七年级心理健康教育《我是最棒的》公开课教案.docx

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1、我是最棒的【辅导目标】：初一学生刚进入初中，他们的学习生活发生了很大变化。很多学生面对新的生活会觉得无措，有失落感，如何帮助他们找回自信正确面对自己、面对学习，是本课目标。【辅导方法】：故事感悟、角色交换、角色扮演【辅导重点】：我的“优点树”【辅导难点】：寻找自信【辅导过程】：导入：故事猜想有一天，一群动物聚在一起，彼此羡慕对方的优点，抱怨自己的缺点，于是决定成立一所学校，希望通过训练，使自己成为一个通才。他们设计了一套课程，包括奔跑、游泳、飞翔和攀登。所有动物都注了册，选修了所有的科目。最好的结果是：小白兔在奔跑方面名列前茅，但是一到游泳课的时候，就浑身发抖；小鸭子在游泳方面成绩优异，飞翔也

2、还差强人意，但是奔跑与攀登成绩却惨不忍睹；小麻雀在飞翔方面轻松愉快，但就不能正经的奔跑，碰到水就几乎精神崩溃；至于小松鼠，固然爬树的本领高人一等，奔跑成绩也还不错，却在飞翔课中学会了溜课。大家越学越迷茫，越学越痛苦，终于决定：停止盲目学习人，好好发挥自己的长处。他们不再抱怨自己、羡慕别人，因此又恢复了往日快乐的生活。分段出示故事，让学生进行故事猜想。故事结束后让学生分享自己对这个故事的感悟。第一环节：热身活动认识我，是你们的荣幸规则：分组活动，每个组员在简单介绍自己后要用“认识我，是你们的荣幸”这句话作为结束语。每个同学在说结束语时要认真，并用心体会自己当时的感受。教师：在你的自我介绍中你有与

3、其他时间自我介绍不同的感受吗？那是什么？学生思考回答第二环节：优点树教师：接下来我带领大家来寻找自己的优点，请同学们先想一想自己有什么样的优点然后在优点树上填上，填完后在让组内其他同学帮助自己找至少一个自己没发现的优点，请那位同学帮你填到优点树上。填完后根据学案进行反思。1、学生在学案的“优点树”上填写自己找到自己的优点。然后让小组同学帮助自己找出至少一个自己没发现的优点。2、“优点树”填写后根据学案进行本次活动自我反思在我的优点中，哪些已经得到了充分发展？我是如何在学习和生活中利用和发挥这些优势的？1）、2）、3）、4）、哪些优点很容易被我忽视，还需要在以后的学习和生活中将其充分发挥？1.2

4、、 3、 第三环节：寻找自信1、故事猜想：有一个小男孩，一次长跑比赛回到家里，父亲看他很高兴，就问：你是不是得了第一名？他说：没有呀，我得了第二名。父亲很奇怪：得了第二名，为什么还这么高兴。他说：爸爸，你知道吗，那个第一名不知道被我追得多惨！学生猜想故事的结局，然后分享自己对这个故事的感悟。2、自信体操：学生自己分组讨论怎样能让自己变得更自信，然后教师展示给学生的爱心小贴士1、充分发挥自己的优势和长处。2、做任何事前要做好充分准备。3、勇于面对各种事物，放弃逃避的念头。4、善于从自己的错误和失败中吸取教训。5、要确实遵守自己所定下的约束。第四环节：走入自我否定的怪圈1、故事感悟：读故事，谈感受

5、一天晚上，在漆黑偏僻的公路上，一个年轻人的汽车抛锚了：汽车轮胎爆了！年轻人下车翻遍了工具箱，也没有找到千斤顶。怎么办？这条路半天都不会有车辆经过，他远远望见一座亮灯的房子，决定去那人家借千斤顶。在路上，年轻人不停的想：“要是没有人来开门怎么办？”“要是没有千斤顶怎么办？”“要是那家伙有，却不肯借我怎么办？”顺着这种思路想下去，他越想越气，当他走到那房子前，敲开门，主人刚出来，他冲人家劈头就是一句：“妈的，你那千斤顶有什么稀罕的J弄的主人丈二和尚摸不着头脑，以为来的是个精神病人,“砰”的一声就把门关上了。2、生活中你有过自我否定的经历吗？请说说当时的感受。学生分组讨论，全班分享。3、心灵体操：1）、我喜欢尝试2）、我有能力完成3）、我可以做到4）、我还有机会第五环节：1、心语：本节课，我收获了O2、手语操欣赏：我真的很不错布置作业：学会手语“我真的很不错”并将它用来鼓励自己，每天至少一次。板书设计