幼儿园《小小营养师》教案全套.docx
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1、幼儿园小小营养师教案全套幼儿园小小营养师教案1设计意图:在生活中我们发现幼儿挑食,偏食的现象普片发生,幼儿期不良饮食习惯一旦形成,纠正起来非常不易,对幼儿的健康成长也不利。指南中指出“帮助幼儿养成良好的生活与卫生习惯”所以我针对这一点设计了本次活动。让幼儿在情景化的学习过程中,尝试进行合理的食物搭配,获得健康饮食行为的自主建构,以此促进幼儿良好进餐习惯的养成。活动目标:L通过了解食物金字塔,对食物搭配感兴趣。2 .在猜测、分析食物金字塔的过程中知道食物的五大种类。3 .能根据食物金字塔为自己设计一份营养餐,明白营养均衡才能健康成长。活动准备:知识经验准备;有吃过自助餐的经历物质材料准备;PPT
2、课件,自助餐小情景,营养师标志。活动过程:一、情景导入幼儿自主挑选食物,选择代表性的幼儿进行讨论。二、出示PPT1逐层介绍“健康饮食金字塔”。Q)师;介绍第一层在金字塔的底层是我们平时进餐中最重要、也是吃的最多的食物,你们觉得会是什么呢?(分别出示最底层图片)谷类食物有哪些?为什么要吃谷类食物?(2)小结:归纳儿歌:”宝塔底层最重要,谷类食物营养好”。2,出示蔬菜水果食物图片Q)师;第二层应该是什么?引导幼儿进行猜测。(出示第二层图片)你知道吃蔬菜、水果有什么好处吗?(2)小结:归纳儿歌:”蔬菜水果第二层,两类食物不能少”3,出示荤类食物图片Q)师;那么在第三层的又是什么呢?(肉、蛋、鱼、虾)
3、(出示图片拓展)能不能多吃?(2)小结:归纳儿歌:”肉蛋鱼虾第三层,每天适量换着吃”4,出示牛奶豆类食物Q)师;每天还应该给身体补充些什么呢?就在金字塔的第四层上。我们一起看一看。(出示图片)喝了牛奶,我们会(长个子、身体强壮)这是什么?豆腐是用什么做的?(2)小结:归纳儿歌:牛奶豆类第四层,每天记着吃一点Q)师;现在已经到了金字塔的第几层?(第五层)也就是塔尖上,这里的食物就是平时尽量少吃或者最好不吃的,你们觉得可能是什么呢?(2)小结:归纳儿歌:油炸食品在塔尖。尽量少吃要记牢。三、根据健康饮食金字塔标准,调整所选食物L幼儿调整所选食物2、师;今天在哈哈餐厅,你们利用营养知识,为自己设计了搭
4、配合理的营养餐,营养师真为你们高兴!希望你们以后在生活中也能做到不挑食、不偏食,养成科学进餐的好习惯活动延伸:1 .将课件和儿歌制成图书投放到阅读区,供所有幼儿观看和交流。2 .根据食物金字塔为自己设计一天的营养餐。幼儿园小小营养师教案2活动目标:1 .初步了解合理的饮食结构,培养科学进餐的好习惯。2 .尝试自己设计一份营养餐,对食物搭配感兴趣。3 .主动和同伴交流,并能对自己同伴的设计进行恰当的评价。4 .了解生病给身体带来的不适,学会预防生病的方法。5 .帮助幼儿了解身体结构,对以后的成长会具有一定的帮助。活动准备:各种食物图片、盘子,健康金字塔范图、营养师标志。活动过程:一、幼儿尝试第一
5、次挑选自助餐。L导入。以营养师的角色将幼儿带入游戏情境。师:小朋友,这里是哈哈餐厅,我是哈哈餐厅的营养师。为了欢迎你们的到来,我们哈哈餐厅特意准备了美味的自助餐。2 .说到吃自助餐,你觉得在挑选事物的时候需要注意些什么呢?(不能推不能挤,挑选的事物要是自己吃的下的)那你们都喜欢吃些什么呢?3 .幼儿为自己挑选一份自助餐。(请你取一个盘子去挑选事物,注意了,挑选好后赶紧回到座位,和你的好朋友说一说你挑选了哪些事物)4和身边的伙伴交流所选的食物。5 .挑选几个选择菜肴具有代表性的幼儿,请幼儿讨论他们的自助餐搭配是否合理。6 ,营养师针对幼儿挑选食物的情况进行小结。二、借助范图,逐层介绍“健康饮食金
6、字塔”。L营养师介绍“健康饮食金字塔”:(分五层)A介绍第一层在金字塔的底层是我们平时进餐中最重要、也是吃的最多的食物,想一想幼儿园、家里平时吃的,你们觉得会是什么呢?(分别出示最底层图片)谷类食物有哪些?为什么要吃谷类食物?小结:谷类食物能为我们提供人体所需要的能量,让我们有足够的精神和力气来生活和运动,所以我们离不开谷类食物。归纳儿歌:”宝塔底层最重要,谷类食物营养好”。B.第二层应该是什么?引导幼儿进行猜测。(出示第二层图片)你知道哪些蔬菜和水果?(启发幼儿分两队开火车接龙游戏说出不同蔬菜、水果的名字)你知道吃蔬菜、水果有什么好处吗?小结:除了小朋友刚刚讲的有许多营养外,蔬菜和水果还是我
7、们人体内的环保卫士,能帮助我们清除体内垃圾,促进食物消化,所以也必须多吃一些。教师归纳儿歌:”蔬菜水果第二层,两类食物不能少”C.那么在第三层的又是什么呢?(肉、蛋、鱼、虾)(出示图片拓展)能不能多吃?小结:这些荤菜虽然有丰富的营养,但是多吃了会给身体造成负担,还会影响其他营养的吸收,所以只能“每天适量换着吃”什么叫换着吃啊?归纳儿歌:”肉蛋鱼虾第三层,每天适量换着吃”D.每天还应该给身体补充些什么呢?就在金字塔的第四层上。我们一起看一看。(出示图片)喝了牛奶,我们会(长个子、身体强壮)这是什么?豆腐是用什么做的?你还吃过哪些豆制品)小结:奶类和豆类都含有丰富的蛋白质,所以“每天都要吃一点”。
8、归纳儿歌:“牛奶豆类第四层,每天记着吃一点”E.现在已经到了金字塔的第几层?(第五层)也就是塔尖上,这里的食物就是平时尽量少吃或者最好不吃的,你们觉得可能是什么呢?集体讨论猜测(出示答案:油炸、烧烤类食品)说说油炸、烧烤类食品的种类和危害。小结:油炸、烧烤类食品不仅不卫生,还会刺激胃肠道,引发腹痛、腹泻。长期食用还会导致肥胖、营养不良的现象,所以我们应该尽量少吃。归纳儿歌:”油炸食品在塔尖,尽量少吃要记牢”2.刚才我们一起学习了“健康饮食金字塔”,营养师还给金字塔编了首好听的儿歌呢!(完整讲述一遍儿歌,幼儿跟说)宝塔底层最重要,谷类食品营养好;蔬菜水果第二层,两类食物不能少;肉蛋鱼虾第三层,每
9、天适量换着吃;牛奶豆类第四层,每天记着吃一点;油炸食品在塔尖,尽量少吃要记牢。反思:能够从幼儿游戏是发现有价值的教育契机与内容,并转为集体教育活动,较好地满足了幼儿的需要,有效地促进了幼儿的发展。活动中幼儿感受了每天应该吃有营养的食物,每种食物都有不同的营养,每样都吃,不挑食,才能成为健康宝宝。幼儿园小小营养师教案3【教材分析】食物金字塔直观形象地反映了饮食的营养结构。大班幼儿对食物营养有了初步的认识,了解了一些食物的种类与营养,但往往根据个人口味、喜好选择食物,容易造成营养摄取的不均衡。本活动的难点在于以多种形式激发幼儿全面摄取营养的愿望,在实践操作中掌握营养配餐的能力。活动中,教师可以了解
10、食物金字塔的含义,尝试科学配餐等方式达成教学目标。【活动目标】1 .理解食物金字塔的含义,了解饮食的营养结构。2 .尝试根据食物金字塔设计搭配科学合理的营养午餐方案。3 .懂得合理搭配营养身体才会健康的道理。【活动准备】1 .幼儿素质发展课程?多体教学资源包课件18、19、食物金字塔,幼儿园某日午管的食谱。2 .提前请家长引导幼儿了解食物营养的相关知识。【活动过程】1.播放课件国王和王后的烦恼,引发幼儿探究兴趣。讨论:国王、王后为什么不快乐?怎样让王子和公主的身体好起来?2.引导幼儿分析、讨论,理解食物金字塔的含义。(1)引导幼儿观察食物金字塔形状,了解食物的分类(粮食类、蔬菜水果类、肉奶蛋豆
11、类、油糖盐类)。提问:这是什么图形?分了几层?每一层上面都有什么?你还吃过哪些粮食类(蔬菜水果类、肉奶蛋豆类、油糖盐类)食品?(2)播放课件食物的营养),引导幼儿了解各类食物的不同营养。(3)请幼儿观察、讨论:为什么食物金字塔自下而上越来越小?哪些食物应该吃得多?哪些食物应该吃得少?吃得最少的是什么?小结:粮食蔬菜和水果,每天要吃不能少:鱼肉蛋豆和牛奶,不多不少要正好巧克力糖果和肥肉,每天少吃要记牢。3请幼儿交流、讨论,为家人设计背养午餐食谱,现固对食物营养搭配的认知(1)弓I导幼J由艮据营养搭配为家人制定午餐食谱,用简单的符号和图画进行记录。(2)鼓励幼儿交流自己为家人设计的午餐食谱,说说午
12、管中都有哪些食物为什么这样设计。(3)请幼儿分析、评价同伴的设计方案。4.分析幼儿园午餐食谱,帮助幼儿了解食物搭配要注意掌素、十稀搭酉己。(1)出示幼儿园食谱,引导幼儿讨论幼儿园的营养师是怎样搭配食物的。(2)提问:食物怎样搭配会吃得更舒服、营养更均衡(3)师生共同总结营养搭配小窍门,引导幼儿知道食物的搭配不仅要有营养,还要注意掌配素、干配湿,让人喜欢吃。【活动延伸】指导幼儿进一步调整食谱,请幼儿将自己设计的营养午餐带回家,与爸爸妈妈一起准备并参与制作午餐,观察家人是否喜欢吃,了解家人用餐后的感受幼儿园小小营养师教案4设计意图:现在的独生子女偏食、挑食现象非常严重,让幼儿明白合理的膳食对自己身
13、体的好处,知道严重的挑食、偏食有害健康。懂得人体需要的各种食物和合理的营养结构。因此我设计了这节活动,通过让幼儿尝试营养配餐初步了解如何科学地食物搭配更有利于健康成长。活动目标:L知道人们需要吃各种食物,才能营养全面,有利健康。2、初步学会合理搭配一餐的饭菜,知道健康的食谱要有荤有素,有配菜有主食等。3、激发幼儿尊重并珍惜他人劳动成果的情感,养成不挑食、不浪费的习惯。活动重点:了解用餐的合理搭配。教学难点:知道尊重并珍惜他人劳动,养成不挑食、不浪费的习惯。活动准备:营养结构图、简单食谱、各种食物图片、课件教学过程:一、开始部分:教师以营养师的身份出来,介绍餐厅,引起幼儿兴趣。丹丹餐厅今天开张了
14、,我是餐厅的营养师想从小朋友当中挑选几位当小助手,愿意吗?只有通过了层层考验,才能成为合格的小小营养师哟,你们敢接受挑战吗?二、基本部分:L第一关:疯狂大采购作为一位营养师首先要认识和了解各种食物,会采购新鲜健康的食物材料,逐一认识营养大家庭中的各类成员,分类介绍各种食物:谷类,蔬菜类、水果类、鱼虾肉类等。2.第一关:食物金字塔营养师还要会合理搭配一日三餐的饭菜。有一个食物金字塔会给大家帮助。Q)教师出示食物金字塔大图,幼儿观察。每个人应该吃的东西就像一座宝塔,下面的东西应该多吃越往上面的东西越应该少吃。(2)最底层是些什么?(3)从下往上数第二层是什么?(4)比蔬菜水果要吃的少一些的是什么?
15、(5)吃的最少的应该是什么?小结:看了营养宝塔,我们知道哪些应该多吃,哪些应该少吃,每种食物都得吃,只有不挑食,才能保持身体健康成长。3 .第三关:食物搭配秘诀一个营养师还要懂得如何配餐才能让客人吃得有营养,更健康,更科学,对于食物搭配我还有自己的一套秘诀哟:主餐配菜要搭配,有荤有素更美味;蔬菜水果不能少,营养全面才健康。4 .第四关科学搭配营养好(1)请小朋友们一起到操作室自由选择食物菜品搭配一顿午餐营养食谱,注意牢记刚才的搭配秘诀,(2)反复强调秘诀,老师随机提出合理建议。(3)幼儿搭配完毕请用餐老师帮大家点评一下。5 .第五关黄金招牌菜每位营养师还有自己拿手的黄金招牌菜呢,我做的肉糕可是
16、远近闻名,本店还有当地有名的特色菜,一起瞧瞧这些色香味俱全的美餐吧!白河肉糕金满堂杂粮丰收五谷香凉皮扣肉菜豆腐腊肉竹笋红薯粉河虾小鱼鱼腥草酸菜魔芋香椿好八大件、三点水陕南特色我最美恭喜以上小朋友顺利通过考验,面向全体给幼儿颁发营养证.哇,我们的餐厅多受欢迎啊,感谢各位小营养师们。6 营养医师告诉我们不仅要了解科学的配餐方法,还要吃各种食物,尤其是蔬菜,不挑食营养才能均衡,身体长得更快,更结实,更健康。7看!幼儿园也为小朋友们精心准备了一周的菜谱,你们喜欢吗?三、课后延伸。1.知道了白河的特色,咱们大中国每个城市都有自己的具有代表性美食以及其他国家也有好多你们知道的也非常爰吃的美食。如:北京油条
17、、山东煎饼、云南米线、四川火锅韩国泡菜、美国汉堡、法国蛋糕、意大利比萨、日本三文鱼2请大家来排队取餐,挑选食品,给家人搭配一份今天的晚餐吧。幼儿园小小营养师教案5设计意图:随着主题我爱我家的开展,孩子逐步了解了自己的家和家里的人,激发了幼儿热爱家和家人的情感。看到爸爸、妈妈们在家的劳动,孩子们总乐此不疲模仿,再创造性地进行角色游戏。同时,我们看到幼儿挑食、偏食是孩子普遍存在的问题,为了让幼儿懂得各种食物中的营养,对每个人生长发育有着重要作用,尊重成人的劳动,我们将教学活动和生活活动有机结合。孩子们通过观察、了解,潜移默化的知道了主要的肉类、蔬菜类食物名称,了解各种食物都有不同的营养,感受到成人
18、劳动的辛苦。在此基础上,小朋友们通过对幼儿园每周食谱的安排了解,或个人或与同伴合作尝试搭配一道菜。通过活动拓展孩子的经验和视野,满足孩子的需要,帮助幼儿逐步养成不挑食、不偏食,爱惜粮食,懂得并尊重他人劳动成果的行为习惯,使幼儿在活动中变被动的接受者为主动的参与者,从享受者成为操作者。保教有机结合,紧紧围绕幼儿生活,按自己主观意愿建构自己的生活经验。活动目标:L丰富幼儿饮食生活经验,学习简单的搭配常识。2、让幼儿学习关注自己的健康,逐步养成不挑食、不偏食的良好习惯。活动准备:各种菜,盘子,围裙,手套,实物照片活动过程:一、观察实物照片,了解3道菜的简单搭配。提问:你想吃哪道菜?为什么?这道菜是怎
19、么配成的?二、了解简单的搭配常识,丰富幼儿饮食经验。L激发幼儿尝试按自己的意愿配菜。2、并向同伴介绍,并相互评价。3、请营养小博士介绍营养搭配的常识,了解各种食物都有不同的营养,丰富幼儿饮食经验。(1)营养师,学配菜,只有肉没蔬菜,身体缺乏维生素;全蔬菜也不妙,香香的肉儿不能少;豆制品要天天吃,合理搭配营养好。(2)配菜学问可不少,仔细看看菜,绿油油、红彤彤,还有鸡蛋黄澄澄;有的切成片儿,有的切成丁儿;形状搭配很重要,颜色搭配食欲佳。4、讨论:提出帮助同伴改进的建议。5、引导幼儿讨论如何搭配更科学。并对自己搭配的菜进行调整。三、总结评价。L知道每种营养都是身体必须的,让孩子懂得不能挑食、偏食。
20、2、送菜谱,体验乐趣。3、提出新问题。幼儿园小小营养师教案6活动目标引导幼儿发表自己的观点,通过讨论,意识到太胖和太瘦都对身体健康有影响。学习关注自己的身体健康状况,初步了解自身成长的需要,知道如何调整自己的行为有利于健康。激发幼儿在集体面前大胆表达、交流的兴趣。活动准备活动前根据学前幼儿体重标准表为本班幼儿测量体重。红、黄、绿三种颜色的表格各一,并根据幼儿体重情况制作三种颜色的圆点卡片。活动前发给幼儿。多媒体课件来当营养师健康棋六套,各种食品的卡片若干(活动前请幼儿画好)活动重点通过幼儿自由辩论帮助幼儿正确理解胖和瘦的概念。活动难点使幼儿了解自身的健康状况,知道如何调整自己的行为有利于健康。
21、突破方法:利用不同颜色的圆点来表示幼儿的健康状况,并请幼儿自己贴到相应的表格中使幼儿了解自身的健康状况。通过集体讨论、多媒体课件和自助餐的游戏来帮助幼1悯立自我保育意识。活动过程(一)大胆表达,各抒己见幼JLW自己有关胖好还是瘦好的想法在集体中展示、扩散,表明自己的观点,并尝试用实例说服同伴。过程:幼儿各抒己见,运用实例说明自己的观点。在幼儿的意见无法统一的情况下,教师出示学前幼儿体重标准测量表,知道胖瘦有一定的标准,太胖和太瘦都不健康。(二)了解自身,对症下药(1)出示红、绿、黄三种颜色的表格,请幼儿根据手中圆点的颜色寻找自己在表中的位置,(红色表示偏瘦,黄色表示偏胖,绿色表示正常)从而了解
22、自身以及本班幼儿成长的状况。(2)集体讨论怎样才能使自己既不胖也不瘦,身体更健康。(3)对症下药:运用多媒体课件来当营养师为不同情况的孩子开处方。(三)分组游戏活动,经验梳理(1)棋盘竞赛:幼儿通过竞赛性游戏,在下棋过程中获得有关健康生活的经验。(2)自助餐幼儿根据自身情况为自己挑选一份营养合理的美餐。活动延续幼JLW已有的经验运用到生活中去,关注自己的身体特点,坚持健康饮食和锻炼,并把有关的信息带给身边的朋友和家人。继续鼓励幼儿搜集资料,研究各种食物所含的营养。幼儿园小小营养师教案7设计意图:夏天一到,食物总是容易腐坏,环境容易滋生蚊蝇,产生有害细菌。因此我从食品卫生方面切入,以对比的方式带
23、领幼儿清楚比较两家快餐店的特征,了解环境卫生对我们身体健康的重要性,特别设计了本次活动。活动目标:L了解环境卫生的重要性。2、增进观察比较的能力。3、享受扮演游戏的乐趣。4、知道检查身体的重要性。5、初步养成良好的卫生习惯。活动准备:L多媒体课件2、魔术棒、百宝箱3、装饰的柜台、工作服、垃圾篓、钱币、购物袋4、各种食物模型及蔬菜饮料(包子、糖包、鸡蛋、鸭蛋、鹤鹑蛋、鱼、胡萝卜、豆角、芹菜、黄瓜、柿子、旺仔奶、矿泉水、爽歪歪等)。活动过程:一、律动导入,引起幼儿的兴趣。师:孩子们围着老师坐,伸出小手跟我做,小手上拍拍,下拍拍,左拍拍,右拍拍,小手把眼睛蒙起来。二、出示道具魔术棒,通过讨论引出“快
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