心理咨询与治疗:概论.ppt
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1、绪论:心理咨询与治疗,心理咨询与治疗导论,你要请谁做你的心理医生?,心理咨询师定位,心理咨询正成为一门越来越热的职业。,中央电视台心理访谈节目,淑女大学堂,不知从何时起,心理学家成了综艺节目的抢手嘉宾。从之前的心理类节目,到现在最火的相亲节目非诚勿扰,心理学家都在节目里起到了重要的作用。据传,现在有名气的心理学家上节目,身价达到4万元到5万元一期,堪比一线主持人。记者在上海采访了一直在央视心理访谈担任嘉宾的中国著名心理学家李子勋,谈及如今心理学家“被娱乐”,他觉得这是双刃剑。,为什么需要心理咨询?,压力过大,现代病,主要内容,心理咨询的发展,3,11,什么是心理咨询与治疗,第一部分:,心理医生
2、是一群什么样的人?什么是心理咨询与治疗?什么不是心理咨询与治疗?心理咨询与心理治疗的区别?,心理咨询师,心理咨询师是干什么的?,算命?,相面?,占星术?,分析梦?心理垃圾桶?顾问?,琢磨人?,1,2,3,5,4,心理咨询师是什么样的呢?,心理咨询专家,1.建立新的人际关系:诚实的人际关系:相互理解的人际关系:建设性的人际关系:促进求助者的自我理解,增进其自尊、自信和独立自主精神,利于其潜力的发挥,目的:把与咨询师的关系及经验,应用于其他人际交往中。,任务,心理咨询的任务,2.认识内部冲突(1)心理问题来自于自身:心理问题大部分由于自身人格特点、应对方式所致。(2)解决自身问题:使之领悟到不能改
3、变他的环境,任务,心理咨询的任务,3.纠正错误观念:错误观念导致了各种心理问题的产生4.深化求助者的自我认识:(1)引导求助者发现真实自我并相应地生活。去认识自己的需要、价值观、态度、动机、长处与短处。(2)使之进入真实的自我,获得最大程度的幸福,任务,5.学会面对现实:(1)面对现实需经受痛苦:(2)易选择逃避现实:(3)逃避可进一步强化6.增加心理自由度:(1)了解成长过程是与不完善和不足相伴的(2)顺其自然,与不完美共存7.帮助求助者作出新的有效行动:明确的建议和具体的指导,或含蓄的、间接的或暗示性的指导,任务,心理咨询是什么?,强调信任,关怀,理解的人际关系,启动支持陪伴来访者自我探索
4、自我改变,咨询是限于心理性的,心理咨询是运用心理学的方法,对在心理适应方面出现问题并企求解决问题的来访者提供心理援助的过程,1,2,3,心理咨询不是什么?,心理咨询师不是居委会热心大妈也不是雷锋叔叔(好心不一定做好事?),心理咨询师不是喜剧演员(带来快乐?),心理咨询师不是超人奥特曼(万能的?),中国社会对于心理咨询行业的理解,对于心理咨询师的工作的认同还有一段非常漫长的道路,而这正需要大家的共同努力。,1,2,3,心理咨询与心理治疗的区别,心理咨询与心理治疗关系图(更多的是共同点),心理咨询,心理治疗,正 常 人发展性问题支持,学习,病 人适应性问题矫正,重构,咨询特有的,心理治疗特有的,二
5、者共同的,心理咨询主要是教育性的,以帮助来访者澄清认识、做出决策为主。侧重于帮助来访者获得信息,学习新的适应技能,解决所面临的生活问题,方法上倾向于支持、领悟、再教育的方法。心理治疗主要是“医治”,以克服、消除各种精神症状、身心症状为主。,心理咨询和心理治疗的区别,教育性的支持性的境遇性和发展性的问题指向性的意识层面的侧重“正常人”着重“现在”,心理咨询,心理治疗,支持性的(更强调)重建性的Reconstructive深层意识的分析性的侧重“过去”侧重“紊乱”或严重的情绪问题,24,心理咨询师的特质,第二部分:,咨询师的角色与功能 咨询师的特质与态度,心理咨询师与来访者之间的交流,是什么样的一
6、种沟通?,相对于其它形式交流,这种沟通有什么特点?,一、心理咨询师应具备的素质,罗杰斯认为:(1)客观性,(2)无条件的积极关注与尊重,(3)自我理解一般认为:(1)心理反应敏感。(2)认真倾听。(3)人格品质。(4)良好的自我认识能力(4)长相,声音,气质,谈吐,知识面,生活经历,专业知识,咨询经验。(心理咨询师的微笑?表达理解?温暖?),专业素质医学知识:尤其是精神病学和神经病学知识具有疾病的鉴别能力。如:脑器质性疾病(脑炎)心理学知识:对不同的病人采用不同的治疗方法人文学(社会学、人类学等)知识:了解各地的风土人情丰富的实践经验专业素质充满自信:坚信能利用所掌握的专业知识来帮助当事人解决
7、所遇到的困难。保持心理平衡(平静):能够忘却扰乱自己心理的事件(如遇到与病人相类似的困境时不惊慌)情感丰富:善于与人交流、表达自己的感情精力充沛:注意力集中,感知敏锐,善于察言观色有良好的智力道德素质:保密原则,一视同仁,知情同意等,专业素质 心理素质 道德素质,心理咨询师的角色与功能,心理咨询与治疗的关键条件在于咨询师,咨询师的人格特点和技巧决定了咨询关系,而由咨询关系引致咨询效果(不同的流派中咨询师的角色和功能是不一样的。私人侦探-心理动力学派,教师-认知治疗学派,足球教练-行为疗法),心理咨询师的功能与角色,心理咨询师是示范者,心理咨询师是倾听者,心理咨询师是支持者(安全与鼓励),心理咨
8、询师是研究者(观察与分析),1,2,3,心理咨询师的特质,咨询过程是“心理咨询师-来访者-咨询关系”的综合体。,心理咨询师的四项基本功,同感与共情(鞋子,车窗外的风景),洞察力(对来访者问题的了解与理解),觉察力(自我的成长:我是谁?我在哪里?我将要去哪里?谁与我同行?),沟通与表达(卓越的表达力,培养自己发表对各类问题的看法),1,2,3,心理咨询师应有的态度,理解的态度:不是救世主,要有“同感的理解”,重视言语和非言语的感情的投入,无偏见的态度:容纳各种观点,同等面对各类来访者,2,3,1,态度决定一切-米卢蒂诺维奇,角色扮演活动,这些活动为你列出了3位求助者的情况。要求两人一组进行角色扮
9、演每一种情况。注意自己在这一过程中的情感、态度、价值取向和行为,并思考回答下面的问题。,问题:,1、你对求助者的态度和信念是什么?2、你的态度和信念是基于实际的信息,还是假设的信息?3、你是如何与求助者进行接触?4、你的行为反映了什么的价值观?5、你能有效地为这个求助者进行咨询吗?,求助者一某男,40多岁。因为生意发达,越来越觉得自己家里的老婆不好,现在在外面找了一个情人,想离婚又担心老婆闹事,想来咨询如何处理?求助者二感觉抑郁的人。肥胖、臃肿,身体很差,会谈中不断抽烟。求助者三 一个男性同性恋者。他想通过咨询师介绍另外的同性恋者认识,学习反馈,你的想象或角色扮演可能显示出你在性别角色、年龄、
10、文化、外表和强奸等方面存在着的偏见和价值观。一些偏见可能反映了你过去的经历。咨询职业中的绝大多数人都同意,我们会在咨询过程中将一些价值观传达给求助者,即使是地无意的。试着确认目前你与求助者不相同或无益于求助者的价值观或偏见。与同学或老师一起制定出一个计划,重新评价自己人的偏见,以便不把自己的价值观强加给求助者。,88,心理咨询与治疗的昨天,今天,明天,第三部分:,心理咨询的历史 心理咨询的现状 心理咨询的未来(国际,国内)我们学习的途径,关于心理咨询的历史,“心理学虽有一个长期的过去,但却仅有一个短暂的历史。”艾宾浩斯(德,1908),心理咨询,咨询是从英语Counseling译来,我国台湾的
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