肝肿瘤的养生之道.ppt
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1、肝肿瘤的养生之道,随着医学的不断进步,肝肿瘤是可以预防和治愈的。短期内要大幅度提高治愈率尚不可能,但是经过各种治疗后的患者是可以通过康复活动来改善和提高自我的生存质量,达到健康长寿的目的。,规律的生活合理的饮食适宜的运动乐观的心态,规律的生活,肝肿瘤患者日常生活和正常人有所不同,除了定时接受治疗外,应充分合理地安排自己生活、起居、饮食、体能锻炼、娱乐活动、社会交往等并使之规律化。宽松充满乐趣的生活,可增强身体的抵抗力。,房事有度,在康复期只要不影响身体健康,生活节律的性生活是允许和提倡的,但不能放纵,房事应有度。一般视年龄、体质、习惯而异,每月12次为宜。女性患者最好不要生育哺乳。,合理的饮食
2、,1.平衡饮食:肝肿瘤患者消耗较大,必须保证有足够的营养。衡量营养状况的好坏,最简单的方法就是能否维持体重。而维持体重,最好的办法就是要保持平衡膳食,要求患者多食新鲜蔬菜,而且一般应是绿叶蔬菜。,2.脂肪与蛋白质:低脂肪饮食可以减轻恶心、呕吐、腹胀等症状。肝肿瘤患者食欲差,进食量少,如果没有足够量的平衡膳食,必须提高膳食的热量和进食易于消化吸收的脂肪、甜食,如蜂蜜、蜂王浆。蔗糖以及植物油、奶油等。,肝肿瘤患者应多吃富含蛋白质的食物,尤其是优质蛋白质,如瘦肉、蛋类、豆类、奶类等,以防止白蛋白减少。但是在肝功能不好、血氨增高时,要控制蛋白质的摄人,防止出现肝昏迷。,具体注意事项如下:,3.维生素:
3、维生素A、C、E、K等都有一定的辅助抗肿瘤作用。维生素C主要存在于新鲜蔬菜、水果中。胡萝卜素进入人体后可转化为维生素A,所以肝肿瘤患者应多吃动物肝脏、胡萝卜、菜花、黄花莱、白菜、无花果、大枣等。,具体注意事项如下:,4.无机盐:两类:常量元素,如钙、钠、钾、磷、铁等;微量元素,如硒、锌、碘、铜、锰、锗等。,肝肿瘤患者应多吃含有抗肿瘤作用微量元素的食物,如大蒜、香菇、芦笋、玉米、海藻、海带、紫菜、海鱼、蛋黄、糙米、豆类、全麦面、坚果、南瓜、大白莱、大头菜和动物的肝、肾以及人参、枸杞子、山药、灵芝等。,5.少量多餐:可以进食酸梅汤、鲜橘汁、果汁、姜糖水、面条汤、新鲜小米粥等,以助消化。肝肿瘤患者常
4、见恶心、呕吐、食欲不振,宜食开胃的清淡食物,如杏仁露、藕粉、玉米糊、金橘饼、山渣糕等食物,忌食重油肥腻。注重喜好、口味、增进食欲、色香味。,6.手术后患者多因伤及气血而致全身乏力、四肢酸软、纳差流汗,应以益气养血为主。可食用鲫鱼汤、乌鸡汤、人参茶、桂圆、银耳、甲鱼,忌食坚硬生冷食物。,有些患者多伴有食道静脉曲张,极易损伤,同时,患者凝血机制很差,出血后很难止血,故除了不吃煎炸烤熏、坚硬焦脆的食物外,还应注意进食一定要细嚼慢咽,吃鱼、鸡时持别要小心骨刺、鸡骨的吞入,以免损伤消化道,造成大出血。,如果出现腹胀、黄疸、腹水的患者,宜食清淡利湿热、健脾理气食物、如冬瓜(带皮、子)、西瓜(连白)、赤小豆
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