箱庭疗法——沙盘游戏治疗技术.ppt
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1、箱庭疗法沙盘游戏治疗技术,天圆地方,境由心造。入境定心,见箱成庭。,一沙一世界,一花一天堂,一盘细沙,一瓶清水,一架子各式各样的物件造型,加上治疗师的关注与投入,来访者的自由表现与创造,这就构成了沙盘游戏的最基本的要素!而就在这简易的设置中,内心的世界得以呈现,心灵的充实与发展,治愈与转化也获得了可能。这就是在国际上受到普遍推崇的沙盘游戏治疗方法。除了荣格的心理分析之外,它也被人本主义治疗、格式塔治疗和整合性动力治疗等广泛接受,成为表现性和艺术治疗的主流,同时也被逐渐运用于学校心理教育与心理治疗。张日昇教授认为,箱庭疗法不是单纯的心理咨询技术或心理治疗技法,也不仅仅是是深层心理学的临床应用,而
2、是一门人生哲学。,引言,箱庭疗法传自瑞士的容格分析心理学的卡尔夫,是基础于容格心理学、世界技法、客体关系理论而发展出的沙盘疗法。由日本著名心理治疗家河合隼雄学习并介绍到日本。后来他发现沙盘疗法其实很类似中国和日本古代的箱庭即盆景,于是结合东方的意涵,而在日本实践沙盘,称为箱庭疗法。箱庭疗法可以看作沙盘疗法在东方实践中,整合了东方文化和风格后发展出的传承。箱庭疗法是由北京师范大学张日昇教授介绍到中国的。张日昇教授的贡献在于作为中国箱庭疗法第一人不仅奠定了箱庭疗法在中国扎根、开花结果的理论基础,而且开拓了箱庭疗法在中国发展的关阔前景。长期以来,他抱着“只管耕耘,不问收获”的处事哲学和人生境界,为箱
3、庭疗法在中国的推广和传播工作着。,张日昇教授现为北京师范大学发展心理研究所教授、博士生导师。教育学博士。张日昇教授还兼任河北大学发展与教育心理学硕士点教授,日本早稻田大学临床健康心理学研究所客员教授。,“箱庭中国第一人”北京师范大学发展心理研究所教授张日升,对箱庭箱庭疗法下了一个定义:箱庭疗法即在治疗者的陪伴下,来访者从玩具架上自由挑选玩具,在盛有细沙的特制沙箱里进行自我表现的一种心理疗法。它为来访者创造一个自由与受保护的空间,来访者在沙箱中运用玩具来表达自己的无意识世界,可以是来访者“自我治愈得以发挥。可以作为正常人心理活动投射的体验。通过摆放沙盘内的沙具,塑造一个与他(她)内在状态相对应的
4、心理世界,展现出一个人美妙的心灵花园。同时它也是针对青少年心理健康教育的一种有效方法,能够在培养自信与人格、发展想象力和创造力等方面发挥积极的作用。,箱庭疗法(Sandspiel,sand play technique)又称沙盘疗法或沙箱疗法。在欧洲发展起来的一种心理疗法。1939 年,受威尔斯“地板游戏”的启示,英国伦敦的小儿科医生劳恩菲尔德将收集的各式玩具模型放在箱子之中,让孩子们在箱子中游玩。孩子们将这个箱子称之为“神奇的箱子”,并将这一儿童心理治疗方法命名为“世界技法”。瑞士的精神分析学家考尔夫(D Kalff)接受了劳恩菲尔德的指导,并和荣格(C G Jung)的分析心理学相结合,注
5、重治疗者与被治疗者的信赖关系的确立,使用荣格的心像、象征理论的观点去分析患者的作品,发展了这一技法。河合隼雄在瑞士的荣格研究所留学时跟考尔夫学习了这一技法,并介绍到日本。在日本,箱庭疗法已被相当程度的肯定,已成为心理治疗的主流之一。,疗法起源,HGWells观察自己的两个儿子在地板上玩缩微模具,他发现数次自发性的游戏之后,孩子们身上一直存在的问题消失了,而且他们与其他家庭成员之间的关系也得到了很好的改善。他受到了极大启发,在进一步观察与研究基础上写成了地板上的游戏一书。在该书中,Wells将这种游戏的意义描述为:它不但使孩子们每天都在一起玩得很开心,而且还为他们以后的生活建立了一种广阔的、激励
6、人心的思维模式,走向未来的人将会从幼儿园的地板上获得新的力量。,1荣格心理分析理论的影响作为荣格的学生,卡拉夫非常熟悉荣格的心理分析理论:荣格心理分析产生于分析家与被分析者之间的一种辨证关系,分析的目的是为了被分析者心理整合发展,这种发展转化需要潜意识的配合。在心理分析过程中,潜意识的特殊结构及其与意识的动力关系,都会发挥积极作用;转化还依赖于潜意识结构的积极调整,这种潜意识结构在分析开始时影响并控制着意识自我;这种调整性的变化,发生于一系列的原型结构和分析家与被分析者相互作用的动力关系之中。为了促进这种变化,并且使其成为一种意识过程,心理分析家试图在意识自我和潜意识之间建立一座坚实的桥梁。为
7、了更好地探索个体的无意识材料,同时与这些无意识材料交锋,从而实现促进个体自性发展的目的,受结构主义思想的启发,荣格发明了一种积极想像技术。积极想像技术是一种通过一定的自我表达形式吸收来自梦境、幻想等无意识内容的方法。它致力于唤醒人格的不同方面,然后在无意识与意识之间建立起一种交流。在积极想像的过程中,自性的各个方面逐渐整合,成为一体,对立双方的统一和融合作用最终导致心理转化。,沙盘游戏的理论背景,积极想像分为四个阶段。首先是诱导出宁静的心灵状态,摆脱一切思绪,不作任何判断,只作自然地观察,注视着无意识内容和支离破碎的幻象片断自发地浮现和展开。然后,用诸如绘画、雕塑、舞蹈或其他的象征表现手法,把
8、这种体验记录下来。再次,心灵的意识开始积极与无意识对峙,无意识产物的意义及其信息被理解,并与心灵的意识状态和谐一致。最后,一旦自我和无意识相互妥协,个人能够有意识地生活。卡拉夫创设的沙盘游戏本质上是积极想像技术的一种变形,完整沙盘游戏过程中的步骤大致对应于积极想像技术的四个阶段。,2纽曼的儿童发展阶段理论卡拉夫的工作也受到艾里克纽曼,一位杰出的荣格分析学家和发展心理理论家的直接影响。纽曼将幼儿自性发展分为三个阶段:母婴体阶段(从出生1岁)、分离阶段(12岁)、自性固化阶段(23岁)。卡拉夫将纽曼的发展阶段理论整合进沙盘游戏理论之中,她的理论假设,当一个儿童存在问题时,自性就会因为缺乏母亲的保护
9、或者过度焦虑的保护而无法展现出来,或者由于诸如战争、疾病、或其他外部环境的干扰,正常的发展无法展开,儿童未充分跨越纽曼划分的自性形成的三阶段。卡拉夫相信,如果自性的整体格局没有在生命早期形成,那么它会在后来生命中的任意阶段被激活,而沙盘游戏能够促使自性的展现,只要治疗师可以营造自由和安全的环境。这种治疗性环境再现了最初的母婴一体阶段,创造了一种内在的平静,其中包含了整体人格发展的倾向包括智慧与精神方面。,自性是我们生命的目标,它是我们称之为个性的命中注定的组合的最完美表现荣格(荣格文集卷七,238页),3中国文化与沙盘游戏 卡尔夫在其代表著作沙盘游戏治疗:心灵的治疗途径(1980,2003)一
10、书中,把中国宋代新儒学的奠基者周敦颐的太极图作为理解沙盘游戏治疗运作的重要理论基础,并且发挥与阐述了其中新儒学的综合性哲学思想。在几次重要的演讲和出版的专著中,卡尔夫都把周敦颐的太极图作为其沙盘游戏治疗的重要理论基础。卡尔夫自己说:“在我研究中国思想的时候,遇到了(周敦颐的)太极图。在我看来,这与我关于沙盘游戏治疗的思想是相互应和的第一个象征无极的圆圈,好比出生时的自我;其次是阴阳运作而产生五行的圆圈,这正蕴含了自我的表现过程,包含了形成意识自我与人格发展的心理能量;太极图的第三个圆圈,可以比作自性化过程(individuation)的开始;而太极图的第四个圆圈,正反映了心理分析中的转化。一种
11、生命的周而复始的象征。”太极八卦和阴阳五行,一直是卡尔夫所追求的沙盘游戏治疗的本质性内涵,以及其作为方法技术的内在核心结构。自我的产生、意识自我与人格的发展、自性化的出现与进程以及转化和自性化的实现,正是荣格分析心理学以及沙盘游戏治疗与治愈中的关键。卡尔夫十分自信地说:“太极图的这些意象告诉我们,在悠久的文化传统中,我们可以从个体的发展模式中,看到我们生命的物质与心理律动。因而我认为,我们对于儿童和成人的所有心理治疗,都应该很好地参考这一观点。”,沙盘游戏呈现为一种心理治疗的创造和象征形式,在所营造的“自由和保护的空间”气氛中,把沙子、水和沙具运用在富有创意的意象中,便是沙盘游戏之心理治疗的创
12、造和象征模式。一个系列的各种沙盘意象,反映了沙盘游戏者内心深处意识和无意识之间的沟通与对话,以及由此而激发的治愈过程、身心健康发展以及人格的发展与完善。,疗法简介,箱庭疗法是分析心理学理论同游戏以及其他心理咨询理论结合起来的一种心理临床疗法,通过创造的意象和场景来表达自己,直观显示内心世界,从而可以绕开咨询中的阻抗。基本上各种心理问题与心理障碍均可作为此方法的治疗范畴。作为国外一种成熟的心理治疗技术,目前在我国也开始得到应用,箱庭疗法可以作为正常人心理活动投射的体验。通过摆放沙盘内的沙具,塑造一个与他(她)内在状态相对应的心理世界,展现出一个人美妙的心灵花园。同时它也是针对青少年心理健康教育的
13、一种有效方法,能够在培养自信与人格、发展想象力和创造力等方面发挥积极的作用。,作为一种综合性的心理治疗体系,尤其是作为心理分析技术与艺术和表现性心理治疗相结合的主流发展之一,沙盘游戏被广泛地运用在了心理咨询、心理治疗、心理教育、人力资源开发和专业心理分析的各个领域;其主要的功能和作用包括:心理诊断与综合性心理评估;各种心理压力、紧张与焦虑的缓解;各种心身疾病的专业治疗;综合性的心理教育技术,心理健康的维护与人格发展,艺术表现与创造力的培养和生活质量的提高;以及自性化为目标的心性发展与完善。,应用一沙盘游戏可用于儿童、成人(一)沙盘游戏对有自闭症、恐怖症、社交困惑、躯体化等心理障碍的儿童提供心理
14、辅导,可以广泛应用于幼儿园及中小学。(二)成人做沙盘游戏,可以提高自信心、完善自我性格、提高人际交往技巧、有效的宣泄消极情绪、释放压力等。,沙盘游戏治疗适应的范围,应用二沙盘游戏可以个体单独进行,也可以由家庭或其他形式的团体一起完成(一)个体沙盘游戏可以深入展示个人的内心世界,让自己与潜意识对话,了解自己的深层次需要;(二)家庭沙盘游戏,可以有效的改善家庭成员关系,呈现成员的无意识反馈,促进成员间深层次的心灵沟通,尤其是对培养孩子的良好性格习惯有积极作用;(三)某一特定团体进行沙盘游戏,比如,学生、教师、医护人员、病人、企业高层管理人员、销售人员、公务员等,可以促进团队精神的升华,提升团队凝聚
15、力,培养协作性人才,发现团体中的共性,加强成员间的精神交流,改善团队气氛。,应用三来访者可以自由地完成沙盘,也可以根据一定的主题做主题沙盘。一般情况下,个人进行沙盘游戏宜采用自由完成沙盘,团体进行沙盘游戏适宜选定主题。各种方式有其特别的程序,但是都遵循容纳、保护和自由的无意识工作方式,其根本目的和治愈原理都是要通过沙盘游戏的过程来接触无意识,进而达到心灵发展和转化的目的。,沙盘游戏的应用领域和适用范围 1、提升幼儿、学生的自信心,想象力和创造力;2、促进幼儿、学生的社会性、情感和学业能力的发展;3、对有辍学倾向、学校恐怖症、同伴关系困惑等心理障碍的学生提供针对性辅导;4、培养孩子健全人格、心灵
16、健康成长等方面能取得较好的效果 5、可以促进团队精神的升华,提升团队凝聚力,培养协作性能力。6、能够广泛地治疗诸多心理疾病或心理障碍(如情感障碍、创伤后应激障碍、自闭症等)。,对中小学生来说,沙盘游戏治疗适应的问题,(1)自闭症等言语和交流困难:在教育情境下,一些孩子确实因为各种原因不能很好地用语言表达自己的观点或情绪体验、与他人交流。这类孩子的心理咨询也因此不适用于言语面谈式的咨询。以沙盘游戏对言语和交流存在困难的孩子进行干预,个体的挫败感和心灵创伤都得到适当的表述,并得以减弱。而这些未曾得到表现、宣泄的挫败感和心灵创伤往往是造成学业失败、心理沮丧、社会技能缺乏的主要原因。,(2)焦虑等情绪
17、困难:学习和考试焦虑是当前学校心理咨询的主要课题之一。沙盘游戏是一种集认知重构、情绪表达、感觉统合、心理动力等于一体的心理临床方法。通过玩沙子、玩具模型,可以宣泄自己的消极情绪,让个体得到放松,重构自己的意识或无意识认知。沙盘作品制作过程提高了个体的创造力,这种感觉进一步提升了他们的自信和自尊,沙盘游戏有助于减轻焦虑和压力等。在国内的心理临床研究证明沙盘游戏对考试焦虑的学生具有长期的咨询效果。,(3)注意力不集中、多动:注意力不集中、多动属于认知与行为问题的一种类型,主要表现为注意困难、刺激过多、多动、冲动性、容易激怒以及无法容忍满足的延迟等。运用沙盘游戏能帮助孩子将注意力集中于一种可具体感知
18、到的、自我主导的活动,沙子和玩具的可触性、可移动性可能通过触觉与运动觉作用于个体的大脑神经,从而使他们的注意力集中于具体的物件和活动。此外,沙箱是一个有边界限制的空间,将个体的注意集中于这一有限的空间内,也有助于对他们注意力的训练。,(4)攻击性行为:情感宣泄是矫治攻击性行为的重要方法。对于自控力弱的孩子来说,烦恼、攻击、挫折、愤怒等侵犯性情感是点燃攻击性行为的导火线,侵犯性情感积聚越多,其表现攻击性行为的可能性愈大。宣泄可以减弱侵犯性情感的强度,而过分压抑侵犯性情感只能使其获得暂时的安宁而不会因此消失,反而深入到无意识中,危害其身心健康。过分压抑的结果,往往会爆发出突然的、猛烈的攻击性行为。
19、沙盘游戏为这类孩子提供了一个表达的机会,可以让他们在虚拟的空间里将其愤怒、攻击性的行为和情感物化地演示出来,以替代性活动耗散其攻击性心理能量,并从沙盘游戏所建构的故事情境中习得与人相处的适应性行为。,(5)人际关系困难:人际关系是体现一个人情商的重要指标,是影响个体主观幸福感的主要因素之一,并可能进一步影响个体的学习、生活质量,所以如何正确处理与他人的关系是至关重要。团体沙盘游戏在促进团体成员协作能力、增进团体整合、提高人际交往技能、确立自我概念等方面具有非常显著的效果。在沙盘游戏世界中,成员或个体以虚拟而又注入真情实感的角色扮演的方式展开人际关系,并在沙盘游戏的帮助下调整社会认知系统,从成员
20、人际交往的成功行为中习得社交适应行为。,一:向来访者介绍沙盘游戏的沙和水的使用,介绍各种模具的类别和摆放位置,让来访者感到安全、自由,让他明白有充分的条件可以选择任何模具来做任何形式的创造。二:治疗师帮助来访者以一种自发游戏的心态来创造沙盘世界以及自由地表达内在的感受,帮助来访者唤起“童心”。三:来访者开始摆放沙盘世界,此时所奉行的是“非言语的治疗”原则,治疗师尽可能保持一种守护性和陪伴性的观察和记录,并努力让来访者自己和沙盘交流。四:沙盘摆放结束后,治疗师开始陪同来访者对沙盘世界进行探索,努力对沙盘世界进行深入的体验和经历,在适当的地方给予共情,以及在必要的情况下给出建议性、隐喻性或提问性的
21、诠释。五:对沙盘世界进行拍照记录,这样做的目的是为整个沙盘游戏治疗疗程留下记录,也是对心路历程的一种纪念。,沙盘游戏的过程,首先要有一间专门用来进行沙盘游戏的房间,里面放置着沙盘、人或物的缩微模型以及水罐或其他盛水器具等沙盘游戏的必需物品。水罐的作用是装一些水,放在沙盘旁边随手可得的地方,以备需要将沙弄湿时用。人或物的缩微模型则是一些能代表人、动物、植物或其他类似的小玩具模型。它们的种类应该比较丰富,能尽量满足沙盘游戏者的各种需求,比如能代表各种文化,无论是东方文明、西方文明,还是历史人物、当今潮流,都应该有相应的模型能给予表现,甚至是一些史前文化的物品、想象中的动物等等。另外,海陆空的各种交
22、通工具也应包括在内。,治疗方法,沙盘是一种特殊的装着沙子的供人在上面进行建造活动的盒子,一般被放在低矮的桌子上。常用的沙盘的大小为7米长、55米宽、11米高。它的底和边框被漆成天蓝色,并且能防水,里面装的沙子大约是盒子高度的一半。(材料:沙箱内侧的尺寸为57*72*7(cm),外侧涂深颜色或木本色,内侧涂蓝色,是为了使人挖沙子会挖出水,这种感觉是很重要的。箱庭疗法初期往往使用茶色粗沙、细沙或白沙三种,也有时候使用茶色和白色两种的。)一般沙盘游戏室中至少要配两个沙盘,一个装干沙,一个装湿沙,供来者自由选择。(一般情况下我们是不允许来访者随便使用水创作。因为有的来访者,特别是有强烈攻击倾向的孩子,
23、往往会将水和沙子弄的满面处都是,让咨询者困惑。当然由于让来访者用水,也可能会有意想不到的、颇感兴趣的表现。因此,有关水的问题可以取决于咨询者的自由判断。),沙盘内部的蓝色在沙游戏中是关键的内容之一,浅蓝色本身可以对人的思维过程和行为产生心理以及生理方面的冲击。蓝色可以用以代表碧水和蓝天,除了这些象征意义外,蓝色本色还可以被视为一种“客体”,在沙盘中它提供了一种清晰的视觉呈现。长方形的沙盘也有其一定的意义。长方形空间的不平衡性可以产生紧张、骚动的感觉,使人有要移动和进入的愿望。正方形或圆形产生平衡静止的感觉,人们的注意力很容易就汇聚于中心,缺乏挑战性。而对于长方形的沙盘,人们需要上下左右调整自己
24、的位置才能最终找到其中心。因此,长方形比正方形和圆形能提供更多的探索空间和更大的挑战性。,人或物的缩微模型陈列在靠墙摆放的一排架子上可随意取用。总之沙盘的大小要能让人目之所及,一眼看到全貌,这有利于集中和加强人的心理注意力。沙子和蓝色的底及边框之间要留有具体的空间。以能挖的深度或建造的高度为标准。同时,提供的各种模型也应该是便于操作,尤其是能够适合包括儿童在内的被试者的操作。,箱庭疗法用具基本配置包括:1、砂箱:一个 1)尺寸:内侧的尺寸为国际标准:57727(cm)。2)颜色:外侧涂深颜色,内侧涂蓝色,可以让来访者感到挖砂子会挖出水,这种感觉是很重要的。2、白砂:10公斤 3、陈列架:2-3
25、个 1)高度:150-170cm 2)宽度:85cm 3)深度:26cm 4)层数:67层 4、沙箱桌:一个,箱庭疗法用具基本配置,5、沙具:是箱庭用具配置中最为重要的组成部分。(由上海心健科教仪器有限公司提供的箱庭用具配置,包括以下八大类,初级版803件;标准版1027件;加强版1207件)1)人 物:家族、职业人、卡通及故事人物等 2)交 通:飞机、火车、交通标志、船、汽车、摩托车、工程车、公路、轨道、加油站等3)建筑物:桥、栏杆、学校、医院、超市、高楼等 4)自然景物:山、珊瑚、鹅卵石、贝壳、彩珠、彩石、彩虹、云、星星等 5)动物 野兽:家禽、家畜、野生动物、昆虫、水中生物、怪兽等 6)
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