极帮助技能弱的学生，建立团队意识1 .学习后滚成肩肘倒立动作，并进行组合动作的尝试2 .课课练重点：夹肘、撑腰动作难点：动作的协调连贯1 .讲解动作方法并进行示范练习2 .2.巡回纠错并启发学生探究学习和解决问题3 .鼓励学生开展比赛，并开展爱国主义教育61 .知道滚翻动作在实际生活中的应用2 .能与同伴配合，结合已学动作创编新的组合动作3 .敢于展示创编的动作1 .复习上一节课的练习内容2 .多种滚翻练习3 .创编新组合动作1 .讲解滚翻动作在实际生活中的运用2 .引导学生创编新的组合动作3 .组织学生交流展示的组合动作